小孩上火老是眨眼睛怎麼辦， 孩子健康是每一個家庭的期待，寶寶是否健康也關係到整個家庭的幸福。飲食不當，作息不規律都容易引起寶寶上火。以下小孩上火老是眨眼睛怎麼辦。
小孩上火老是眨眼睛怎麼辦1
孩子經常眨眼睛，不排除是發生了結膜炎的可能，這種情況下眼內可以滴妥布黴素滴眼液來緩解不舒服的症狀，同時可以吃一些清涼去火的中成藥製劑來治療，另外一定要清淡飲食。
作爲家長怎樣才能判斷出寶寶上火了呢？
一、大便幹。當寶寶的鈣攝入超量時，多餘的鈣就會和奶製品中所含的磷酪蛋白相結合造成孩子積食引起上火，寶寶的大便就會幹結髮硬，排出的大便呈顆粒狀，量少。這樣的大便非常容易讓寶寶稚嫩的肛門受到刺激，寶寶感到疼痛後，會因爲排便而哭鬧，而且3到5天才會排一次大便。
二、小便黃。如果寶寶的小便量比平時少，顏色赤黃，說明寶寶因爲體內缺少水分已經上火了。由於內火積聚，加上流汗、排尿，寶寶體內的水分大量流失也很容易引起寶寶大便乾硬。
三、口舌生瘡。上火會引起寶寶口舌生瘡，因爲口瘡疼痛，所以寶寶會出現拒食的現象，情緒表現得非常煩躁喜哭鬧，且不願意喝水。
四、睡不香。如果寶寶睡覺時經常煩躁不安，很小的一點動靜都會讓寶寶驚醒，寶寶頻繁翻身，偶爾出現癢癢的症狀，寶寶卻沒有表現出，除以上症狀之外的其他症狀，這說明上火造成的寶寶體內失調，從而使睡眠產生障礙。
五、眼屎增多。如果早晨起牀經常發現寶寶的眼角有眼屎，並且還會黏住寶寶的眼瞼，這種情況很有可能是寶寶上火了。
六、有口氣。寶寶所呼出的氣體中帶有異味，這種情況很可能是上火的表現。有口氣和餵養不當，引起寶寶積食造成上火有密切關係。
小孩上火老是眨眼睛怎麼辦2
小孩上火能喝涼茶嗎
雖然夏季炎熱、人體火氣較爲旺盛，常常想喝涼性敗火，但是涼茶性寒，對於小孩來說少喝爲好，涼茶對脾胃有一定的傷害作用，容易引起腹瀉、肚疼等毛病，小孩的脾胃處在生長髮育時期，更要避免喝涼茶。
小孩脾常不足，容易出現溼熱、積滯等證，喝涼茶能起到一定的調理作用，但涼茶畢竟是藥，喝多了、喝錯了反倒不宜，家長們還是要謹慎對待。
小孩不能喝涼茶治病
喉嚨痛、口臭、眼屎多、便祕……在老廣看來這些都是“上火”的症狀，喝點涼茶就好了。但有時卻未必如此，呼吸道感染也會喉嚨痛，便祕可能是胃動力不足，爛牙通常伴隨口臭。
若是一味喝涼茶對付，以爲涼茶也能治病，沒準就耽誤了病情。專家表示，若孩子出現了上述症狀，包括不想吃飯、晚上睡覺不安寧等類似胃腸溼熱、脾虛溼滯的表現，喝涼茶調理最多隻能喝3天，過後若還不好轉，應及時到醫院就診。
小孩上火喝涼茶要注意什麼
廣東人相信中醫，但在認識上存在一定誤區，比如過分強調“上火”，所以當地居民有喝涼茶“降火”的習慣。在帶養寶寶的過程中，家長在看到寶寶出現任何症狀時，也習慣性地考慮是“上火”導致，就想當然地給寶寶喂服涼茶，但很多家長缺乏對寶寶體質的瞭解，以及對涼茶成分和功效的科學認識，所以存在亂喂涼茶的`情況。
中醫認爲，寶寶的體質屬於稚陰稚陽，即陽氣和陰氣都處於不足的狀態，而且臟腑很嬌弱，因此，不恰當地喂清熱的涼茶，一則損傷了本來就不足的陽氣，二則損傷了腸胃，不利於寶寶的生長髮育。
所以，建議各位家長，在帶養寶寶的過程中遇到任何問題，應該及時諮詢醫師，不要盲目地給寶寶喂涼茶，以免您的熱心寒了寶寶的胃腸。
小孩上火老是眨眼睛怎麼辦3
小孩上火了吃什麼好？
小孩上火了吃什麼好：苦瓜
苦瓜性大涼，味苦，瀉六經實火，是一味苦寒清熱食品。
燕麥苦瓜釀
材料：燕麥片80g，肉餡80g，苦瓜200g，香菇、海米、乾貝、豆瓣醬各適量。
做法：香菇洗淨後用溫開水浸泡至發軟，泡髮香菇的水留着備用。另一隻碗裝洗淨的乾貝，用少量的清水浸泡一會。分別將香菇、海米、乾貝剁成茸。肉餡、燕麥片、香菇、海米、乾貝放入容器中，加入少量豆瓣醬，然後用筷子攪拌均勻。期間將香菇水分三次倒入，在攪拌過程中要順着一個方向拌，看到有粘稠感時即可。
苦瓜洗淨，瀝乾水分然後對半切開，挖去瓜瓤。餡料均勻的填入苦瓜容器中，入蒸鍋蒸8分鐘後，取出切成小段。苦瓜上屜蒸後會出來一些湯汁，把它們入鍋勾芡，重新淋到成品上即可。
