孩子膽小害怕該怎麼辦，在日常生活中，相信很多家長在照顧孩子的過程中會遇到孩子膽小害怕的情況，這種情況對孩子的成長是很不利的，下面分享孩子膽小害怕該怎麼辦，一起來看下吧。
孩子膽小害怕該怎麼辦1
1、放手讓孩子做自己的事
包辦孩子的事情，不是愛，是害！這會讓孩子因爲缺乏鍛鍊而無法應付生活中的種種事情，會讓他們脆弱、不自信。 所以，放手讓孩子做自己的事情，自己吃飯，自己穿衣，自己上廁所，只有他們掌握了這些技能，才能越來越自信，越來越膽大。
2、鼓勵孩子適當“冒險”
爬一爬小土坡，跳一跳小水坑，嘗試一下把鞦韆蕩得更高…… 這些並不會給孩子帶來很大傷害的小“冒險”行爲，一定不要阻止孩子去做，就算家長有點擔心，那暗暗保護孩子就好了。 孩子們的膽量，就是在這些“冒險”中一點點積累起來的。
3、教給孩子生活技能
從小就教給孩子各種生活技能，比如做飯，正確使用電器，甚至是修理一些簡單的電器等等，而不是盲目去阻止孩子做這些。 只有孩子掌握了電器的正確使用方法，才能最大程度避免危險。而且這些技能可以讓孩子對自己非常有信心，對生活也更樂觀。 一個樂觀和自信的孩子，是不可能膽小的。
4、和孩子一起交際吧
怯於和陌生人交往的孩子，往往是不知道如何和別人打交道。 家長可以時常邀請朋友來家裏，帶孩子去別人家做客，或者帶孩子參與一些聚會等等，教給孩子基本的交往技能。 孩子的模仿能力也非常強，只要家長把想教給孩子的事情做好，孩子就一定能學會。
5、營造和諧的家庭氛圍
一個硝煙四起的家庭，會徹底摧毀孩子的安全感。所以想讓孩子擺脫膽小，一定要給孩子一個和諧的家庭環境。 家長要剋制自己的脾氣，不要總是對孩子打罵。家長之間吵架，也千萬不要當着孩子的面。
造成孩子膽小的原因
1、家長保護過度
有些家長對孩子的。保護過多過細，怕磕着、怕摔着、怕有任何不適應，總把孩子帶在身邊，形影不離，使孩子形成一種強烈的依賴心理和被保護意識。日常生活中對小兒限制過多，如小兒摸摸茶杯，大人就嚷：“別動，看，摔了”；小兒摸摸掃帚，大人就說“扎着你，多髒，快放下”等等，造成小兒不敢從嘗試與實踐中獲得知識，取得經驗，從而膽小。當孩子逐漸長大時，保護的慣性照樣持續，沒能根據孩子的能力發展適當“放飛”。其實正是這種“保護傘”導致了孩子的膽小。
2、心理陰影
有些孩子曾經看過一些可怕的片子，聽過一些可怕的故事，使孩子的心理留下了陰影，從而造成孩子膽小懦弱。不少的家長，在孩子年幼時都會說以下類似的話語：“你不聽話，就把你送給壞人”、“不許到處亂跑，小心撿垃圾的把你騙了去”等等，這種“大灰狼”式的話語無形中給孩子造成一定的心理壓力。孩子會認爲外界環境危機重重，首先就產生了防備心理或者逃避心理。生活中某些偶發事件，如着火、跑水等嚇着了孩子……這些經歷，在孩子心理上留下可怕的陰影，也會造成孩子膽小。
3、怕見陌生人
有些孩子從小很少與人交往，除了父母、長輩，極少與同齡小朋友一起玩耍，極少有走親訪友的機會。這樣，也會使孩子交往能力萎縮，怕見生人，怕在衆人面前講話。
孩子膽小害怕該怎麼辦2
孩子膽小怎麼教育
1、交流
鼓勵你的孩子說出他害怕什麼。有的父母會認爲與孩子談論他害怕的東西，會使他們更加害怕，因而索性避而不談。其實，讓孩子發覺他所害怕的東西是什麼，並且一五一十地告訴你，這是克服怕黑心理的第一步。
2、認同他的恐懼
好好與你的孩子談一談。和孩子們談論他所害怕的東西的時候，父母該如何說，說什麼這都是很棘手的事情。通常父母會試圖對孩子的恐懼開個玩笑，或者表現出把這不當一回事，因爲父母知道這些確實是沒有什麼可怕的。也許父母會說：怎麼那麼容易就被嚇着了？！沒什麼可怕的。房間里根本沒有怪物。
3、給予支持和鼓勵
