怎麼讓孩子愛上運動，在生活中，我們常常的說孩子是上天的饋贈，孩子的成長決定了孩子的未來，寶寶的健康成長離不開父母的耐心教導，所有家長們一定要把握好時機，下面教你如何讓育孩子愛上運動。
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1、不要讓孩子看重輸贏，鼓勵孩子多嘗試
有些孩子特別看重輸贏，不管怎樣，無論是輸還是贏，家長不宜強調輸贏，而要向孩子灌輸努力付出的重要性。孩子參加體育運動，家長可以用手機拍下來，然後給孩子指導。即便孩子輸了比賽，家長也不應該責罵孩子，而應告訴孩子有什麼可以改進的地方。
2、讓孩子熱愛運動
孩子參加跑步比賽的時候，可能他會緊張，覺得自己不如別人，別人可能會比他跑得更快。這時家長可以告訴孩子，儘管跟別人比有差距，但是我們的目標是參與，在意的是努力訓練的過程，讓孩子愛上跑步，愛上運動，參加比賽只是爲了享受參賽的過程。
3、鼓勵孩子積極參與各種運動
孩子上學後，各種各樣的活動變多，功課也便多，儘管家長督促孩子參加各種體育活動，但是孩子可能也會比較敷衍。
家長應該去了解下孩子喜歡什麼樣的運動，如果他的朋友在踢足球，而你卻叫孩子練習跆拳道，孩子可能就會覺得不開心。
還要注意一點，如果孩子不願意參加課外活動，也有可能是家長給孩子安排了太多課外活動了，所以家長也應該多與孩子交流，問孩子們想做的事，讓孩子選擇自己喜歡的活動，然後讓孩子堅持活動。
另外，建議各位家長每週和孩子進行一次親子活動，孩子不願意運動也有可能是因爲不能跟爸爸媽媽在一起。
4、爸爸媽媽要帶好頭，做積極的榜樣
要讓孩子愛上運動，爸爸媽媽也要帶好頭，積極參與到孩子的運動中去，孩子在那裏運動，爸爸媽媽卻在玩手機打遊戲，孩子心裏肯定不平衡。一些愛運動的家長，也會帶動孩子愛運動。所以爸爸媽媽應該帶好頭，自己愛運動，孩子纔會也愛運動。
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1、培養運動興趣，讓孩子學會享受運動的樂趣
在電視前和孩子一起看一場足球比賽，或者經常帶孩子去觀看體育比賽，感受現場的熱烈氣氛，能激發孩子的運動興趣。孩子們可能因爲這一次觀看，突然對足球產生了興趣。爸媽們不妨也帶上足球，到空地上演練一番。
對於4、5歲的孩子來說，掌握任何特殊運動技巧並不重要，重要的是他們有機會享受運動帶來的樂趣，讓他們願意主動參與。
2、幫孩子找到喜歡的運動項目
在爲孩子尋找合適的運動項目時，不要那麼機械，你的'孩子會對很多運動感興趣，沒必要爲他們設定具體目標。孩子喜歡的運動就變成了玩樂，就會願意堅持。如果被父母勉強則很難長久的堅持下去。
在尋找適合孩子運動的項目時，除了孩子的喜好，也要考慮年齡和身體特點等因素。如果孩子願意參加社區裏或者某個運動場地組織的小小運動隊，你要爲孩子考慮的是：運動環境。這裏的運動環境主要指孩子體會到的人文關懷，比如公平、合作、尊重，當然如果具備良好的硬件和技術指導就更好了。
3、幫孩子找到快樂、自信和成就感
讓孩子經常到戶外去，在新鮮的空氣和溫暖的陽光中跑一跑、跳一跳，不僅能活躍孩子們體內的代謝系統、還能增強身體素質。
體育運動讓孩子有機會接觸更多的人，孩子們一起踢足球或其他團隊運動會讓他們學會合作意識。幫孩子制定運動計劃，循序漸進的發展，讓孩子看到自己的每一點進步，增長其自信和成就感，就能讓孩子順利得堅持運動下去。
4、以身作則的父母，更有說服力
運動不僅是完成肌肉運動的一個過程，也是一個非常重要的情感經歷。父母應該多參與到和孩子一起的運動中，在運動中孩子有了進步，父母就可以及時表揚鼓勵他們，也能讓孩子更容易的堅持下去。
父母與孩子一起多運動，不僅能給寶寶營造運動氛圍，還增加了親子間的互動。通過一次玩耍，一次體育運動，與孩子間的話題突然多了起來。今天踢足球的時候，誰跑得更快，誰射門最準、誰踢得更遠等，都會成爲父母與孩子間的談資，增加了溝通，對孩子的心理成長也是好事。
5、注意避免運動意外
不論是需要器械或道具的運動，還是跑步等運動，父母都要給孩子做好準備活動，檢查器械或道具是否安全可靠，並帶領寶寶做運動前的熱身活動，避免受傷。
