胎兒37周足月還是38周足月，媽媽在懷孕期間，肚子一天天的變大，在子宮內胎兒的發育都是有一定的過程的，胎兒在腹中成長的過程和成長的指標，需要格外注意，以下分享胎兒37周足月還是38周足月。
1、到底是37周還是38周？
很多人的觀念裏，都認爲寶寶只要滿37周就算足月了。但是，你可能會發現，很多醫生給出的預產期一般都推遲一週或者兩週。這主要是因爲，寶寶的個體發育存在很大差別，不能只通過孕媽們懷孕的時間，來推斷寶寶是否足月。有些寶寶營養充足，沒滿37周就已經足月了，而有的則需要38周甚至40周才足月。
2、什麼時候生寶寶最健康？
很多人認爲寶寶滿37周後出生最健康，但正常出生寶寶，指的是37~42周出生，體重在5.5~8斤範圍內的健康新生兒。雖然理論上說37周足月最好，但科學研究發現，
對寶寶們來說，推遲一週出生的寶寶，也就是38周以後出生的寶寶，免疫力和抵抗力會更高點。所以，寶媽們別因爲37周足月了，就急着讓寶寶出來，也別覺得寶寶38周了還沒有出來，就是出問題了，這要靠寶寶和孕媽的'身體素質來決定。
3、寶寶足月出生的特徵
①足月出生的寶寶通過哭聲就能判斷，因爲足月的寶寶哭聲響亮而持久，而沒有足月的寶寶哭聲則有氣無力。不過，早產的寶寶，父母們也不用過於擔心，寶寶的生命力很頑強，只要後期注重營養補充，多注意鍛鍊，寶寶身體也會迅速變好的。
②另外還可以通過膚色進行判斷，足月的寶寶，出生後膚色紅潤有彈性，嘴脣爲深紅色。而早產的，或者是體質弱的寶寶，出生後膚色爲正常色，手腳都有青紫，這主要是因爲寶寶缺氧，或者是營養不足導致的身體虛弱的症狀，只要後期多注意保護，寶寶很快就能恢復。
胎兒出生正常體重是多少？
正常值應爲2500克至4000克，女性新生兒低於男性110克，低於2500克的胎兒死亡率患病率會較高，所以在孩子出生之後，足月出生的孩子體重就算偏小但只有身體沒什麼問題就不需要太過擔心，如果孩子屬於早產兒體重低下的話就要注意留在醫院裏觀察了，關於胎兒的體重2500到4000之間是正常的體重。
1、出生體重是在出生後第一小時內第一次稱得的重量。足月新生兒平均出生體重爲3千克，正常範圍2.5～4千克，女嬰比男嬰輕一些。
出生體重者達到或超過4千克，醫學稱爲巨大兒，若不足2.5千克，稱爲低出生體重兒，兩者均屬高危新生兒。
2、正常新生兒出生時體重就在2500克以上，如果低於2500克爲低出生體重兒，若等於或超過4000克爲巨大兒。
常用的體重計算公式爲：出生後頭半年體重(克)=出生時體重(克)+月齡×800(克)
3、正常出生的體重在6-7斤是正常的。以前是把出生7斤以上的胎兒稱爲巨大兒，現在生活條件也可能有關，很多胎兒都能在7斤以上，現在大都是把8斤以上的胎兒稱爲巨大兒。
4、新生兒出生體重應達到正常標準，目前新生兒出生體重的正常值應爲2500克至4000克，女性新生兒低於男性110克。
38周胎兒發育標準：孕婦的變化
1、體型：懷孕38周，離分娩的日子越來越近了。準媽媽的體重大約增加了10.9kg，宮高大約在30.5cm-38.5cm之間，腹圍大約在89cm-100cm之間。
2、腫脹：在孕期最後幾周，準媽媽的手腳看起來會非常腫脹，這些都是正常的情況，會在分娩後消失的，不用擔心。
3、假陣痛：準媽媽有可能會經歷假陣痛收縮。假陣痛收縮不同於子宮收縮，它是無規律地出現，只要稍加運動陣痛就會消失。
4、心理準備：本週準媽媽的心理會很矛盾，既想早點見到寶寶，又害怕分娩的恐懼感，所以，本週準媽媽積極調整好心態很重要。你可以通過把寶寶的用品都清理出來，洗洗曬曬做好消毒工作，幫助減輕臨產的焦慮、放鬆心情。
懷孕38周孕婦注意事項
1、小心高位破水
高位破水是指孕媽媽破水羊膜的破裂位置高，出來的羊水量也少，距子宮口較遠。當孕媽媽感覺陰道潮溼，突然但緩慢地流出清亮的液體，要儘快平臥，擡高臀部，及時就醫。
2、密切監測胎動
到了孕38周，寶寶胎動的頻率和強度都減弱了，但也不是意味着沒有反應，孕媽媽可以每天自己計算胎動次數，12個小時內胎動次數在30-40次爲正常。少於10次或太頻繁是不正常的，需要到醫院檢查處理。
3、牢記急用電話
從現在開始，孕媽媽隨時有可能分娩。你要記下出租車公司或急救車的電話號碼，以防只有自己在家面臨分娩。
4、停止性生活
現在你需要停止性生活，因爲臨近分娩。子宮口很容易張開，同房會導致早產，也可能會引起細菌感染。
5、準爸別出遠門
孕媽媽即將要分娩了，這段時間準爸爸不要離家太遠，萬一媽媽臨盆了可以及時趕過來，你的妻子一定希望你在身邊陪着她，給她鼓勵和支持。
6、營養飲食
這個階段的胎兒生長髮育更加迅速，是增加肌肉的時期，準媽媽依舊要注意飲食健康和均衡，建議準媽媽每天食用2種以上的蔬菜，適當吃些堅果、巧克力之類的食物，增加體力。此外，寶寶出生15天就需要開始服用維生素AD滴劑了，以預防佝僂病和維生素A缺乏症，因此，準媽媽也要爲寶寶提前準備好。