當你發現自己的孩子在某些方面能夠自立的時候，你肯定會感到很高興。同樣，當你的孩子覺察到自己能夠自立的時候，他也會興奮不已。但是，當他有害怕的感覺的'時候，他還是非常需要你的支持和鼓勵的，這對他很重要。
4、允許他對恐懼的“癡迷”
令人吃驚的是，大多數孩子都有一種源於自身的動力去克服他的恐懼。他們也許會不斷談論他們害怕的事物，也許一遍又一遍地問一些問題，也許讓父母重複講同一個恐怖故事，還可能把他們害怕的事物融入他們的遊戲當中。通常這種癡迷是孩子們本能地自我抵禦恐懼和克服恐懼的一個方式。
孩子們可能關注一件可怕的事情幾個星期，有時會幾個月。如果幾個月後，你孩子的恐懼心態沒有任何改善，或者更加嚴重了，那麼你就要尋求專業人事的幫助了，可以讓他們直接與你的孩子接觸，或者只是與你探討一些行之有效的辦法以便你去幫助你的孩子。
5、幫助他學到解決問題的技能
克服恐懼心理固然重要，但是同樣重要的是，你孩子的這種經歷，能夠使他有機會在實踐中學會如何解決問題，這將使他終身受益。
你可以教他探究他的恐懼，學會面對他的恐懼，並且最終找到一個能夠使他感到安全的解決辦法。探究的意思是，他會詢問其他人，或者自己在房間四處查看一下，看看是否有一些可怕的東西。
面對是指他能夠自然地從黑處到亮處，從亮處到黑處，沒有任何心理陰影，比如，你可以和他做一個捉迷藏的遊戲，讓他自己用毯子先把頭蒙起來，然後再露出來。
孩子膽小怎麼教育
一、孩子膽小的原因
1、孩子的生活圈子過於小
有些孩子平素只生活在自己的小家庭裏，特別是由爺爺奶奶照看的孩子，很少出去玩，接觸外人也少，依賴性較強，不能獨立地適應環境。這樣的孩子一見生人就躲藏，生人一抱他就哭鬧，如果送幼兒園，碰上新環境、新老師更是膽小
2、家長喜歡嚇唬孩子
有些孩子在家裏不聽家長的話，如哭鬧或不好好吃飯時，家長就用孩子害怕的語言來嚇唬他，說“你再哭我把你扔在外面讓老虎吃了你”；還有的孩子不睡覺，大人藏在門後學老貓叫；有的孩子想玩泥，家長怕孩子弄髒衣服，說“泥裏有蟲子咬你的手”，用這些恐嚇孩子，從而使孩子失去了安全感，而形成膽小怯懦。
3、家長在日常生活中對孩子限制過多
如到公園時去玩耍，不讓孩子去爬山恐怕摔下來，不讓孩子去湖邊玩怕掉下去等等。造成孩子不敢從嘗試與實踐中獲得知識，取得經驗，這也造成膽小怯懦。
二、孩子膽小害怕的表現
1、怕黑
孩子怕黑主要跟他想象能力的增長有關係，孩子會把和黑暗有關的一些可怕的事物，和自己建立聯繫，使得自己產生恐懼的心理。
想要幫助孩子不怕黑，光是說教沒有太大意義，主要在於父母在黑暗面前的態度，如果父母很放鬆，那麼孩子就會逐漸克服怕黑的心理。
2、怕敲門
孩子害怕敲門聲，很有可能和他先前的生活經驗有關。
再遇到這種情況時，媽媽不要立即丟下孩子一個人，可以帶着孩子一起去開門，或者給孩子充分解釋後，獲得孩子的。允許之後，媽媽才能單獨去開門。幾次之後，孩子便會逐漸克服對敲門聲的恐懼感。
3、依賴父母
可以說2歲多的孩子，生活中最大的煩惱便是與親人的分離，分離後孩子往往會體驗到負性的情緒，我們一般稱之爲分離焦慮。
同時，如果孩子入園，在一個同伴較多的、充滿競爭的環境裏，孩子還會出現陌生人焦慮以及同他人交往時的羞怯。
家長可以在這段時間多讓孩子單獨和同齡小朋友相處，一方面降低孩子對成人的依賴，另一方面要提高孩子對同伴的興趣。當孩子具備了同伴交往經驗以後，便不會對入園產生恐懼。
4、怕大聲
孩子對噪音產生不安的反應是非常正常的，這個時候父母不需要做額外的特殊處理，只要將孩子的不安心情講述出來，讓孩子知道你是理解他的恐懼的就可以了。
孩子由於發育階段，他們對很多聲音都很敏感，如果聽到音量較大的聲音，他們就會立刻緊張起來，從而產生恐懼心理。
