女人如何變漂亮有氣質

女人如何變漂亮有氣質，沒有人會通過你邋遢的外表，去欣賞你美好的內在，所以普通女生想要逆襲成女神，就要學習如何變美，如何提升氣質，下面教你女人如何變漂亮有氣質？

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一、注意體態，提升整體氣質

①女生行走坐立都要注意形象，只要我們坐下時就要將腰挺直，收腹，良好的體態才能看出自身的修養和外在形象的重視。不管穿什麼衣服坐姿總會暴露氣質，儘管身着普通T恤和打底褲，優雅的坐姿都會讓我們看起來更上檔次。

②每天做30分鐘的簡單瑜伽動作，其實健身是最有效的保持身材途徑，然而大部分女生都害怕鍛煉出肌肉，所以做瑜伽不僅能保持良好的體態，更能改善形體。天鵝頸、蝴蝶臂讓你不管穿什麼都透露出優雅高貴的氣質，與衣服無關，由內而外散發出來的優雅纔是時尚的本質。

③吃完飯不要立刻坐下，站20分鐘，不要讓食物在胃中堆積，也不要給腹部的贅肉有親密接觸的機會。不用跑步，不用揮汗如雨，簡單的20分鐘戰力就能夠避免游泳圈和水桶腰。

④一瘦遮百醜，女生在吃飯時一定要八分飽。尤其是晚上儘量少吃，我們一定要控制自己的慾望，才能實現女神的蛻變，也是不願意鍛鍊的人，最有效的減肥方法並不是節食，而是少食飯量，保證每日的熱量充沛足以。

⑤睡覺前將腿倒放90°緊貼牆壁，30分鐘一定要保持大腿後側的拉伸。長相一般我們就一定要在形體上下功夫，大部分女生都會存在大象腿，大腿很粗而小腿很細。極其不協調的腿部比例讓我們也喪失了穿短褲的權利，這樣躺下就可以瘦腿，一定要堅持，這樣最爲簡單的方式，並且也並不影響躺在牀上玩手機。

二、個人護理重視細節

①即使不會畫眉也要記得經常修整，錄利落的眉眼氣質總會讓我們的眼睛看起來異常有神。過於雜亂的碎眉，再高的顏值也有頹廢感，也不要忘記到了夏天對脣毛和腋下的脫毛。

②一定要重視牙齒美白，就算我們長得黑皮膚黃，但一定要笑起來很亮眼。潔白整齊的牙齒纔是女生最大的加分項，他牙白的女生更愛，笑愛笑的女生更有魅力。

③洗澡時要用發膜和身體磨砂膏，發膜讓我們的頭髮更有質感和光澤度，儘管沒有當下時髦的髮型，但優越的髮質也會使我們成爲一個精緻的女人。身體磨砂膏更是少不了雞皮膚幹皮死皮，通通會影響我們整體的氣質。再塗一點點身體乳，微微的自帶體香也讓人忍不住地想靠近。

三、外形上找到適合自己的風格

①好看的人都在拼命的化妝，長相一般的你還不化個淡妝來提升自己的存在感嗎？所以要學會化淡妝，我們不需要精緻的眼妝，也不需要穩準狠的眼線手法，淡淡的妝容足以體現我們的自然美。

②衣服不必太昂貴，但一定要有風格，可以是十塊錢一件的地攤貨，也可以是上百元的連衣裙，只要風格一定要適合自己。怎麼判斷風格適不適合自己呢？穿在身上有一種量身打造的感覺，就說明選對了。如果穿在身上總覺得像是別人的衣服，那麼說明這種風格不適合你。

③比起衣服的款式、顏色和品牌，服裝的面料更重要是體現檔次的關鍵所在。試想一下，一件普通廉價的服裝雖然樣式好看，但坐下起身的一瞬間，衣服的褶皺和凹凸不平就已經出賣了你。所以家中要常備熨斗，保證每天衣服的平整，再加上面料的質感，女生的檔次會瞬間提升。

