足部膚色過於暗沉怎麼辦?生活中,有不少朋友經常忽視對腳步的呵護,直到夏天要穿涼鞋的時候才發現自己的腳不僅粗糙還暗沉,十分難看。那麼足部膚色過於暗沉怎麼辦,一起看看吧。
足部膚色過於暗沉怎麼辦1
一、柔軟雙腳的皮膚
每天晚上把雙腳放入溫暖的肥皂水裏浸泡幫助軟化硬皮。
含重碳酸鹽的蘇打水可軟化粗糙的皮膚,浸泡15分種用浮石摩擦。
可以用腳板銼或浮石銼磨腳跟,兩側和腳底板,一定不要銼磨腳趾。
如果沒有浮石,也可用普通的擦洗工具代替。
去除硬皮的祕密在於每天磨去一點,而不是妄想一次磨平,那樣你可能要承受皮膚髮紅甚至疼痛的後果。
每天堅持使用護膚乳液,並仔細按摩腳板、腳跟和腳面的肌膚。
如果腳上有面積很大的硬皮,最好去請教有信譽的手足病醫生,而不要自己動手。
二、護腳小貼士
腳底長繭需要選擇合適的鞋子,並注意加倍對雙腳的護理。除了儘量穿質軟,低跟的鞋子外,常用滋養油潤澤腳底也很重要。
可以選擇高滋潤度的嬰兒油或橄欖油,在晚上睡覺前塗在腳底,穿上棉布襪,讓熱氣幫助毛細孔張開,油分被吸收而使雙腳皮膚變得柔軟光滑,第二天起牀後用浮石摩擦長繭部位,最後用溫水洗淨。一星期護理一次,可以看出顯著的效果。
三、腳汗的治療
市面上有抑制腳汗的足部噴霧劑,可以選擇植物成分產品:迷迭香油可舒緩疲憊的雙腳,茴香精油有抗菌效果,能去除異味。
四、足部膚色過於暗沉
你當然可以使用所有臉部肌膚的美白產品用於美化雙足,還可以更經濟一些,例如吃剩的果皮就是很好的護腳產品。將檸檬皮、西瓜皮或小黃瓜這些富含維他命C的蔬果摩擦腳面,可使皮膚更柔嫩,白皙。
五、塗甲油七步完成
1、洗乾淨雙腳,用化妝棉將腳趾甲上的水分及油脂擦乾。
2、上甲油之前,先上一層基底沒保護趾甲。
3、先塗大拇趾,腳趾的大指較大,塗油的方法和手指一樣,第一筆從指甲的中間向指尖塗。
4、第二筆從趾甲側面的底部往指尖塗,並與第一筆有些重疊。
5、 第三筆和第二筆 樣,在另一側的底部往指尖方向塗。
6、最後 筆從趾甲的中間根部往指尖塗填滿所有的空隙。
7、從食趾到小趾,趾甲越來越小,塗的時候把筆刷儘量下壓展開,就能覆蓋整個趾甲面。
8、塗甲油時,如果擔心腳趾之間相碰,可以使用海綿腳趾隔離器,防止趾甲被甲油弄髒。
六、巧用修甲小工具
1、用指甲鉗剪掉多餘的趾甲。不要用指甲小剪刀去修剪,它有可能把趾甲剪得過短而導致趾甲長進趾肉裏。
2、用銼甲板銼平邊緣,邊角處要用力輕 些。先從中間銼向兩邊,再從兩邊銼向中間。
3、在剪短的指甲邊緣按揉進一點護甲霜。
4、用剔棒或棉籤將表皮向後推,使趾甲顯得修長,最後塗上 層清亮甲油或自己喜歡的甲油。
七、爲雙腳挑選合適的鞋
一般夏天雙腳都會有些膨脹,所以最好買比平時大半號的鞋子。
千萬不要買明知道號小,卻指望穿一段時間可以鬆快些,那可是要嚴重地傷害你的腳。
最好下午去買鞋,那時雙腳都會有些腫脹,也是一天中腳最大的時候。
穿上鞋後如果腳有些突起,說明你的腳趾受到擠壓。
