由於嬰幼兒還小，嬰兒在成長的過程中，身體各個臟器都未發育成熟，抵抗力又較差就很容易出現上火的情況,嬰兒上火有多方面的原因，那麼嬰兒上火怎麼辦呢？下面咱們就來詳細瞭解一下吧。
嬰兒上火怎麼辦1
1、選擇母乳餵養。
寶出生後最好給予母乳餵養並保證充足的母乳量，因爲母乳是嬰兒最理想的食物，因爲母乳中含有低聚糖的濃度很高，達8-12g/升或更多，其種類多達130多種，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它們以短鏈糖的形式存在於腸道中，在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖，不會讓寶寶上火。
2、注意日常飲食。
飲食清淡，營養搭配，多吃水果，適當吃一下火的食品。媽媽平時對寶寶的飲食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子、等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。在做菜的時候我們可以注意一下營養搭配，對於寶寶來說更是一舉兩得。還可以做一些去火湯之類的`，比如說綠豆湯。水果不但含有豐富的營養且能夠幫助消化，經常性的讓孩子多吃水果，特別是應季性的水果是有利於寶寶成長髮育的，還可以用水果做成美味的水果沙拉來吸引孩子吃。
3、培養寶寶喝白開水的習慣。
補充寶寶體內所需的水分，同時也是在清理腸道，排除廢物等。如果寶寶不愛喝白開水可以加一些白糖或者是果汁類的東西。
4、合理的起居作息。
在起居上要保證寶寶有足夠的睡眠，睡眠不夠或是睡眠質量不好，會引起上火。
5、注意環境
注意保持室內的環境清新，讓寶寶保持愉快的心情。也要考慮勞逸結合，切不可讓寶寶過度疲勞。
嬰兒上火怎麼辦2
嬰兒上火了，最有效的解決辦法，就是從寶寶的飲食入手，有以下幾個方面：
一、給予添加輔食的寶寶煮綠豆湯或者蓮子粥喝，既有效又不會傷害到寶寶。
二、調整寶寶的飲食結構，輔食的添加應秉承從稀到稠、由少到多、從單一到複雜的原則，儘量選擇清淡適口、容易消化的食物，家長記得要給寶寶多喝水。
三、對於只喝奶的寶寶，哺乳的寶媽飲食也要清淡，不要吃辛辣、油炸食品。喝奶粉的寶寶，適當降低從奶粉的濃度。
四、家長可以在寶寶兩餐之間輕輕的順時針按摩寶寶的腹部，既能增進胃腸蠕動，又能促進消化和排便，還能減少毒素在體內的堆積，防止上火。