四、由內而外的氣質美

①保持自信和微笑永遠是女生最大的加分項，也是男女通吃的一個手段。雖然我們並不理解如何提升氣質氣質是什麼，但是我們只要能夠優雅的微笑，你就已經擁有了。

②漂亮不等於個人魅力，有性格有原則的魅力纔是最迷人的，所以現在的花瓶其實最讓人厭煩。空有一副漂亮的皮囊，幹啥啥不行，撒嬌賣萌第一名。

五、就是換個髮型，讓自己的氣質更好

選擇一種適合自己的髮式，對整個人的性格也有很大的影響。因此，要想成爲一個漂亮的女性，就必須要經常梳理自己的`秀髮。

所以，挑選一款適合自己的髮型很關鍵，因爲這不僅能讓你的身材變得更好，而且還能讓你的臉變得更漂亮。

建議的髮式，首先，你可以剪一個日本式的短頭髮。

隨着時間的推移，人們的審美觀也發生了很大的改變，很多女人都喜歡留着中性的短頭髮，特別是日式的頭髮。

如果你身材嬌小，臉型圓潤，可以試着留一頭日式的短髮，讓你看起來更有吸引力。如果你有很長的頭髮，建議你做一款捲髮。

捲曲的頭髮可以讓整個女人的氣質更加的高貴，如果你也想要留一頭長髮，那就試試這個法式的大波浪吧。

臉很方正。留着這麼大的頭髮和劉海，會讓你看起來更年輕。當然，不管是什麼髮型，都需要精心的照顧和梳理。一些女生也有她們的煩惱。一般在美髮師梳理了頭髮後，回到家裏，只需要簡單的梳一梳，就可以不用再梳了。這與人無關，只是因爲你的吹風機沒有正確的使用。

愛美的女生最好是從下往上吹頭髮，按照這個順序來做，對頭髮的損傷會降到最低。另外，在使用吹風機的同時要用梳子，一邊吹一邊梳，這樣可以讓你的頭髮更加漂亮。另外，在吹頭髮的過程中可以先從髮根吹到髮梢，然後再用吹風機和頭皮距離保持10公分左右，儘量減少對頭髮的傷害。

女人如何變漂亮有氣質2

1、培養有氣質的眼神

眼睛是心靈之窗，對氣質極其重要。這就要求我們隨時隨地，無論是看人還是看東西時，都要保持直視。直視就是讓視線和身體維持相同的方向，當身體和脖子同時面對視線的方向時，舉手投足自然也會優雅動人。

2、每天靠牆站10分鐘

走在街上，十個女人中九個都含胸駝背，甚至還有猥瑣頸，剩下的那一個自然就出挑了。很多女人收藏了不少修煉氣質的視頻，卻都不了了之。其實最簡單方便的辦法，就是每天靠牆站10分鐘，保持頭、剪、肩、臀和腳在一條直線，堅持下來身姿會挺拔不少。

3、認真對待細節

有氣質的人，即便在日常生活的瑣事上，都能顯出用心。對於物品，擺設位置、使用時等，都有細心的安排；對於妝容的濃淡、穿搭的風格、衣服的整潔程度，以及適宜的場合，都不會出錯。以小見大，細節好，對人肯定貼心又真心。

4、不執着

很多女人對事物都有着莫名的執着，比如減肥時，我絕對不會吃某種食物；穿搭上，我絕對不會碰某種風格；就連護膚，也堅持一個品牌用到底。雖然這樣的做法讓你看起來有個性，但是有氣質的女人，絕對不會如此偏執，她們能從不同角度客觀觀察事物，並擁有可以隨時改變自己的勇氣。只要開心，嘗試一下又如何呢？

5、隨時隨地欣賞美好

有氣質的女人，不會是狹隘的，而是樂於欣賞外界的美好。比如同事今天穿的一身好看的衣服、漂亮的妝容，或者是路上經過的植物和鮮花，都會讓你新生愉悅。除了出門在外要會發現美之外，就算不出門，也可以給自己畫個漂亮的妝，琢磨一下自己穿什麼最漂亮。

6、要有目標

有氣質的人，絕不是勉強自己有氣質，而是對生活、對人生有明確的目標與課題。比如，下個月之前我要讓臃腫的小肚子變平坦；爭取每天再忙也要化淡妝出門等等。或是定期讀完一本書、做一次旅行之類。找出自己的'目標，散發內心的熱情，讓頭腦和身體處於不斷運作的狀態，就不會腦袋空空、庸庸碌碌的過每一天。

7、謹言慎行

八卦是女人的天性，如果你發現自己嘴越來越碎，那就離整天“張家長、李家短”的黃臉婆不遠了。話一旦說出口，有時候自己並沒有辦法負起全責。所以要謹言慎行，減少因爲大意或不自覺的行爲犯錯。說話的時候語速慢一點，思考久一點，更顯沉穩大方。

8、日常護髮

現代女性喜歡燙髮染髮，認爲換一個時髦的髮型會給自己的顏值增加幾分，但大多數人忽略了非常重要的一點，那就是頭髮清爽整潔。我們總是折騰頭髮，卻不注意髮質和清潔度，導致頭髮越來越粗糙。