哺乳媽媽遭遇月經怎麼辦，在哺乳期間來月經也是一件正常的生理現象，由於每一位孕媽媽的身體素質不一樣，來月經的時間也會有所差異，那麼哺乳媽媽遭遇月經怎麼辦？不妨繼續往下看看吧！
哺乳媽媽遭遇月經怎麼辦
生寶寶以後，月經的恢復及排卵的時間都會受哺乳影響。不哺乳的媽媽通常在產後6～10周就迎來了“老朋友”。哺乳媽媽月經的恢復時間一般會延遲，有的哺乳期一直不來月經。
有個現象值得注意：產後初次月經樣陰道出血被很多媽媽視爲月經來潮，其實通過基礎體溫測定，其中60%是無排卵的，嚴格地說是無排卵性月經，算不上是真正的月經。其出血量和持續時間較正常月經長得多，月經週期也不準，所以，很多媽媽產後的月經會有一段時間不正常。
哺乳期來月經是體質差嗎？
哺乳期由於泌乳素的升高，抑制了雌激素的分泌，同時卵巢對垂體促性腺激素的刺激不敏感，所以在一般情況下，不排卵也沒有月經。
可是也有少數婦女乳汁較少，嬰兒吸吮刺激不正常、不規律，不是單純母乳餵養，還可能添加其他輔助食品，泌乳素分泌減少，抑制月經的機制減弱，以致月經復潮。尤其是哺乳時間較長的婦女，更可能出現月經復潮。月經復潮並不表示哺乳婦女體質差或不健康。
來月經後可否繼續哺乳？
民間有這樣的傳說，哺乳期來了月經，母乳便沒有營養，甚至對寶寶有毒，必須斷奶。這種說法不科學。
正常情況下，產後11天至4個月母乳質量最好。月經來潮後，乳汁比平日濃縮，所含脂肪減少，蛋白質增多，這種乳汁對寶寶並無害處。爲了避免乳汁濃縮和成分改變，母親在月經期可多喝點開水，多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。產後4個月月經來潮亦不必斷奶，奶量不夠，可添加牛奶和米糊等輔助食品。如至產後8個月月經來潮，則可給寶寶斷奶，逐日減少吃奶次數，增加輔助食品用量。
利用哺乳期避孕可靠嗎？
哺乳本身不能作爲一種正式的'計劃生育措施，但是哺乳閉經避孕法是一種經科學研究和臨牀試驗發展起來的，能在一段時間內使用的避孕方法。
應當注意的是，哺乳期閉經避孕法隨哺乳期延長，必須輔助其他措施。產後較晚恢復月經者，首次月經來潮前多有排卵，故哺乳婦女未來月經者也有受孕可能，應當有避孕措施。
斷奶後遲遲不來月經怎麼辦？
由於較長時間閉經，往往子宮縮小，斷奶後多數婦女可以復經，也有少數婦女不來月經，尤其是哺乳期過長者，幾乎萎縮的子宮不能很快復原。
遲遲不來月經並不好，必須治療，一般可採用雌、孕激素序貫療法（也稱人工週期)經1～2個週期治療後多數人能夠復經。但這些方法必須斷乳後才能使用。
哺乳期來月經怎麼辦
首先從來例假的時間來看，當媽媽開始坐月子，如果這個媽媽不哺乳，正常身體素質及坐月子情況良好，體內激素分泌水平正常，卵巢功能恢復。在這種情況下月經會來得早。一般而言，哺乳期媽媽不會來例假，但遇到特殊體質，來了“大姨媽”，也不要着急，正常處理即可。
其次，當哺乳期媽媽來了月經，要多注意，基本來說不接觸生冷食物，注意輕運動。平時應該注意適當補鈣，多休息，加強營養，適當運動，這樣可以起到一定的預防作用。如果長期來經時間不規律，建議去醫院查明具體原因再做相應的治療。
最後，媽媽在停止哺乳後三個月仍未來月經，可能對媽媽的身體健康會產生一定影響，因此，不要諱疾忌醫，一定要注意關注自己的身體健康，需要去醫院進行檢查。
哺乳期月經準嗎
正常月經週期的建立有賴於丘腦下部-垂體-卵巢軸的功能協調，其中任何一個環節異常均可導致月經失調。任何一個干擾因素，包括全身疾病和其他神經內分泌功能障礙，都是本病的致病因素。因此，月經失調既可以是性腺軸功能障礙的表現，也可是全身功能狀態異常的表現。臨牀上常見類型有功能失調性子宮出血，閉經，痛經等。月經期因人而異一般爲5-6天左右，爲暗鮮紅色的，有時有一些血塊都屬於正常；流血量大約50ML。
首先排除懷孕的可能，這情況可能有炎症的發生，建議去醫院做個婦科檢查及時治療，平常注意保持衛生清潔。
哺乳期月經紊亂比較常見，一般不用調整，隨着時間的推移會逐漸恢復的，但一定要排除懷孕，一方面要做好避孕，另一方面做一下B超檢查除外懷孕
哺乳期月經混亂，難免會讓很多女性擔憂不已，一方面是怕自己的身體出現了一些病變，另一方面，是怕自己的身體影響到自己的奶水，影響到寶寶的健康。所以大家對於月經問題，不能忽視，如果特別不正常，建議到醫院進行檢查。
