孩子脾虛怎麼調理，脾胃是人們很重要的器官，在日常生活中，孩子的健康是每個做家長都希望的事，孩子脾虛是要很注重飲食的，下面小編分享孩子脾虛怎麼調理，一起來看下吧。
孩子脾虛怎麼調理1
1、不要吃太飽，一歲後七歲前的小兒，晚餐後不要再進食。
2、偏涼的東西少吃。涼茶、冷飲、雪糕、雪條能戒則戒。寒涼的食物包括：雪梨、香蕉、西瓜、火龍果、山竹、奇異果、白蘿蔔、馬蹄、白菜、螃蟹等。
3、可以多吃平性甚至帶點溫性的食物：蘋果、橙、榴蓮、龍眼、水蜜桃、櫻桃、葡萄、楊梅、西梅、紅棗、青棗、花椰菜、芥藍、白瓜、節瓜、南瓜、豬肉、牛肉、魚、蝦。
4、經常飲用牛肉汁，鮮魚湯，對脾功能有保護作用。民間食療大棗瘦肉湯亦很適合小兒日常飲用。用料是大棗十枚，生薑兩片，雞內金一錢，瘦肉四兩。先將材料洗淨，瘦肉切片後出水，然後將所有材料放入瓦煲內，加水煮約一小時，即可飲用。
孩子脾虛的表現
1、口水不斷
如果小孩的牙齒都長出來了，流口水還是很嚴重，那麼有可能是小孩脾胃虛的緣故。
2、久咳難愈
小孩咳嗽，一般都會以爲是氣管炎，但是還有另一個原因，那就是脾胃功能虛弱。如果不對症下藥的'話，小孩便會久咳難愈。
3、長期厭食
小孩厭食有很多種原因，如消化不良、積食、飲食不節，還有可能是因爲脾胃虛。小孩脾胃虛弱，飲食減少。
孩子脾虛怎麼調理2
一歲半寶寶脾虛怎麼辦
首先出現這樣的情況，要在飲食方面重視起來，熱指小兒吃進去的食物要溫熱，禁忌冰鎮食品，冷牛奶、冷水果就不適宜。有的小兒吃飯時間過長，造成飲食冰涼也不適宜。少食寒涼之品。中醫認爲小兒“三有餘而三不足”，三不足中就有脾常虛，過食寒涼之品極易傷脾。
飲食要合理衛生，營養供給要充足，比例恰當，控制飲食量，避免過多或不足。定時飲食，心情愉悅，營造寬鬆的進餐環境，不要邊吃邊玩，也不要邊吃邊讓孩子背書或訓斥孩子，更不要邊吃邊看電視。
寶寶脾胃虛的表現有哪些
有時候睡覺會有流口水的現象，大多父母都不會太在意寶寶流口水，以爲寶寶長大後，流口水的現象自然就會減少的了，甚至不會再有。如果寶寶的牙齒都長出來了，流口水還是很嚴重，那麼有可能是寶寶脾胃虛的緣故。此時，可以通過飲食來調節。
久咳難愈也是此類疾病導致的，寶寶咳嗽，一般都會以爲是氣管炎，但是還有另一個原因，那就是脾胃功能虛弱。如果不對症下藥的話，寶寶便會久咳難愈。
