貫穿於分娩全過程的動作，分娩，特指胎兒脫離母體成爲獨立存在的個體的這段時期和過程。分娩的全過程共分爲3期,也稱爲3個產程。但是你知道貫穿於分娩全過程的動作有那麼些嗎？
貫穿於分娩全過程的動作1
貫穿於分娩全過程的動作是
A、內旋轉
B、仰伸
C、下降
D、俯屈
E、銜接
分娩的三大產程包括第一、第二、第三產程，具體如下：
一、第一產程：
正式臨產到宮口開全，即宮口開到10cm，一般初產婦需要10-12個小時，經產婦需要6-8小時。
1、臨牀表現：宮縮規律、宮口擴張、胎先露下降、胎膜破裂；
2、產程觀察與處理：觀察子宮收縮的頻率、強度以及持續時間、間歇時間、子宮放鬆情況。若10分鐘內出現3-5次宮縮即爲有效產力，可使宮頸管消失、宮口擴張和胎先露下降。若10分鐘內大於5次，則爲宮縮過頻。另外，可通過陰道指診檢查宮口擴張和胎先露下降情況，以及觀察有無胎膜破裂。一旦出現胎膜破裂，應立即檢測胎心，並觀察羊水性狀，記錄破膜時間，測量體溫。
二、第二產程：
爲胎兒娩出期，即從宮口開全至胎兒娩出，一般需要1-2個小時。
1、臨牀表現：胎膜自然破裂，產婦有反射性排便感，胎兒娩出；
2、產程觀察與處理：密切監測胎心、宮縮，每隔1小時或有異常情況時進行陰道檢查，指導產婦用力方法，做好接產準備。
三、第三產程：
胎盤娩出期，即從胎兒娩出到胎盤娩出，約需5-15分鐘，不超過30分鐘。
1、臨牀表現：宮體變硬呈球形，陰道外口外露的臍帶段自行延長，陰道少量流血，胎盤剝離從陰道排出體外；
2、處理：清理新生兒呼吸道，進行阿普加評分及臍動脈血氣分析，處理臍帶，協助胎盤娩出，檢查軟產道有無裂傷，預防產後出血。若出現軟產道裂傷，需立即縫合治療。
注意事項
因個人情況不同，三大產程的具體時間有所差異。建議女性在分娩過程中注意與醫生協調配合，幫助胎兒順利分娩。若不能順產，需及時做剖宮產手術結束分娩，保證母嬰安全。
貫穿於分娩全過程的動作2
產婦分娩前的徵兆
分娩前的徵兆一：子宮底下降
初產婦到了臨產前兩週左右，子宮底會下降，這時會覺得上腹部輕鬆起來，呼吸會變得比前一陣子舒暢，胃部受壓的不適感覺減輕了許多，飯量也會隨之增加一些。 下腹部有受壓迫的一種感覺 由於下降，分娩時即將先露出的部分，已經降到骨盆入口處，因此出現下腹部墜脹，並且出現壓迫膀胱的現象。這時你會感到腰痠腿痛，走路不方便，出現尿頻。
處理：
孕媽媽不需要太過緊張，只要按部就班做好生產準備，調節好心理和飲食就可以了，另外要注意胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用，將胎兒從子宮“逼”出來，這要消耗大量的精力因此在出現上腹壓力減輕的時候，準媽媽們可以少食多餐，注意補充足夠的水分，使體內能量充足精力充沛，才能完成產時艱鉅的任務。
分娩前的徵兆二：見紅
妊娠最後幾周，子宮頸分泌物增加，自覺白帶增多。正常子宮頸的分泌物爲黏稠的液體，平時在宮頸形成黏液栓，能防止細菌侵入子宮腔內，妊娠期這種分泌物 更多，而且更黏稠。隨着子宮規律地收縮，這種黏液栓隨着分娩開始的宮縮而排出;又由於子宮內口胎膜與宮壁的分離，有少量出血。這種出血與子宮黏液栓混合， 自陰道排出，稱爲見紅。見紅是分娩即將開始比較可靠的徵兆。
處理：
見紅常發生在臨產前或分娩的早期，準媽媽發現自己見紅後先不要過於驚慌。如果在這之後，出現腹部或是背部持續疼痛，出血量大於平時的量，就應當考慮是否有異常情況，可能是胎盤早剝，請立即聯繫醫生，立即到醫院檢查。
分娩前的徵兆三：陣痛
