小孩子怕黑是怎麼回事，怕黑，實際上是一種心理疾病，又名黑暗恐懼症。主要表現爲一個人的情緒不夠穩定，白天與晚上的精神面貌各不相同，更害怕一個人獨自相處，下面就來看看小孩子怕黑是怎麼回事。
小孩子怕黑是怎麼回事1
1、幼兒時期獨有的泛靈心理是孩子怕黑的根源
從兒童心理學的角度看，孩子怕黑的表現是非常正常的，幾乎沒有不怕黑的孩子。根據瑞士著名的心理學家皮亞傑的理論：幼兒期的孩子，特別是兩三歲的孩子普遍存在一種獨特的心理現象，就是泛靈心理。所謂泛靈心理，就是指這個時期的孩子會把所有的事物都視爲有生命和有意義的東西的一種心理傾向。
比如我們經常會看到有些年幼的孩子喜歡玩娃娃，她們真的會把娃娃看成是有生命的個體，甚至有什麼小祕密也願意和自己的小娃娃說。泛靈心理有很積極的作用，比如能有效地開發孩子的大腦潛能，能提高孩子的情商。但是它也有消極的作用，就是讓孩子在面對黑暗的時候，充滿想象力，這就造成了孩子害怕黑暗。
2、對未知的恐懼造成孩子害怕黑暗
孩子到了兩三歲，他已經接觸過很多的事物了，可以說對世界已經有了一定的認識。在所有孩子見過的事物中，總會存在一些讓他害怕的東西。比如某種聲音，或者某一種蟲子。因此當孩子面對黑暗的時候，他不知道黑暗中有什麼，一切都是未知的，會不會有讓他害怕的聲音，或者他害怕的那種蟲子從黑暗中鑽出來。因此孩子會害怕黑暗帶來的這種不確定性，黑暗的環境增加了孩子的恐懼。
3、孩子接受的外部信息存在恐懼元素
現代社會的傳播媒體高度發達，孩子能接觸信息的渠道變多了。在孩子獨自看電視或者玩電腦的時候，他們很容易就會看到一些具有恐懼元素的信息。有些父母非常喜歡戰爭類或者具有血腥色彩的影片或者連續劇，在孩子在場的情況下，還放着高音量，讓孩子陪着一起觀看。孩子就會特別懼怕黑暗和鬼怪。
小孩子怕黑是怎麼回事2
1、孩子對於未知事物的恐懼感
其實無論是大人還是孩子，對於陌生的事物，總是會天生就有一種恐懼感，所以孩子出現怕黑的表現，也是有這部分原因的。
特別是一些年齡比較小的孩子，他們可能剛剛對外界的事物，開始有一定的認識，可能會對所有事物都賦予一定的生命。但是當孩子身處黑暗的時候，他們可能就會出現一些恐懼感了，因爲孩子並不知道黑暗裏面會有什麼東西。
因此這種對於未知物的恐懼感，就會逐漸放大，使得孩子對於一切黑暗事物或空間，都有非常強烈的害怕心理。
可能有的家長會認爲，這種對於未知事物的恐懼感，可能會隨着孩子年齡增長而消失，但並不一定會這樣。
因爲心理學家發現，當人在對某種事物產生恐懼感後，他們會不斷向大腦釋放這一信號，久而久之，就容易出現條件反射。
2、孩子接收到了一些負面信息
有些孩子之所以會出現怕黑的緣故，其實和他們接受到的一些信息脫不了干係。因爲現在的信息傳播途徑非常的廣，孩子又不像大人，不太具備甄別信息的能力。
所以他們在看到一些恐怖場景後，就容易留下不好的心理暗示，使得他們在看到類似的場景後，就會不由自主地想起這些。
因此當孩子處在黑暗的環境裏時，就很容易讓他們回憶起自己曾經看到的這些恐怖畫面，所以就對黑暗產生了恐懼感。
那麼有些孩子可能並沒有看恐怖畫面，但是家長或者其他人的言語，也有可能會給孩子傳遞着類似的信息，例如：你如果再不聽話，就讓外面的大灰狼把你吃了。
家長的這種言語威脅，往往會讓孩子出現心理暗示，他們會覺得在看不到的黑暗裏，可能有一隻正準備吃了他的大灰狼。
所以孩子只要處在黑暗的環境裏，就會感到非常的害怕，甚至擔心在下一秒，就會有一隻大灰狼撲面而來。
3、孩子內心缺乏安全感
孩子內心缺乏安全感，也是他們對於黑暗感到恐懼的一個原因。特別是一些年齡比較小的孩子，他們如果感到自己與父母之間的聯繫正在逐漸斷開，那麼心裏的不安感，就會逐漸增加。
孩子的這種情況在一些二胎家庭，其實更加常見一些，但也不乏在一些疏於對孩子照顧的家庭出現。
