關於抑鬱症的表現症狀
關於抑鬱症的表現症狀，許多女性在懷孕的過程中，或者生產之後，如果老公不好好注意女人的情緒，女人就很容易患上抑鬱症。而抑鬱症的危害很大，下面是關於抑鬱症的表現症狀 ！
關於抑鬱症的表現症狀 1
許多女性都是第一次當媽媽，所以在懷孕之後身心上有會有一些變化，其中有一個問題是不可忽視的，那就是女性產後抑鬱症。那麼什麼是產後抑鬱症呢？其實這也是一種疾病，是需要女性以及家人正視的問題。
產後抑鬱症的表現症狀
和普通人的抑鬱症相似，只不過女性產後抑鬱症主要是因爲生孩子造成的心理上的傷害。像是緊張、焦慮、恐懼，嚴重的還會想要自殺和傷害孩子等等，具體的表現如下。
1、抑鬱
女性生完寶寶之後長期都會處於一個情緒低落的情況。
2、暴躁
產後的女性有時候會對孩子啼哭或者是吵鬧感覺到暴躁，這種暴躁會在愛人的身上有所體現。
3、疲勞和失眠
許多女性會覺得自己懷孕後生完寶寶身體不如從前，有時候這種疲憊感還會誤以爲自己患上了疾病，有時候還會出現失眠或者是白天嗜睡的情況。
4、食慾不振和焦慮
女性生完寶寶之後可能會對周圍的事情感覺到無聊，也會缺乏興趣，對於生活的興趣，對於男女性愛的興趣等等，這些都會帶給自己一些焦慮，從而就會出現一些思維障礙，嚴重的甚至想要自殺來解決問題。
產後抑鬱症如何治癒
1、自我認知
因爲生產原因帶來的身心上的改變，女性一定要自我認識到這些變化，有了認知之後纔可以改變。
2、產後不要過多打擾
女性生完寶寶之後要有一個充分的調理情緒的過程還有休息時間，所以親戚朋友最好是不要過多的去打擾，讓新媽媽可以自我梳理好自己情緒。
3、丈夫要扛起責任
在產後的這段時間丈夫也要盡到自己的責任，像是主動的承擔家務和照顧小寶寶，這樣纔可以避免女性有委屈的情緒。
女性面對第一次角色的轉變難免會有些不習慣，但是隻要能夠對抑鬱症有一個清楚的瞭解在自己的認識中去得到正確的改變還是可以做到自愈的。
關於抑鬱症的表現症狀 2
近幾年來，隨着科學知識的普及，產後抑鬱症對我們來說已經不再陌生，但是您是否注意到有10%的新媽媽都會遭遇產後抑鬱症的困擾呢？
究竟什麼纔是產後抑鬱症，他的具體症狀都有哪些？悶悶不樂的媽媽們應當科學的面對產後抑鬱症帶來的困擾，這樣才能走出抑鬱的怪圈，重新回到陽光的世界。
新媽媽感覺到痛苦不堪，早上和晚上更加糟糕？這樣的現象絕對不僅僅出現在您一個人身上呦。
根據調查，英國27%有1歲以下小孩的媽媽都說她們曾經接受過某種形式的產後抑鬱症治療。
不單單是產後抑鬱，很多媽媽可能在分娩前就開始抑鬱了，覺得生活沒有什麼價值，而且你也沒有什麼可期待和指望的；失去了幽默感；
擔心自己的`健康，還可能害怕自己得了什麼可怕的疾病；擔心寶寶，也擔心自己，非常緊張、疲憊。
對事情感到無力應對，很容易束手無策；有罪惡感，總是想要責備自己；幹什麼事情都無法集中精神；
對自己的另一半或其他孩子容易發怒；對寶寶過分焦慮，所以總是去看醫生，想知道寶寶是否一切正常；覺得寶寶像個陌生人，並非真的是你的寶寶；總是眼淚汪汪的；無精打采；
不能讓自己快樂；總是很累，但卻無法入睡包括早醒型失眠；失去性慾；沒有食慾或就是想吃，所以體重大增；記憶力出現問題；
難以做決定等，而這寫現象出現的時間每個人都有些許不同，有不少媽媽在分娩後的兩三天就會出現巨大波動，而有些媽媽只有輕微的情緒波動，自己很快就能控制住。
產前抑鬱症的表現症狀
1、睡眠不好
睡眠差，是很多孕婦都會遇到的麻煩。夜裏睡不着、睡不深，夜尿頻繁。懷孕時，子宮壓迫膀胱，原本比較容易讓膀胱的容量減小，而越睡不深容易醒，就越容易想上洗手間。
在不少的孕婦產前就會有睡眠不好的情況，每天的尿量雖然沒有增加，但是準媽媽們起夜的情況確實變的多了起來，而且出現夢多的情況。
2、情感脆弱，不願意獨處
產前焦慮還會使得孕婦變得情感脆弱，依賴性很重。產婦可能總是想粘着自己的丈夫，或者要有人陪伴，無法忍受獨處。
必須一個人呆着的時候，就會不停地打電話，或者用上網聊天等方式，和親人朋友保持聯繫。只有這樣纔會覺得有安全感。
3、懷孕期間有特殊嗜好
產前焦慮可能會導致某些孕婦表現出一些特殊嗜好。專家指出，有些孕婦會對自己生理上、生活習慣上的變化很在意。
專家表示，懷孕期間，雌性激素和孕激素水平非常高，在這樣的狀況下，準媽媽會變得特別細膩、敏感，哪怕是從前性格大大咧咧的女性，到了這樣的時候也會變得細心敏感了，顯得特別小女人。
4、擔憂生育風險，害怕胎兒畸形
患者還會對於自己的生育前景出現擔心的情況，這些主要就是出現在八零後的孕婦身上，孕婦會害怕生產時的巨大疼痛，還會擔心自己的寶寶不健康。
5、身體不適
沒胃口，覺得自己沒什麼喜歡吃的，臉色蒼白，憔悴，而且動作遲緩，沒力氣，人也變懶，連基本的生活起居問題都不想完成，對家人很依賴。
6、自感生活無趣
覺得在生活中沒有什麼能讓自己開心的，也不喜歡和別人說話交流，更不喜歡在熱鬧的地方，寧願一個人呆在家裏。
整天就是擔心自己分娩的事情，擔心自己承受不了分娩時的劇痛，或者是害怕胎兒畸形，不健康等等。患者這樣的情況會隨着病情的加重會變得嚴重。
