孕婦能吃排風藤嗎，排風藤是一中年中藥，排風藤不僅能加速人體免疫球蛋白的合成,還能增強人體免疫功能,明顯提高人體免疫力，具有祛風除溼，活血散瘀，消腫的功效，那麼孕婦能吃排風藤嗎?
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孕婦不能吃排風藤
懷孕期間不要吃排風藤燉 肉比較好，孕婦吃了對於胎兒發育是不好的。建議你在懷孕期間吃黃豆、花生、蓮菜燉排骨或豬腳比較好，孕婦喝了可以補鈣的。
排風藤怎麼吃
1、涼拌
排風藤不但能入藥，也能當蔬菜供人們食用，它的鮮嫩葉子採收以後可以放在沸水中焯二分鐘，取出以後放到冷水中降溫，再加入適量的蒜泥、生抽以及香醋，最後加適量食用鹽和麻油，調勻後能當涼拌菜食用，它能讓人體吸收豐富碳水化合物和多種維生素，也能開胃消食。
2、燉排骨
排風藤能和排骨搭配在一起燉着吃，必要時需要把乾燥後的排風藤剁成段狀，用清水洗淨，去掉水分後放在鍋中，再把排骨剁成段狀
用沸水焯燙，去掉血水後放在鍋中，加足量清水，放少量米醋，再放入蔥姜一起燉熟，燉到排骨軟爛後加少量食用鹽調味，取出後吃排骨喝湯能補鈣，壯骨也能促進斷骨再生。
3、煮水喝
排風藤還能用來煮水喝，它性質寒涼，人們用它煮水喝，能清熱解毒，防止上火，而且能防止屍毒在人體內淤積，他對人類身體水腫和小便不利
以及溼熱腳氣等症都有明顯預防作用，人們用排風藤煮水喝，還能吸收排風藤含有的多種微量元素與礦物質，它對提高人體免疫力有很大的好處。
排風藤煮水喝的功效
排風藤煮水喝能讓人體吸收豐富微量元素和礦物質，也能吸收一些天然藥用成分，這些藥用成分能消滅人體內的痢疾桿菌，綠膿桿菌以及金黃色葡萄球菌和革蘭氏陰性菌，它們能讓人體抗菌抗壓能力明顯提高，能防止多種病毒性疾病發生。
孕婦能吃排風藤嗎2
排風藤的功效與作用
排風藤是一種草本植物，長得很高，最高可達3米左右，它對於風溼疼痛，腳氣等症狀有改善作用，能夠祛風除溼，活血散瘀，在中國古代的多本醫書中都有記載。
在現代醫學中，排風藤主要用於治療骨折，它有加速骨折癒合的作用，將排風藤外服在骨折的部位，可以加速恢復。另外，排風藤有消腫的作用，它能夠減少毛細血管的通透性，消除水腫與骨折的腫痛。前面也提到了，外服排風藤的話，也可以治療腳氣。
排風藤的功效與作用就是以上這些內容，總的來說，排風藤是中醫中比較好的一種草本植物，其形狀也比較特殊，人們分辨起來比較容易，可以外敷也可以內服，是具有多種特點的一種藥物，值得好好利用，讓它能在現代醫學中發揮更大的作用。
孕婦不可以吃什麼
1、避免吃汞含量高的海鮮
孕婦可以吃海鮮嗎？海鮮中富含蛋白質，魚類中含有的“omega3”脂肪酸有利於寶寶腦部和眼睛的發育，但是孕婦要注意避免攝入汞含量高的魚類和貝類，汞攝入過多會損害到寶寶神經系統的.發育。
體格越大、生命週期越長的魚類汞含量就越多，根據美國食品藥品局（FDA）和環境保護組織（EPA）的建議，孕婦應避免吃箭魚、鯊魚、馬鮫魚、鯖魚、方頭魚等汞含量較高的魚類。
其他的比如蝦、三文魚、鱈魚、鮎魚、鳳尾魚、鮭魚等汞含量較低的海鮮都是孕婦可以正常食用的。根據美國民衆飲食大全的建議，孕婦每週可以攝入230克到280克左右的海鮮，長鰭金槍魚或金槍魚排的每週攝入最好少於170克。