因爲父母對於孩子而言，是非常親密的親人，他們是在懷胎十月的時候，就已經建立了親密關係的。但是當孩子出生後，通常在0—3歲的這一階段，也就是孩子親密關係建立的時期。
如果家長沒有處理好自己與孩子之間的關係，出現了一些讓孩子難以接受的分離，那麼就很容易讓孩子的內心缺乏安全感。
那麼當因爲這種原因，使得孩子缺少了安全感後，他們可能就會對很多事物的陰暗面，產生不安感。特別是身處黑暗的時候，孩子的不安更加容易出現，使得他們對於黑暗的事物或者空間，有着自然而然的牴觸情緒。
如何幫助孩子克服怕黑的恐懼感？
孩子出現怕黑的原因有很多，所以家長面對孩子的這一行爲，最好理性一些去對待，這樣才能幫助孩子更好的克服對於黑暗的恐懼感。
1、不要對孩子的怕黑行爲進行嘲笑
有些家長在孩子出現怕黑的行爲時，會對孩子進行嘲笑。特別是小男孩出現怕黑的表現時，家長可能就會拿此做文章，表示男孩子是不應該怕黑的，怕黑的都不是男子漢。
在《父母的語言》中曾經提到：家長面對孩子的一些行爲，如果使用嘲諷的方式進行迴應，那麼只會讓孩子的內心加深這種行爲，而且也很容易傷到孩子的自尊。
因此家長最爲恰當的'做法，就是收回自己的嘲笑，而是以較爲平和的心態對待孩子，儘量以安撫爲主，這樣才能緩解孩子因爲黑暗帶來的一些負面情緒。
2、對孩子怕黑的情緒進行引導
當孩子出現怕黑的表現時，家長應該對孩子的這一情緒進行引導，否則怕黑的問題將會永遠困擾着孩子。
可能有的家長在這個時候會感到非常奇怪，認爲黑暗並不是什麼大不了的事情，但爲什麼孩子卻非常害怕？甚至還要對其進行引導？
其實家長在這裏承擔的角色，並不僅僅是爲了指引孩子說出對於黑暗的恐懼，同時也是爲了讓孩子明白，無論發生什麼或者恐懼什麼，家長一直陪伴在身邊，所以無需恐懼。
但是在引導孩子說出對於黑暗恐懼的原因時，家長千萬不可過於着急。因爲這對於孩子來說，可能是由某種心理陰影導致的，所以進行適時地引導，才能讓孩子真正地表述出來。
因此家長也要選擇一些比較適合的場景，例如在晚上睡覺前或者私密度比較高的時候，這對於孩子袒露內心的一些陰影會更加合適。
那麼當孩子將自己對於黑暗的恐懼表達出來後，家長應該及時地給予孩子一個擁抱，這樣能讓孩子比較有安全感，而不是覺得家長不過是在看自己的笑話。
家長在給予孩子一些身體的迴應後，其實就可以對孩子的這種心理進行語言安撫了，家長可以告訴孩子：“媽媽在你小的時候，也有過這種心理，但是長大了才發現，黑暗裏面並沒有恐怖的事情。”
通常通過這種語言暗示，往往能夠消除掉孩子內心的一些恐懼感，這個時候，家長如果再帶孩子在屋裏觀察、確認一番，往往就能很好地做出引導了。
3、帶領孩子一起正面的探索黑暗
當家長在瞭解了孩子對於黑暗恐懼的一些原因後，可以適時地帶着孩子一起正面探索黑暗，家長可以把這當成一種遊戲，在黑暗中營造比較溫馨的環境。
例如家長可以在黑暗當中，製造出星河，這種隱隱約約的光線，既能讓孩子比較正面的探索黑暗，同時也能消除對黑暗的恐懼感，將這種正面的記憶，對負面記憶進行替換。
因爲很多孩子之所以對黑暗非常恐懼，是因爲他們對於這種未知的事物感到害怕，所以纔有這種恐懼感。當家長通過這種正面探索的方式，能夠讓孩子更好地理解黑暗，也能消除恐懼感。
4、儘量不要讓孩子接受負面信息
孩子出現對於黑暗的恐懼感時，家長除了幫助孩子走出對於黑暗的恐懼外，同時也要減少孩子對於負面信息的接受。
例如很多孩子是因爲在看了恐怖片後，所以纔出現對於黑暗的恐懼感。那麼家長儘可能地避免在孩子面前看恐怖片，同時也可以和孩子約法三章，讓他們也儘量不要主動接收負面信息，這能對黑暗的恐懼起到抑制作用。
那麼除此之外，家長也儘量不要利用鬼神之類的東西，對孩子進行恐嚇，否則孩子的心理暗示做得再好，也是無濟於事的，只會反反覆覆。
