孕婦可以用防曬霜嗎

孕婦可以用防曬霜嗎，懷孕之後，很多準媽媽都不敢用護膚品，害怕對寶寶造成不好的影響。夏天來了，防曬又是必不可少的，到底孕婦可以用防曬霜嗎？小編想說，當然可以。

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夏日陽光猛烈，做好防曬是必不可少的。對於準媽咪來說，有些孕婦在孕期中，體質會變得較敏感，比較好以純物理性防曬爲主。

夏日準媽大敵：紫外線

人們口中的“紫外線”實際上還可細分爲長波長的UVA，中波長的UVB及短波長的UVC，其中UVC在進入大氣層時，已在臭氧層的防護下被隔離，能輻射到地面的只剩UVA和UVB了。

UVB又稱“戶外紫外線”，只要適當的遮掩即可隔離，它是引起皮膚泛紅、發炎及曬傷的主因；UVA會折射進室內，又稱爲“室內紫外線”，其能深入真皮層，會對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞。

所以UVA不但是會激發色素合成而使膚色“變黑”，更是造成皮膚“老化”及細紋產生的主要禍首。

當皮膚接受紫外線過度暴曬後，會損傷表皮細胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞皮膚的保溼功能，使皮膚變得乾燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生，在強烈照射下，還會造成肌膚髮炎、灼傷。有異常情形時，則會變成色素性的皮膚癌等。

由於在懷孕歷程中，孕媽咪體內的.荷爾蒙有所改變，會發生色素沉澱的情況，此時孕媽咪的乳暈、腹中線、痣或雀斑的顏色，都有加深的可能，若又經常曬太陽，其顏色加深的情形將會更爲嚴重。

醫師覺得，孕婦不要塗抹含鉛的防曬霜，可以使用成分的隔離霜，性質溫和專門針對孕期女性所開發的性質溫和的產品，不要使用美白類產品。

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孕婦可以用防曬霜嗎？

孕婦是可以用防曬霜的。市面上有很多專爲孕婦設計的溫和又的防曬霜，不會對寶寶造成傷害。

懷孕後的皮膚變得更敏感、更容易被曬傷，需要防曬霜來阻擋紫外線，同時爲了保證寶寶的骨骼正常發育，孕婦要多曬太陽才能滿足身體對鈣質的大量需求，爲了孕婦和寶寶的健康，都應該用防曬霜。

孕婦如何選擇防曬霜？

選純物理防曬比較佳

孕婦比較好是用純物理防曬，因爲物理防曬用的粒子不需要吸收，對皮膚的負擔比較小，同時不會產生刺激。

而化學防曬劑容易滲透入皮膚，對皮膚有刺激性，而且化學防曬劑在紫外線作用下會分解、裂變，所以防曬霜中要添加比較高劑量的化學防曬劑才能保證使用時有足夠高的SPF，這就更加增大了它的刺激。

選單一功效的防曬

對於孕婦來說，只有紫外線傷害這一個單一功效的防曬霜纔是比較好的。

其他的諸如還蘊含美白、、抗衰老等功效的防曬霜則不適合孕婦使用，因爲功效越多，其蘊含的成分構成也更復雜，很可能對胎兒造成傷害。

選SPF值稍低的防曬

如果不是長期在室外，比較好選用一些防曬指數不超過SPF15的防曬品，雖然SPF值越高，防曬品的效果越好，但同時產品刺激性也越強，容易導致肌膚乾燥，所以建議孕婦選擇SPF值低一點、刺激性小一點的防曬品。

選PA值稍低的防曬

防曬品另一項比較常見的標示還有PA值，從PA++到PA++++++都有，雖然“+”數越多，防曬係數就越高，但孕婦不一定需要那麼高效的產品。

因爲當防曬係數越高時，質地會偏較油性，通常懷孕後皮脂腺分泌較多，反而無法接受那麼油的防曬用品。

認清防曬品的標識

選擇防曬品時，要注意包裝上的標識，包括產品名稱、廠家及地址、衛生許可證、生產許可證、執行標準名稱、生產日期、保質期或生產批號及限用日期、使用說明等。

選購進口防曬品時，還要認準進口許可證號和經銷代理商的名稱、地址。

防曬在任何時候都很重要，所有孕媽媽一定要選擇對的防曬霜哦。