小孩上火了吃什麼好：萵筍
萵筍性微寒，質地脆嫩、水分多，功效特點爲清熱、順氣、化痰，適合肺胃有熱的寶寶食用。
蘑菇萵筍蛋湯
材料：蘑菇100g，萵筍250g，雞蛋2個，油、鹽、蔥各適量。
做法：雞蛋打勻，放油炒熟，鏟碎盛出。萵筍去皮，洗淨切絲。蘑菇洗淨切片。鍋裏油熱，放下萵筍絲煸炒一下，待萵筍絲稍微有些發蔫，倒入開水，煮開1分鐘。放入蘑菇片煮開2分鐘，放入炒好的蛋皮，煮開。放點鹽，放些蔥花後即可出鍋。
小孩上火了吃什麼好：茄子
茄子性寒涼，可以清熱解毒，給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪，可以採用蒸茄子的方法。
繽紛蒸茄子
材料：茄子300g，肉餡100g，紅椒50g，黃椒50g，油、鹽、醬油、糖各適量。
做法：彩椒洗淨切成小丁，茄子洗淨、去皮、切條備用。茄子條碼放在盤中，入蒸鍋蒸10分鐘。另起鍋，注入油，下入肉餡煸炒至變色。加入醬油、糖煸炒均勻，倒入彩椒丁，煸炒均勻後加入鹽調味，關火。蒸好的茄子條擠掉水分，將炒好的肉末彩椒丁澆在茄子上即可。
小孩上火了吃什麼好：白菜
白菜性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。
紅火蝦仁白菜
材料：白菜200g，青蝦100g，蔥10g，姜10g，料酒10ml，白糖10g，油、鹽各適量。
做法：白菜洗淨斜切片備用。青蝦洗淨，剝去外衣，切成寸斷備用。起油鍋，加入蔥姜爆香。放入蝦仁翻炒，炒至蝦仁變色，炒出紅油後倒入少量料酒和白糖。放入白菜同炒，炒至白菜稍軟後放入少量醬油繼續翻炒。出鍋前放入適量鹽炒至均勻即可。
小孩上火了吃什麼好：芹菜
芹菜性寒涼，能去肝火解肺胃鬱熱，容易“上火”的寶寶常食有益。
芹菜炒豬肝
材料：芹菜500g，豬肝300g，紅椒15g，料酒20ml，醬油20ml，糖3g，胡椒粉2g，油、鹽、蔥姜、雞精、香油、澱粉各適量。
做法：芹菜洗淨切段，紅椒切絲，豬肝切片。把豬肝加入糖、胡椒粉、料酒、澱粉、醬油抓拌均勻，芹菜用淡鹽水焯燙過涼。炒鍋倒入橄欖油，爆香蔥姜，倒入豬肝，炒至豬肝變色、堅挺盛出備用。
再稍倒一點油，倒入芹菜翻炒，加入糖和鹽，加入醬油，翻炒後加入紅椒絲，再倒入炒過的豬肝。淋入香油，加少許雞精，翻炒均勻關火即可。
小孩上火了吃什麼好：茭白
茭白性寒涼，適合心經有熱、心煩口渴、便幹尿黃症狀的寶寶食用，具有清熱解毒的功效。
多彩茭白絲
材料：茭白200g，豬肉100g，青椒1個，紅椒1個，耗油1大勺，玉米澱粉1大勺，橄欖油2大勺，鹽適量。
做法：茭白剝去老皮，截去老根，順着紋路豎切成粗絲。青、紅椒切絲，豬肉切絲。肉絲中倒入蠔油，加入玉米澱粉，抓勻，醃製十幾分鍾。鍋燒熱，放少許橄欖油，放入肉絲翻炒。炒至肉絲變色，放入茭白，翻炒幾下之後，放入青、紅椒絲。繼續翻炒均勻，起鍋前加少許鹽調味。
小孩上火了吃什麼好：蓮藕
蓮藕性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤肺止咳，若與梨汁和勻同服其效更佳。
荸薺蓮藕大骨湯
材料：豬尾骨400g，蓮藕150g，荸薺100g，紅棗4個，蔥、姜、鹽、胡椒粉、雞精各適量。
做法：豬骨剁塊，用清水沖洗去血水。蓮藕去皮，和荸薺、大棗一起用清水浸泡。豬骨開水焯燙洗淨備用。加入清水和蔥、姜、大棗、豬骨。加蓋煮上15分鐘後，加入蓮藕和荸薺，再次煮開關火。將材料倒入高壓鍋中，將高壓鍋內膽放入外鍋中，加蓋燜40分鐘。然後加入鹽、雞精、胡椒粉，再次煮開即可。
小孩上火了吃什麼好：百合
百合性平微寒，具有清熱潤肺止咳功效，對熱病後餘熱未清，咽喉腫痛，心煩口渴諸症均有療效。
芒果百合小丸子
材料：芒果2個，糯米粉、糖桂花、百合、枸杞各適量。
做法：料理機將芒果肉打成泥，倒入糯米粉，攪拌均勻，和成麪糰。糯米麪團輕輕揪下一小塊面，搓成小小的圓子。鍋中加水煮開，將泡發的百合幹放入鍋內，煮熟百合，再一個一個放入芒果圓子。放入枸杞後，煮至圓子浮起，撈出。將芒果小丸子、枸杞、百合盛入碗中，吃時淋上桂花蜜糖即可。