P.S.目前大部分的科學研究都認爲，孕婦只要合理的控制汞的攝入量就不會就有太大的問題，也有研究表明孕婦攝入超過FDA標準的海鮮也並不是100%會產生負面影響。
2、不要吃生的、未煮熟的、受污染的海鮮
孕婦應避免吃生的魚類和貝類，比如壽司、生魚片、生的生蠔扇貝蛤蜊等等。
孕婦不要吃冰凍過的、沒有煮熟的海鮮，醃製、風乾的海鮮沒有二次烘焙或燒煮都不要吃。關於煮熟的標準，煮熟的魚肉是可以分離成薄片並且全身不透明的，煮熟的蝦類貝類的肉應該呈奶白色，蛤蜊、青口貝、生蠔等應煮到貝殼口張開纔可以食用。
此外，孕婦還應該避免食用污染水域，或水域狀況不明地區出產的海鮮。
3、不要吃沒有煮熟的肉禽、蛋類
孕期食用沒有煮熟的肉禽、蛋類可能引發食物細菌中毒，會嚴重損害到胎兒的健康。一定要確保肉禽類食物完全煮熟，不要直接吃冷藏過的肉製品（罐裝或無菌包裝的除外）。
此外，孕婦應該吃蛋白蛋黃完全凝固的雞蛋，不要吃生雞蛋或半生不熟的雞蛋。
4、不要吃沒有洗乾淨的水果蔬菜、不要吃生的芽類食物
沒洗乾淨的水果蔬菜裏可能含有有害細菌，生的芽類食物比如豆芽、蘿蔔芽裏面可能含有致病菌，孕婦在食用之前一定要煮熟煮透。
5、孕婦一天攝入的咖啡因不要超過200毫克
孕婦能喝咖啡嗎？過量攝入咖啡因可能會影響胎兒的心率，導致孕婦流產，醫生建議孕婦一天攝入的咖啡因最好不要超過200毫克。一杯230ml左右的煮咖啡大概含有95mg的咖啡因，一杯230左右的茶大概含有50mg的咖啡因，一瓶350ml左右的可樂大概含有30mg的咖啡因。
6、奶製品、果汁要選擇經過巴氏殺菌的
沒有經過巴氏殺菌的奶製品、果汁對孕婦來說都不安全，孕婦在食用脫脂牛奶、芝士、軟奶酪（羊乳酪、布里奶酪、藍紋奶酪）之前，一定要確認是否經過巴氏殺菌消毒。
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排風藤的功效與作用
1、促進斷骨再生
排風藤入藥以後藥用功效十分出色，他不但能消腫止痛活血化瘀，還能促進斷骨再生，人們在出現骨折時可以用木板把斷骨處固定好，再把新鮮的排風藤搗碎成泥狀，直接外敷在患處，無效減輕患者痛苦，而且能加快斷骨癒合。
2、活血化瘀
活血化瘀是排風投的重要功效，它是臨牀上治療人類跌打損傷和淤血腫痛的常用藥，在需要的時候可以把排風糖切碎以後用白酒浸泡，然後塗抹患處也可以把它搗成膏狀以後加入適量白醋調勻外敷在傷處，都能讓淤血腫痛的症狀儘快減輕。
3、祛風除溼
排風藤中含有多種天然藥用成分，人體吸收這些藥用成分以後能祛除身體內的溼毒也能抑制人體內風溼因子的活性，它能預防風溼骨痛發生，也能讓人類風溼性關節炎的症狀很快減輕。
另外人們因溼毒過重導致溼熱水腫和腳氣以及黃疸等疾病時及時服用一些排風藤也能起到明顯治療作用，能讓水腫症狀很快減輕。
4、消炎殺菌止咳平喘
排風藤中含有的酚類化合物和生物鹼等物質都是天然消炎殺菌成分，它們進入人體以後能消除人類肺部和氣管中的炎症，可以保持呼吸通暢。
排風藤入藥以後除了能消炎殺菌以外，還能止咳化痰更能平喘，人們因氣管炎或者肺炎引發咳嗽痰多的氣喘以及呼吸困難時及時服用排風藤就能讓呼吸系統功能恢復正常。
