【導讀】：如果覺得徒手做瘦臉按摩沒有效果的話，試試將金屬湯匙在冰水中浸泡後做瘦臉按摩，在家也能快速瘦臉，消除臉上的水腫，締造迷人立體小臉蛋，同時又能美容收毛孔。事不宜遲，趕緊拿出你家裏的湯匙來試試吧！
▌湯匙瘦臉按摩的神奇功效
當面部積聚着多餘的水分、毒素、廢物與脂肪，皮膚會逐漸被拉大，肌肉變得鬆弛，毛孔也會被撐大。將湯匙放入冰水冰鎮一下後，溫度差會刺激面部肌肉，同時做些按摩，毛孔收縮，面部肌肉收緊起來，面部的液體循環暢通無阻，活化新陳代謝，毒素廢物也能流通起來，既瘦臉又美容。
▌湯匙瘦臉按摩的注意事項
point 1. 冰鎮。用杯子裝一杯冰水，或是加入冰塊，將湯匙放入冰水中浸泡一會，在按摩的期間也要時不時用冰水泡一下勺子再繼續。
point 2. 弧度。利用湯勺背後的弧度來按摩面部，能有效地刺激經絡，瘦臉效果絕佳。
point 3. 手法。在用湯匙按摩面部的時候，用手握住湯勺柄的末端，然後輕輕叩打面部肌肉。
▌湯匙瘦臉基本按摩手法
1、臉頰按摩
首先用溫水清洗面部，去除表面的塵埃，然後用冰鎮過的湯勺背部輕輕叩打左右的臉頰，敲一下後鬆開，如此來回刺激臉頰兩側肌肉。
2、顴骨按摩
閉上雙眼，同樣是用冰水泡過的湯勺來按摩顴骨附近的部位，注意在敲打骨骼突出部位的時候，力度要更輕更緩，強度大約是臉頰按摩時的1/3。
3、頸部按摩
按摩完整個面部後，記得同樣要按摩一下頸部，特別是脖子兩側，讓面部的毒素與廢物順着淋巴，往下流通，好讓其排出體外。
4、下巴按摩
除了用湯匙敲打臉頰的方式來按摩，還可以令湯勺背部充分與下巴、下頜緊貼，從下往上地推壓並提拉肌肉，讓淋巴更順暢地流通，按摩至耳後的位置。
5、鎖骨按摩
用小湯匙來按摩胸鎖乳突肌與鎖骨，勺子與皮膚接觸的面積變小，與淋巴、經絡與穴位的刺激更有針對性。從耳後順着胸鎖乳突肌往下，輕擦到達鎖骨內側後，沿着鎖骨往兩側按摩。
6、刺激經絡
用湯勺按摩完面部後，用雙手的食指和拇指分別捏着耳朵的上下兩端，往中間捏壓，然後一下子鬆手，刺激體液循環，令血液與淋巴加速流通。
▌湯匙瘦臉加強按摩手法
1、將紗布厚厚地裹在湯匙上，用皮筋套住，在背部倒入化妝水、爽膚水，一邊用湯匙叩打、輕擦地按摩臉頰，瘦臉美容同時進行。
2、左手握拳，伸出食指，指腹按在眼內角，輕輕往內側拉壓，右手握住勺柄，用最小號的湯匙來順着眼睛上下的弧度，往眼外角的方向推壓按摩，分解積聚在眼部周圍的毒素與水分。
