輕熟肌和熟齡肌是幾歲，皮膚根據不同的年齡階段會呈現出不同的狀態，所需要使用的護膚品也會有所不同，但是很多人分不清什麼是輕熟肌和熟齡肌，以下爲大家分享輕熟肌和熟齡肌是幾歲。
輕熟肌和熟齡肌是幾歲1
1、輕熟肌：18-25歲。通常人們習慣把18歲到25歲之間的膚質叫做輕熟肌，這種膚質比較年輕，且肌膚的細胞很活躍，所以皮膚會顯得水嫩、光滑，但也有人因爲不注重保養，在25歲之前膚質就會提前老化，然後提前進入熟齡階段。
2、熟齡肌：25歲以上。正常情況下25歲以上的都可以叫做熟齡肌，但它其實也分兩種類型，比如25-30歲、30歲以上的膚質又會有很大的不同，前者要比後者抵抗力更強、膚質會顯得更好，因此用的產品在功效和成分上是稍有差別。
輕熟肌和熟齡肌區別
1、年齡區別。剛已經強調輕熟肌指18-25歲之間，熟齡肌指25歲之後，但具體的年齡限制其實沒有那麼嚴格，畢竟各人膚質不同。
2、狀態區別。輕熟肌狀態穩定、細胞活躍、代謝很快，而熟齡肌狀態穩定性擦、細胞不活躍、代謝速度逐漸降低。
3、皮膚問題區別。輕熟肌經常遇到的皮膚問題是乾燥、出油較多等等，而熟齡肌除了乾燥出油問題之外，還會遇到肌膚鬆弛、皺紋增加、膚色暗沉等等問題。
4、適合護膚品區別。一般輕熟肌使用補水和保溼的護膚品會更好，而熟齡肌除了要補水和保溼之外，還要使用修復類、抗衰老類等等護膚品。
輕熟肌和熟齡肌是幾歲2
輕熟肌一般是在18歲-25歲之間，輕熟齡階段的皮膚在皮膚的三個階段中最爲穩定有活力。
熟齡肌一般是在25歲-30歲左右開始，之後肌膚會一直維持在這個階段。
怎麼分清輕熟肌和熟齡肌
1、根據時間來區分
18歲到25歲之間一般就爲輕熟齡肌膚，而25歲到30歲左右即爲熟齡肌膚的開始。
2、根據皮膚狀態來區分
輕熟齡肌膚的皮膚狀態穩定，皮膚細胞較爲活躍、能夠維持新陳代謝的常態。
熟齡肌膚的皮膚狀態較爲不穩定，皮膚新陳代謝減緩、自我修復能力下降、膠原蛋白和彈性纖維減少。
3、根據皮膚的問題來區分
輕熟齡肌膚的自我調整能力好，一般沒有太多的皮膚問題，做好補水保溼即可。
熟齡肌膚一般會有細紋、皺紋、色斑增多、皮膚暗沉和缺水等皮膚問題。
4、根據皮膚適合的護膚品來區分
輕熟齡肌膚使用補水保溼、預防細紋的護膚品。
熟齡肌膚使用抗氧化抗衰老、緊實除皺的'護膚品。
輕熟肌和熟齡肌是幾歲3
18-25歲之間被稱作輕熟肌，而25歲之後就是熟齡肌，一旦進入熟齡肌之後，肌膚的彈性就會開始減退，各種細紋也會開始加深，護膚也不能只再是簡單的補水，更要注重抗老。
如何降低衰老的速度？
認真卸妝：經常化妝的人，卸妝一定要到位。無論身體多疲憊，晚上回到家中也要卸妝。不只是使用了彩妝需要卸妝，平時使用的粉底液、隔離霜、防曬霜都需要卸掉。如果在沒有卸乾淨妝容的情況下就對肌膚進行保養，那些殘存的化妝品就會留在毛孔裏，久而久之會讓毛孔堵塞甚至發炎紅腫，皮膚也會越來越差。
減少使用電子產品的頻率：減少使用電腦和手機的頻率，也能一定程度上減少這些設備對自己肌膚的造成的輻射。工作需要的話，可以塗抹隔離和防曬霜，做好一定的防輻射工作。
做好防曬：外出一定要做好防曬，不管是有太陽還是沒有太陽，冬天還是夏天，防曬都是必不可少的，做好防曬也是避免肌膚衰老的重要條件之一。
適量運動：跑步被稱爲“最好的抗衰老運動”，堅持跑步能增強人體的心臟功能，活躍性比較強，氧自由基就會變少，人體抗衰老的速度就會減慢，還有很好的燃脂作用。
自測方法：
1、皮膚無光澤，粗糙。
2、原有的雀斑、斑痕顏色加深、數量或面積加大。
3、肌肉鬆弛，顴骨增高，嘴角下垂。
4、肌膚脆弱，遇冷熱刺激會發紅、疼痛，甚至脫屑。
5、出現雙下巴。
6、頸部出現皺紋。
7、臉部汗毛孔變粗，尤以鼻尖鼻翼爲甚。
