夏季母乳餵養的問題，在日常生活中，很多孕媽都會給自己的寶寶餵養母乳，因爲母乳比較健康且有營養，但是母乳餵養寶寶是有很多地方要注意的，下面小編爲大家分享夏季母乳餵養的問題，一起來了解一下吧。
夏季母乳餵養的問題1
1、乳汁淤積使奶水阻滯
攻克難度：★★☆☆☆
新媽媽遇到最痛苦的問題莫過於乳汁淤積了。乳汁淤積常發生在哺乳初期，而且讓人疼痛難忍。那麼該如何正確處理乳汁淤積問題呢?
一些媽媽因爲淤積時乳房很痛，天氣又熱，就不願意吸奶或者擠奶，奶脹以後大腦就會有減少乳汁分泌的指示，時間長了，乳房不痛了，可奶水減少甚至沒有了。
乳汁淤積可以預防。媽媽每次感到奶脹時可以給寶寶餵奶，如果寶寶不餓也要馬上吸出來。剛開奶時，乳管沒有完全打通，乳汁特別容易淤積，如果寶寶吸不出來，要請丈夫幫忙。另一個辦法就是使用吸奶器，要吸到整個軟綿綿爲止。
2、尷尬的溢奶問題
攻克難度：★★★★☆
溢奶問題是每個哺乳期媽媽都會遇到的，有那麼一段時間，乳房總會滴出奶來。如果正值上下班或者出門在外，溢奶不僅難受，炎炎夏日，衣服又單薄就會讓媽媽的衣衫若隱若現滲出奶汁，造成尷尬。
建議媽媽們準備合適的乳墊，可以多準備幾片，換着用，可以避免很多尷尬。另外，如果寶寶不在身邊，可以隨時準備吸奶器，建議每天規定一個時間吸奶。夏天如果從外面回來，首先要擠出一定的奶，再給寶寶餵食。
3、乳 頭疼痛
攻克難度：★★★☆☆
餵奶時乳 頭疼痛主要是姿勢不正確造成的，寶寶沒有含住整個乳暈，而僅僅叼着了乳 頭的部分，這樣也會使媽媽感到乳 頭疼痛。另外就是寶寶開始長牙，可能會出現用力咬乳 頭的情況，特別是夏天出汗，乳房鹹鹹的味道也會讓有小牙齒的寶寶更加用力叼乳 頭，造成乳房疼痛。如果是乳 頭破裂，應每次先喂不破的一邊再喂破的一邊，並且每次哺乳後擠出些乳汁塗在乳 頭及乳暈上或塗蛋黃油來保護乳 頭皮膚。
建議媽媽們夏天餵奶前把乳房清潔一遍，不要留有汗味。還有就是儘量讓寶寶把嘴巴張開，整個乳暈送進寶寶嘴裏，讓寶寶咬你的時候，不要大聲叫喊，因爲如果叫喊，過激的反應只會讓月份大的寶寶覺得有趣。
4、母乳易變質
攻克難度：★★★☆☆
在這個細菌容易滋生的夏天，母乳也極其容易變質。有的媽媽奶水充足，寶寶總是吃不完，只能用吸奶器把剩下的奶吸出來。在儲存母乳的時候，媽媽可以用冰箱冷藏，但最好不要餵給寶寶過期母乳。
建議把吸出來的乳汁放在封緊的奶瓶裏，在瓶子上貼上日期，然後放到冰箱或者冷凍室，以便保證乳汁新鮮不過期。還有，提醒一下媽媽們，冷藏的新鮮乳汁在冰霜冷凍室裏可以保存至少三個月，放在設定在-18℃以下的獨立冰櫃裏，可以保存3-6個月，母乳解凍後，可以在冰箱裏冷藏24小時，超過這個時間的一定要扔掉，不能再重新冷凍。
5、加水與否的糾結
攻克難度：★☆☆☆☆
夏天最少不了的就是水，但對於新生寶寶，是否要喝水成了媽媽最糾結的問題。雖然母乳可以提供寶寶足夠的營養，但對於每人每天八杯水的標準，單靠母乳是不能保證寶寶足夠水分的.。所以媽媽在餵養母乳之外還要給寶寶喂白開水，讓寶寶補充夏天流失的水分。
夏季母乳餵養的問題2
夏季餵母乳時需要注意的事項
夏季保持良好的心情是乳汁分泌充分的重要保證
夏日炎炎，讓人不禁變得煩躁起來，特別是在月子裏的新媽媽們，面對許多突如其來的狀況及休息不夠，再加上這炎熱的夏季，更是會變得煩躁不安起來。但這種不良的情緒可是會影響到乳汁的分泌哦，所以，正在母乳餵養的媽媽們應該要保持平靜愉快的心情，調整好自己的作息時間，保證充足的睡眠，保持良好的心情纔是乳汁充分分泌的重要保證。
補充水分和營養能讓乳汁分泌更充分
產後，新媽媽在一段時間內尿量增加、出汗較多，再加上天氣炎熱，出汗量更是大大增加，所以，新媽媽們要注意補充水分，以免出現脫水的現象。其次，乳汁的分泌量離不開乳 母攝入的營養，但夏季因天氣比較炎熱，人的胃口會相對差一點，爲了保證乳汁的質量，正在哺乳期的媽媽們一定要注意均衡膳食，多食用營養豐富、易於消化的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保證每日蛋白質的攝入量，如可以在炎熱的夏天多喝有營養的湯水，如鯽魚湯等。
上班一族如何存放吸出來的乳汁
上班一族的媽媽可以在前一晚及次晨出門前將乳汁吸出來後存放在2-4攝氏度冰箱裏，但是冷藏的乳汁應該在48小時之內食用，食用前，將奶瓶放在溫水裏將母乳溫熱至38-39攝氏度即可，不要用微波爐解凍或加熱乳汁，以免破壞乳汁中的營養成分。有條件的媽媽可以在工作時間每3-4小時把奶吸出儲存在2-4攝氏度冰箱，下班時帶回餵哺寶寶，每次吸出的乳汁應分開保存標註時間，按時間先後溫熱後餵哺。復溫後的乳汁不要再次冷藏。
如何化解夏季溢奶的尷尬
很多產後的新媽媽都會遭遇到溢奶的尷尬，而夏天又是穿得比較單薄，稍有情況就暴露無遺了，把衣服搞得溼嗒嗒的。那麼夏季哺乳期的媽媽應該要如何來避免這種尷尬呢？如果媽媽溢奶不是很多，則無需特殊處理，只要及時用溫水清洗，並用柔軟的乾毛巾擦拭乾淨即可，如果溢奶量較多或持續時間較長，此時媽媽要有意識地減少液體食物的攝入量，如催乳湯水的攝入量等，這樣可以降低溢奶的程度，如果是上班族或者是經常需要外出的媽媽，可以使用防溢乳墊，當感覺乳房脹時，就要先及時將乳汁吸出來。
夏季新媽媽忌喝冷飲
炎熱的夏季，熱浪襲人，每個人都希望喝上一杯冷飲吃上冰鎮西瓜，但是還在母乳餵養的媽媽，能否享受這些呢？通常哺乳期的母親飲食不宜過涼的食物，食用過冷的食物則可能會造成母親胃腸血管驟然收縮，引起胃腸功能紊亂，同時，過多食用涼的食物，也可能會對寶寶的胃腸功能產生一定的不良影響。
