產後坐月子誰來照顧比較好，每個人生完孩子之後都要坐月子的，因爲生完孩子的孕婦是很虛弱的，需要一點時間來調理自己的身體，但是很多產婦不知道坐月子的注意事項，下面小編分享產後坐月子誰來照顧比較好，一起來了解一下吧。
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產後坐月子，都是誰在照顧媽媽？
作爲月嫂，我護理過很多產後坐月子的媽媽，雖然我的專業能力受到大家的認可，但月嫂並不是大多數產後媽媽最期待的人，面對媽媽們不同選擇，“後果”也各不相同。
之前護理過一個媽媽晴晴，我是她老公請過來照顧她的，晴晴是遠嫁，婆婆在她老公很小的時候就去世了，坐月子這種細緻的活，她老公只得請我過來了。
我每天都會給晴晴做營養餐和晚間按摩，但晴晴月子裏的情緒依舊很不穩定，經常跟老公吵架，後來堵奶了，讓我很擔憂，我跟她聊天后才知道她想自己親媽了，卻沒有跟老公說才造成了她情緒不穩定的後果。
所以說，月嫂只能做好媽媽身體上的護理，卻取代不了她們心理上的安慰。我發揮出最大的價值，照顧她和寶寶，但是她情緒不好造成堵奶我是真的沒有辦法，只能讓她老公多哄哄，然後晚上多幫她按摩，同時建議她老公買個吸奶器，後來晴晴堵奶的情況也慢慢變好了。
不過，心病還需心藥醫，我告訴晴晴的老公，希望能讓晴晴的媽媽過來照顧她。第二天，晴晴的媽媽就從遠方過來給她一個驚喜，晴晴的情緒慢慢好轉，不跟老公吵架，也願意主動配合我，一直到我離開她家，她都沒有發生堵奶的情況，反而狀態越來越好，皮膚比生娃前更好了。
有的時候在自己媽媽面前，才能找到歸屬感，尤其在產後坐月子這種敏感的時候，如果和媽媽在一起相處，也能勾起媽媽當初生孩子之後的回憶，反而會讓母女之間的感情越來越好，心情自然也會好很多，幾乎不存在產後抑鬱症的現象，要知道，一個好心情，勝過很多營養品。
但是，並不是每個人坐月子的時候都有媽媽在身邊，婆婆也是個很重要的角色。
在我護理過得大部分家庭中，婆婆來照顧的情況比較多。
有的婆婆比較在乎孩子，容易讓媽媽心裏產生落差，而更多的婆婆是願意去照顧媽媽的。
我在沐沐家做護理是她婆婆請過來的，其實她婆婆已經很專業了，但是爲了讓沐沐心裏能舒服一點，還是請個專業的月嫂在家裏，這樣更加凸顯出沐沐的存在感，說實話，那是我護理最輕鬆的一次。
沐沐的婆婆除了沒有像親母女一樣跟沐沐談心，其他的`活都會主動去幹，比如只要孩子不哭泣都會在婆婆手裏，如果沐沐的老公回家晚了或者抽菸進家後，都會遭到婆婆的斥責，我每天就是幫沐沐做些基本的護理。
在她家做護理，我和沐沐都輕鬆，其實只要婆婆願意付出，家庭關係是很和諧的。
關於產後坐月子，親媽和婆婆，你會選擇哪一個？
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產後要怎樣坐月子呢
生活上：
1、一定要休養一個月或一個半月。產後兩週除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要臥牀。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。
2、準備兩三條寬度約爲30---40釐米，長度可繞腹部12圈半的白紗布。產後要緊綁腹帶，防止內臟下垂。內臟下垂將導致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因爲它們不但沒有效果，還有反作用。3、前兩週洗澡只能用溫酒水擦澡。做法是燒開的水和米酒各一半，加一點點鹽巴，用毛巾浸溼，擰乾，在身上擦。第三週起可以淋浴，滿月後可泡澡。（順產者）
4、洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用。可以使用保養品。
5、嚴禁洗頭。因爲頭皮不能着涼。
6、不能抱小孩。否則可能內臟下垂。餵奶時可側躺着喂。
7、不能爲小孩洗澡，否則可導致腰痠背痛及手腳痠麻。所以，給小孩洗澡的時要交給LG等人。
8、要有安靜，舒適的環境。陽光太強時要拉上窗簾，保護眼睛。不能吹風，因爲產後全身毛孔都張開了，吹風易引起頭風及關節痠痛等，連扇子也不要搖。
9、月子期間不能爬樓梯，產後半年內不能提重物，避免內臟下垂
10、不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變爲青光眼或白內障。少看書報和電視，一定要讓眼睛充分休息。
飲食方面：
少食多餐。
產後半個月內嚴禁喝水、飲料及湯類，牛奶也不可以喝。因爲會喝成大水桶，會變胖，將來容易得風溼病或神經痛。可以用燒開的米酒代替水分（買商店裏的瓶裝米酒）。做法是將數瓶米酒倒入鍋內，不加蓋，大火煮沸後持續15分鐘以上。再將煮好的米酒水裝入熱水瓶備用。
不要吃鹽，生冷的食物，酸的東西也不能吃。（有理由的，很長我就不說了。）
半個月內避免吃青菜和水果。可吃點紅蘿。月子內要吃水分少的水果。
半個月內禁吃魚類和肉類，可以多吃肝臟等。因爲疲勞的身體無法完全吸收魚、肉的養結果過多的養分，只會加重身體的負擔，產生虛不受補”的現象。應該到第三週開始吃6。用麻油、姜和米酒料理食物。姜要爆透。
新媽媽在產後需要多多注意休息，注意生活上的細節，不要被細節所打敗。同時還需要多加註意不能吃的東西就不要吃了，不要爲了一時的想法而給身體帶來傷害。在選擇食物的時候更要注意這樣食物是否能夠帶來營養，沒有營養的食物儘量不要吃，因爲這個階段不僅給自己補充能量，也是在給寶寶補充奶水的能量。