腹部有規律的陣痛，一般疼痛持續30秒，間隔10分鐘。以後疼痛時間逐漸延長，間隔時間縮短，稱爲規律陣痛。陣痛時整個腹部變得很硬，不痛時則很軟。真正的陣痛是規律性的而且是越來越密集的，起初可能是每10分鐘會收縮1次，每次持續10—30秒。
隨着產程 的進展，收縮變成每3— 4分鐘就有1次，每1次持續30—60秒。收縮的強度和持續的時間不會因按摩、走動、臥牀或藥物的影響而減輕。最重要的是子宮頸會變薄而且有效地擴張。
並非每次都可以很容易區別假性陣痛和真實的陣痛。”痛”是因爲子宮強力的收縮造成暫時性的缺氧而引發疼痛因子的釋放，通常產婦的感受是腹痛、腰痠或背痛。
注意
假性陣痛剛好與上述相反，子宮收縮不規則(間隔10—30分鐘不等)，下腹有輕微的疼痛，經按摩、走動可以緩解，對子宮頸的擴張毫無幫助。
分娩前的徵兆四：破水
陰道流出羊水，俗稱"破水"。因爲子宮強而有力的收縮，子宮腔內的壓力逐漸增加，子宮口開大，頭部下降，引起胎膜破裂，從的陰道流出羊水，這時離降生已經不遠了。
高位破水(出來的羊水少)
因爲接近子宮底部的'地方破了，只有少量的羊水流出，流出的一瞬間和尿液是很難區分的。和尿液不同的是產婦無法自己控制羊水排出。如果感到“有什麼東西”排出來了，就要儘早地診察。
低位破水(出來的羊水多)
子宮口處的羊膜破了，流出的羊水量會很多，但是並不會完全地流出，胎盤中的胎兒所在的環境也不會立刻變幹，所以不需要緊張，保持冷靜是最好的選擇。區分羊水和尿液壓迫肛門破水量多的時候很容易區分羊水和尿液，如果不能分辨，就用力地去壓迫肛門附近，能夠停止的就是尿液，不能夠停止的就是羊水。
判斷
動靜：身體靜止，羊水會停止流出;身體動起來，羊水也會流出。因此可以收縮】陰道，收縮後停止的就是尿液。
顏色：羊水的顏色是透明的，混合着見紅，呈現出淡粉色。羊水有時混合着綠色，產生綠色的原因是胎便(胎兒的大便)，胎便隨着羊水一起流出，這說明胎兒很可能窒息，非常危險，必須馬上與醫院聯繫;正常的應該是無色透明、混合着少量血液變成淡粉色。如果出現綠色、渾濁的情況需即可就醫。
味覺：尿液有一種氨水的臭味，破水沒有這種味道。
臨產與產兆的區別
臨產與產兆是兩個性質不同地概念，它們之間有質地區別。
所謂產兆就是有寶寶的人即將生產地徵兆，是指分娩發動前出現地壹些預示有寶寶的人不久將臨產地症狀。產兆包括三個方面，見紅、不規律陣痛及胎頭下降。三者只要出現其一，就代表快要臨產了，寶寶要出來了，應該爲去醫院做好準備。
而臨產是分娩地開始，它地重要標誌是有規律且逐漸增強地子宮收縮，特點是，疼痛地間隔時間越來越短、持續地時間越來越長、疼痛地強度越來越強。產兆地疼痛往往持續20秒以下，如果持續30秒以上，間隔5-6分鐘，或10分鐘出現3次疼痛，可能就是臨產，可以去醫院診斷，老醫生根根據診斷宮頸管是否消失、宮口擴章和胎頭下降程度確定是否臨產。
分娩前的臨產準備
調整心理
孕婦對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理不僅會影響孕婦臨產前的飲食和睡眠，而且還會妨礙全身的應激能力，使身體不能很快地進入待產的“最佳狀態”。事實上，在現代醫療條件下，只要進行產前檢查，分娩的安全性非常高。
不要急躁
有些孕婦沒到預產期就焦急地盼望能早日分娩，到了預產期更是終日寢食不安。她們不懂得預產期有一個活動範圍，提前10天或拖後10天左右都是正常現象。
適量運動
有些婦女懷孕早期擔心流產，懷孕晚期害怕早產，整個孕期都不敢活動。有些孕婦則是因爲懶惰而不願意多活動。實際上，孕期活動量過少的產婦，更容易出現分娩困難。所以，孕婦在妊娠末期不宜生活得過於懶惰，也不宜長時間地臥牀休息。
