【導讀】：減肥成功後的閆妮變瘦變美了，48歲閆妮減肥前後對比照片震驚網友，閆妮減肥前體重多少？閆妮怎麼減肥的？閆妮爲什麼瘦了這麼多？下面帶來閆妮減肥方法大揭祕。
很多人對閆妮的印象還停留在《武林外傳》那個風韻猶存的俏寡婦身上，話說當時的閆妮雖然顏值不算差，但渾身上下還是透露着一股土氣。和娛樂圈其他靚麗女明星着實沒法比。加上出道的年紀也比較晚，年齡不佔優勢，所以整個人看上去着實像娛樂圈外人。
顏值沒有絕對的優勢，身材也沒有加分，妝容和穿搭更是滿滿的槽點，這也導致閆妮早期在娛樂圈亮相的時候各種被嘲，跟時尚圈完全挨不着邊。但是近年來閆妮憑藉對身材管理，加強服裝妝容方面的形象管理之後，開始了大變身！
不少網友表示看完之後簡直不敢相信，這還是當年那個滿口方言的佟掌櫃嗎？簡直是仙女下凡，如今48歲的閆妮真的越活越年輕，越活越漂亮了，看到這裏，姐妹們，你們還好意思胖下去嗎？
運動+控制飲食。閆妮作爲48歲的女性，開始嚴格控制身材真的是肥腸不容易的。眼尖的小夥伴會發現，閆妮早期體態非常不好，明顯的含胸駝背，加上微胖的身材，導致整個人看上去很拉分。但是瘦身之後，不僅顏值變高了，氣質還提升了一個檔次。說起來，就是歸功於運動和飲食控制。
據悉閆妮通過努力，成功減重30斤！顏值也回春，所以真的是隻要你想變美，什麼時候都不晚。閆妮在45歲“高齡”的時候突然像打通了任督二脈一般，在瘦身變美的道路上開掛。
說到具體的減肥方法，很簡單，運動爲主，閆妮爲此還專門請了私人助教來做練習。另外閆妮也跳鄭多燕，每天好幾組，堅持做操。堅持瘦身的閆妮大部分時間都泡在了健身房，平時還打拳擊，練瑜伽。
果然堅持了一陣子之後，閆妮就練出了令人羨慕的馬甲線。50多歲練出馬甲線，這是何等的毅力？
在飲食方面，閆妮的原則是保持均衡，少油少鹽。一日三餐儘量堅持，但晚餐能少吃則少吃。平時愛吃牛肉麪的閆妮，減肥之後可是幾乎沒再碰過了。
當然，除了瘦身方面的努力，閆妮在造型方面也開始下功夫了。換上了適合自己的髮型，摒棄了惡俗的大濃妝，清新淡雅的妝容讓她看上去年輕了不止十歲。如今出現在鏡頭面前的閆妮，簡直脫胎換骨一般。看完之後，你有什麼感悟嗎？反正小編已經開始決定要瘦身了，像佟掌櫃看齊，什麼時候都不晚！