穿上鞋多走幾步,檢查滑不滑,有沒有不舒服的感覺。
高跟鞋容易使身體失去平衡,所以儘可能少穿。選擇低跟或彈性好的鞋,讓腳底韌帶和肌肉得到鍛鍊。
足部膚色過於暗沉怎麼辦2
一、卸除腳指甲油與整形
1、將化妝棉沾上去光水,敷在趾甲上數1少,待指甲油溶解後,再由軟皮邊緣往趾甲尖拭擦。不易卸除的部分,就將化妝棉繞在橙木棒上,沾去光水擦掉。
2、修剪腳指甲。兩側不剪,中央修成方形。
3、將指銼刀與腳指甲呈90度角來回踏,修整。
4、先用細緻的.浮石搓磨腳指甲表面,然後用指銼刀的細緻面磨光。這樣除了可以烘托指甲油的色澤。還可以使指甲油持久不褪色。
二、去除腳指甲根部的軟皮
1、以橙木棒沾取軟皮去除霜,塗抹於軟皮上,用指腹一邊按摩,一邊塗抹。
2、將雙腳在溫水中浸泡5~10分鐘,以使角質充分軟化。
3、用毛巾拭乾水分。將化妝棉包裹於橙木棒頂端,輕輕推壓軟皮,保持腳指甲的正方形形狀。
4、將紗布纏繞在拇指或食指指尖,輕輕按摩腳指甲表面,去除老死的軟皮屑。
5、用軟皮剪剪除肉刺。
6、塗抹軟皮保養油。
7、注意:
A、不可勉強推壓軟皮。變形的腳指甲更需耐心保養。
B、按摩時需保持腳指甲的正方形狀,並使左右對禰。
C、剪除多餘的軟皮後。一定要塗抹保養油或化妝水滋潤。
三、角質的處理
1、用腳銼刀去除變黃的角質。必須直握腳銼刀,橫握會割傷皮膚:
2、用腳底搓板搓磨腳後跟及瞄邊緣。彎曲腳掌,與搓板呈90度角,這樣就會磨得平均又省力。
3、小地方的皮繭(如小腳趾的關節部分),以粗麪的指銼刀清除目口可。角質太厚的人,可用皮繭專用的腳銼刀來清除。
4、用浮石銼磨長滿角質的部分。
5、用軟毛的指甲刷清潔腳指甲內的污垢及附着於皮膚的角質。
6、用乾毛巾拭乾水分。
7、塗抹按摩霜。一邊塗抹,一邊按摩。
8、塗抹指甲油前,要先用棉花棒沾酒精,拭)爭腳指甲上的油垢。
四、上色
1、套上分趾器,隔開腳趾。(如果沒有分趾器,也可將面巾紙摺疊後夾於趾間)
2、在腳指甲表面塗抹護甲油。
3、塗抹指甲油。先塗中央,再塗兩側,來回塗擦兩次。
4、塗上一層透明指甲油。
5、如果你等不及指甲油慢慢變幹,可使用快乾劑。(有指甲油快乾劑、酒精快乾劑、快乾油)
五、足部按摩
1、在足部塗滿按摩油。
2、按摩腳趾側面,由趾根往趾司按摩,輕輕往上拉。
3、按摩腳趾甲尖。推壓腳趾上端及膩趾甲體側面,用指腹用力推壓第一關節:
4、雙手夾住腳掌。用拇指輕壓瞄背並用其它四根手指輕壓腳底,再由腳踝往趾根推壓按摩。
5、由小腿肚,阿基里斯腱,向腳後跟方向按摩。
6、用熱毛巾拭乾殘留乳液。
六、足部深層保養
1、在足部塗滿去角質乳液,輕輕按摩。(注意足部不能殘留水分)
2、按摩要領與“五、足部按摩”相同,按摩腳趾時要一根一很仔細按摩,尤其是趾縫與關節。
3、用拇指指腹,以螺旋狀按摩腳背與腳底的接縫、阿基里斯腱、腳後跟。
4、將去角質乳液及污垢沖洗乾淨。
5、用毛巾拭千,再塗上乳液加強保溼。