別再給孩子吃哪些零食了，現在孩子條件好了，所以很多小孩子的零食都是很充足的，但是有些零食經常吃的話對孩子的健康是會有很大影響的，下面分享別再給孩子吃哪些零食了？
別再給孩子吃哪些零食了1
葵花子
中含有不飽和脂肪酸，多吃會消耗大量的`膽鹼，使體內脂肪代謝發生障礙，並使大量脂肪積聚於肝臟，會嚴重影響肝細胞的功能。
方便麪
方便麪是油炸食品，過多的食用油炸食品會引起孩子肥胖，對身體的各項器官對會產生一定的影響，而且油炸食品中還含有致癌物質。其次就是方便麪中含有大量的防腐劑和食品添加劑，會對人體主要臟器造成損害，尤其對兒童的健康發育會有一定的危害。
薯片
跟方便麪相同，薯片屬於油炸食品，會對孩子的身體造成傷害。
泡泡糖
天然橡膠雖無毒，但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑，多吃會對身體不利。
魚乾片
咀嚼時間過長後可浪費唾液，嚥下的大量唾液可稀釋胃液，降低寶寶的消化能力。
松花蛋
含有一定量的鉛，常食會引起寶寶鉛中毒。鉛中毒時的表現爲失眠、貧血、好動、智力減退等。
爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右，對人體，特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。
別再給孩子吃哪些零食了2
空腹別給孩子吃哪些水果
桔子：桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃粘膜，導致胃酸增加，使脾胃滿悶、泛酸。
西紅柿：西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞，使胃裏的壓力升高，造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。
香蕉：香蕉含有大量的鎂元素，若空腹時大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
甘蔗和鮮荔枝：甘蔗和鮮荔枝含糖量很高，不宜空腹食用，否則刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃脹滿。而且空腹時吃甘蔗或鮮荔枝過量，會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
山楂：山楂味酸，具有行氣消食作用，但若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃病。
有些水果不能讓寶寶湊一起吃
食物有相剋。有時候兩種水果湊一起，不但會失去原來的營養價值，可能還會引起孩子身體不適。
杏仁+板栗：當心傷胃
一起吃可生成對人體有害的物質，傷胃誘發疼痛。
草莓+櫻桃：警惕上火更嚴重
兩者富含VC，但每次不可多吃，以免上火。注意兩者更不可一起吃，會致使上火的情況加重。
哈密瓜+香蕉：小心傷腎
兩者鉀含量都很高，尤其是香蕉，每1百克約有283—472mg。但每次不宜多吃，否則會傷
