【導讀】：臉上肉嘟嘟的太影響形象了，捏臉能瘦臉嗎？怎麼按摩臉部能瘦臉？按摩能有效促進淋巴排毒，加速血液循環，達到塑性的目的，下面就來跟大家分享一下按摩瘦臉的正確步驟
有一定的瘦臉功效
瘦臉按摩手法，按摩的好處不用小編多說吧？作用於臉部也是同樣有效的，但值得注意的是，臉上有很多的神經末梢，經常捏或者揉搓，皮膚很容易起紅血絲。如果想瘦臉的話，適當的在手上塗上按摩霜或者按摩油，順着以後會長皺紋的方向按摩，不然的話很容易越按越容易長皺紋的。順着紋理還是可以的。從耳朵後面一指距離順延脖子的淋巴組織一路按摩下來，是有瘦臉的作用的。
STEP 1 >>從鼻樑兩側按壓到耳上
首先使用雙手各一根手指頭，從鼻樑兩側的位置(圖A區)按壓搭配按摩到耳上(圖B區)，這個動作重複五次即可。
STEP 2 >>兩根手指頭在顎骨下方按壓
接着使用食指跟中指在顎骨下方按壓五次(如下圖)
並同時將嘴巴吸飽氣，讓雙頰股起來，這個動作靜止五秒，最後再慢慢吐出來即可。
STEP 3 >>嘴巴做出「啊伊烏欸喔」口型
最後使用讓嘴巴做出：「啊伊烏欸喔」的口型（←不用發出來沒關係...）
天氣一熱就想扎頭髮，到時候你的大圓臉可就遮不住啦，想要精緻小巧的巴掌臉，堅持按摩是有效果的哦！
1.讓你的眼球往上看，同時擡起你的額頭
你想讓你的額頭看起來更年輕？保持額頭肌肉很簡單。只要讓你的眼球往上看，同時擡起你的額頭。重複移動10次幾周，你會開始注意到在這短短几個星期你額頭的改變。
2.提高你的臉頰
這招跟上一招很像，如果你想保持緊繃的雙頰，讓你看起來更年輕漂亮的話，你可以用手指指腹的地方慢慢將臉頰往上拉提，每天重複10次，就會有助於你臉頰肌肉的緊實。
3.只要移動你的嘴脣，就可以讓你頸部肌膚看起來更年輕
頸部肌膚是很容易泄漏年齡的地方，你絕對不想他有任何紋路或是線條。坐下來，提高你的後腦勺、閉上眼睛，放鬆。用你的下脣包在你的上嘴脣，保持一秒鐘，然後放鬆。每一組中，請至少做10次。
4.用這招消除雙下巴吧！
這招可能會是你最愛的招式之一～因爲我們太需要這招了啊！當你坐下的時候，頭往後仰並放鬆你的嘴脣後，噘起你的嘴脣，保持20秒不動。重複幾次這招，會給你的下巴帶來很好的鍛鍊。
5.保持你的嘴脣看起來年輕和新鮮
我打賭你一定不知道嘴脣也需要運動。這招可以幫助你的嘴脣下垂及脣紋。將你的嘴脣噘起，像是你準備要親一個人一樣。然後將你的嘴脣往上擡，往鼻子的地方移動。重複5次，每個星期幾次。
以上就是本站小編整理的關於瘦臉的好方法，臉大胖十斤，胖哪兒都不能胖臉的哦！方法小編就奉上了，其實都很簡單，只要肯堅持，你也能擁有明星般的小臉。