保證體力
到了妊娠期，活動應該適當減少，工作強度亦應適當減低，特別是要注意休息好，睡眠充足。產婦分娩時消耗體力很大。因此產婦臨產前一定要吃飽、吃好。此時家屬應想辦法讓產婦多吃些營養豐富又易於消化的食物，切忌什麼東西都不吃就進產房。
貫穿於分娩全過程的動作3
無痛分娩的呼吸方法
1、廓清式呼吸
方法:
坐、躺皆可。
眼睛注視一個焦點。
身體完全放鬆。
用鼻子慢慢吸氣至肚子。
用嘴脣像吹蠟燭一樣慢慢呼氣。
2、胸式呼吸
方法:
完全放鬆。
眼睛注視一定點。
鼻孔吸氣,嘴巴吐氣,腹部保持放鬆。
每分鐘6-9次吸氣及吐氣,每次呼吸速度平穩,吸入及呼出量保持均勻。
每天練五次,每次以60秒爲計。
3、閉氣用力運動
方法:
平躺地板上,兩腳擡高放椅子上或沙發上,臂部儘量移到椅子邊緣,兩膝屈曲,兩腿分開,手握住椅子的腳。
大口吸氣後憋氣,往下用力。
頭略擡起向肚臍看,下巴向前縮。
儘可能憋氣20到30秒,吐氣後馬上再憋氣用力直到收縮結束。
預產期前三天每天練習。
無痛分娩注意事項
1、產婦在無痛分娩之後要採取側臥位,以右臥位爲宜,以避免惡露流入女性的傷口而出現感染的狀況。
2、產婦無痛分娩24小時之後就可以洗澡了,可以用溫熱的毛巾擦拭,要避免盆浴,以免污水進入陰道而引起陰道感染。
3、注意營養的補充。女性在無痛分娩之後營養一定要跟上,飲食宜清淡易消化,烹飪儘量避免油炸、油煎等方式,待身體恢復之後可以適當地運動,這樣可以幫助產婦更快地恢復。
4、做好自己的個人衛生。在無痛分娩之後,產婦需要注意個人衛生狀況,勤擦洗陰道,內衣內褲要勤更換和清洗,放置於陽光下晾曬,以達到殺死殘留內褲上細菌的目的。
無痛分娩適合人羣
無痛分娩雖好,卻並不是人人都適合的。有陰道分娩禁忌症、麻醉禁忌症的準媽媽就不可以採用此方法。如果是有凝血功能異常,那麼就絕對不可以使用這種方法了。有妊娠併發心臟病、藥物過敏、腰部有外傷史的準媽媽則應向醫生諮詢,由醫生來決定是否可以進行無痛分娩。
無痛分娩的優點和缺點
1、優點:分娩過程會伴隨一些疼痛,而無痛分娩可以大大減輕了準媽媽們的疼痛感,減少分娩時的恐懼與產後的疲倦。可以使產婦在時間最長的第一產程中得到充分的休息,當宮口開全時有更多的體力分娩
因爲疼痛減輕,產婦可以更好地配合醫生做各種檢查,也能在清醒的狀態下自我調整呼吸、用力,使分娩更加順利。硬膜外麻醉,是醫生在分娩媽媽的腰部硬膜外腔放置藥管,藥管中麻】醉藥的濃度大約只有剖宮產的1/5,所以安全性很高。一般麻醉10分鐘左右,疼痛就開始降低,是目前大多數醫院普遍採用的鎮痛方法。大大緩解分娩時的疼痛,準媽媽還可以下地自由行走。
2、缺點:會降低腹壁肌肉的收縮功能,一部分準媽媽還會出現第二產程延長現象,因此在宮口將近全開的時候需要減少藥量。有極少產婦會出現局部麻醉或脊髓麻醉的併發症。 尤痛分娩是種麻醉技術的應用,孕媽咪要承擔一定的麻醉風險。存在產婦血壓降低、麻醉毒性反應以及影響胎兒血供等風險可能性。
無痛分娩真的不痛嗎
無痛分娩並不能做到完全無痛。無痛分娩在醫學上稱爲“分娩鎮痛”,其目的是有效緩解產痛,而不是讓產痛消失。分娩鎮痛主要作用是利於增加子宮血流,減少產婦因過度換氣而引起的不良影響。
分娩鎮痛的方法有不同,包括陪伴分娩、水中分娩都可以納入分娩鎮痛的範疇,還有笑氣吸入鎮痛等,這些方法的鎮痛效果並不非常明顯。目前應用最多的,最好的方法是硬膜外麻醉鎮痛。即使是這種方法,鎮痛效果也可能不完善,且由於每個人對疼痛的敏感程度也不一樣,在使用過程中也不一定就一點痛感都沒有。但不可否認的是,無痛分娩在實際生產過程中能在很大程度上緩解分娩的疼痛。
