如何判定孩子脾胃虛，如何培養好孩子是很多家長思考的問題，要學會給孩子減負，在幼兒時期培養孩子的能力是比較輕鬆的，提高孩子的免疫力就需要營養均衡的飲食，下面小編分享如何判定孩子脾胃虛方法。
如何判定孩子脾胃虛1
因爲虛弱對於人體的傷害非常大，因此建議大家一定要在生活中注意調理好自己的脾胃，避免由於脾胃的損傷給身體導致的影響。其實脾胃虛弱不僅是成年人的專利，在我們看來小朋友出現脾胃虛弱的機率更高，不過卻被很多家長因此而忽略。其實脾胃虛弱的症狀非常明顯，建議大家一定要學會如何判定孩子脾胃虛。
首先孩子的食慾並不會下降，但是大便次數增加，並且排便量也在增加，甚至有一些人出現了吃飯結束之後就上廁所，這種脾胃虛弱的症狀主要是由於脾胃虛弱並且偏內寒導致的；其次如果出現了咳嗽久治不愈，那麼也有可能是由於脾胃虛弱導致的。在這種情況下，就一定要注意爲孩子進行體位的調理，一般情況下可以問診中醫，西醫療法雖然見效較快，但是對於孩子身體刺激也是非常大的。
當然如果是脾胃虛弱偏內熱導致的，那麼孩子就會出現食慾不佳的情況，並且由於大便比較的乾燥，所以兩三天才會排便一次，這主要是由於孩子在日常吃了太多零食或者是牛奶導致的。那麼在這種情況下，就建議家長一定要外孩子適當調理脾胃，並且一定要儘量控制零食的攝入，鼓勵寶寶多吃飯。
如何判定孩子脾胃虛的方式你都記住了嗎？對於小朋友而言，脾胃虛弱其實帶來的傷害是非常大的，那麼在這個過程當中，建議大家一定要密切引起重視。小朋友脾胃虛弱再出現以後一定要及時就診，並且針對適合的方式進行調養，切記胡亂用藥，避免導致新的問題出現。
如何判定孩子脾胃虛2
1.食慾不振
吃飯就像吃藥一樣痛苦，還會出現挑食甚至是厭食的可能。就算寶寶吃了很多東西，但相對於同齡人來說還是偏瘦，這就說明寶寶沒有吸收食物裏面的營養，這也是寶寶脾胃虛弱的表現。
2.舌苔厚膩
健康的舌苔呈淡紅色，潤澤、均勻，表面有一層白白的薄苔。如果孩子的舌苔厚膩，就是典型的積食、消化不良、脾胃功能差的症狀了。
3.臉色焦黃
孩子的臉色焦黃、暗淡、無光澤，是典型的脾胃虛弱的表現。有的孩子雖然皮膚黝黑，但可以看出臉色緊緻、明亮、潤澤它纔是脾胃健康的表現。
4.脣呈暗紅色
小孩子應該朝氣蓬勃，嘴脣紅潤纔對。但是脾胃虛弱的孩子往往因爲供血不足，脣色就會變得暗紅。如果媽媽們發現自己孩子的脣色變深了，那麼就需要引起重視了。
5.精神比較差
當孩子脾胃不好的時候，營養物質不能轉化爲足夠的氣血供應身體各部位運作，久而久之，就會精神比較差、不愛吃飯、對食物提不起興趣。由於身體裏面的營養得不到補充，就會營養不良、精神差、而且做事情比較模糊容易忘事。
6.排便情況不好
如果孩子吃完飯就去拉便便，且排便還比較多；或者是便祕的情況，排便乾燥比較困難。這兩種情況都是孩子脾胃不好的表現，一定要多留意並及時帶孩子去醫院做檢查。
7.睡眠不深
古話說“胃不和，臥不安”，睡覺不踏實、多夢、翻來覆去，而且盜汗嚴重，睡下一會兒後腦勺的汗能溼透枕巾，睡着時眼睛會露出一條小縫兒、夜裏愛哭鬧，還伴有咬牙、磨牙的情況。也提示了孩子脾胃虛弱。
孩子脾胃虛弱是什麼原因導致的呢？
1.先天性因素
父母雙方或者是有一方是脾虛體質，從而先天性決定了孩子的體質是脾虛體質。
2.後天性因素
父母的餵養方式導致了孩子脾虛，給孩子吃的.太好太多。很多家長認爲孩子吃的好就一定會發育的很好，但對孩子稚嫩的脾胃來說，很多高營養、高蛋白的食物往往會增加孩子的脾胃負擔。還有很多家長總是希望孩子每頓飯吃到他認爲的量才行，孩子不想吃時追着孩子餵飯，這是十分不可取的。其實孩子不想吃飯有多方面原因，家長應該從小培養孩子良好的飲食行爲。不控制、不強迫孩子進食，讓孩子自己感受飢飽，引導孩子學會選擇進食的品種和進食量。如果強迫孩子吃飯，即使吃下去也不受用，不僅不能很好的吸收，還會加重脾胃的負擔。
那麼，應該如何幫助孩子增強脾胃功能呢？
保護腹部、多運動、讓孩子少吃零食，天氣漸漸變冷的時候，尤其要注意孩子的保暖問題特別是腹部保暖，因爲孩子吃了生冷的食物就會導致寒氣入侵腹部，讓脾胃的運化失調。天氣雖然冷，但是讓孩子保持一定的運動量還是很重要的，適當的活動能夠增強孩子的體質。還可以使用推拿的方法幫助孩子調理脾胃。
脾胃的健康與否與孩子的身體健康息息相關，一旦有所疏忽就會直接影響到孩子的成長和發育。事實上，如果想要保護好孩子的脾胃並不困難，只要做好以上各方面、及時發現孩子的脾胃問題對症就醫就可以了。
