男人和女人誰衰老得快，去除歲月的痕跡就可以重回少女的年代，十分鐘內就能學會，這個問題是絕對不能忽視的，護膚是美容的第一步，男人和女人誰衰老得快，帶你走上人生巔峯！
男人和女人誰衰老得快1
一、女人要比男人衰老得更早，因爲在家庭生活當中，女性承擔的責任和勞動要比男性更高，他們所付出的精力也會更多，自然會衰老更快。
中國的女性在家庭生活當中承擔的責任會更高，他們不僅僅要在工作當中擁有不錯的經濟狀況，並且還要維持這種良好的工作狀態。另外他們還需要維持家庭和諧關係，一方面照顧好孩子的日常生活，另一方面還需要照顧好丈夫的飲食起居，不管是孩子的教育問題，還是柴米油鹽問題，都必須由他們去解決和完成。就連家裏最基本的家務活都得他們去不斷付出，這就導致了女性在生活當中更容易衰老。
二、女人要比男人衰老得更早，因爲女性容易在生活當中處於失眠焦慮的狀態，特別是面對生活當中的經濟困難以及家庭和諧程度不斷考慮。
大多數女人他們對於家庭考慮的因素更多，他們會擔心自己孩子在學校裏面受教育的過程是否安全，他們也會考慮丈夫在工作當中是不是受到了委屈，他們也會因爲自己的工作情況而不斷擔心，這些都成爲了他們焦慮的因素。一旦這個焦慮慢慢形成，他們就容易處於失眠的狀態。一旦失眠的次數過多，那麼人體也會慢慢開始衰老，出現長皺紋的情況。
三、女人要比男人衰老得更早，因爲女性經歷了一系列生育之後會加速變老的過程，但是男性從來都不會經歷這些過程。
女性要經過一系列生育過程，這個過程是非常艱苦，對於女性來說就像一次生死絕別的現場一樣。雖然大多數人都能夠接受這樣的場面，但是這對於女性來說確實是一場考驗，並且很多人在懷孕過程當中或者是生完孩子之後，都容易出現各種各樣的產後抑鬱症，這些症狀也是會導致女性變衰老的原因。
男人和女人誰衰老得快2
女性比男性衰老的速度更快。之前其實大家都知道的是，男性到了中老年的時候，會比女性更容易出現身體的問題，導致身體的健康甚至是壽命受到威脅。所以很多夫妻都是男性比女性先走。所以大家都會覺得是男性衰老的速度會快一點。
但是其實不是這樣的，相反的，女性會比男性的衰老的速度更快一點，首先是有體現在大腦的部位，女性的大腦會比男性的大腦更早出現衰老的情況。男性的腦子比女性的腦子更大一點。男性的大腦是比女性的大腦重的，所以男性的智商往往是比女性的智商更高一點的。但是男性的大腦負責學習和思考的部分是比女性強的，但是在記憶這一塊兒，男性是不如女性的，因爲女性的腦子雖然小，但是密度大，所以記憶力會比較強。
而因爲女性的大腦比較小，所以也就會比較早地出現大腦萎縮的情況，這也就意味着女性的大腦的衰老的速度會比男性快，也要早得多。所以女性也會比男性更早患上老年癡呆。
還有就是皮膚的衰老，女性的皮膚的衰老也會比男性快一點，而這是因爲男性的身上的肌肉的含量是比女性高的，所以男性的肌膚衰老的速度會比女性慢很多。
同樣女性更容易出現慢性的疼痛感覺。相比較而言，女性的肌膚是會比男性的肌膚更敏感的，因爲相同體積的.皮膚上，女性的神經纖維的數量是比男性多的。所以在疼痛的感覺上，女性會比較敏感，而這也是女性會很容易出現一些慢性的疼痛的感覺的原因，這是男性不會輕易出現的。
還有就是女性的骨頭的健康，也會比男性弱很多，女性會比男性更早出現骨質疏鬆等的情況，這也是女性更容易衰老的一個很重要的原因。
所以說，男性和女性在日常保養方面，也是有很大的差別的。
男性在日常生活中，要注意養護自己的身體的時候以“冷”爲主，保證身體不要總是處於高溫的狀態，尤其是不要總是蒸桑拿或者是穿悶熱的衣服，這些對於男性的身體都是有影響的。男性最主要是鍛鍊自己的身體承受能力，所以是需要“冷”養得，這樣才能夠增強男性的體質，保證身體的健康。
而女性在日常生活中的保養中，要注意以“熱”爲主，女性是受不了寒冷的，因爲女性本身身體就比較虛弱，所以平時的時候需要注意保暖，來養護好自己的氣血。最好不要總是浸泡冷水，經常用熱水或者是溫水來洗手、洗腳甚至是洗手。還有就是要注意腹部的保暖，因爲那是女性很重要的部位。
看完其實大家應該能夠明白了，其實在健康方面，男性和女性也是有很大的差異的，所以在日常保養的時候，也應該是有側重點的進行保養，這樣才能夠讓你的身體變得更健康，更長壽。
男人和女人誰衰老得快3
女人比男人老得快但更長壽？看完這些真相，很多男人沉默了
中國老話說，“女人四十豆腐渣，男人四十一枝花”，女人比男人更容易衰老這是不爭的事實。
早在《黃帝內經》裏就已揭示過這一點，女性每隔七年生理上會發生一次明顯的變化，而男性則是每隔八年。另外，女性在28歲時生理上達到最佳狀態，從而開始由盛至衰，而男性最佳是32歲。
尤其是中年以後，女人的衰老速度更是遠遠大於男性。在美國光學會(the Optical Society of America)雜誌《光學研究》上，德國弗里德里希·席勒大學和弗勞恩霍費爾生物醫學技術研究所的研究人員發文指出，進入中年以後，女性的確比男性老得快。身邊當然也有很多這樣的事例，歲數相差無幾的夫妻，20年過後，丈夫還是風華正茂的樣子，而妻子已經明顯年老色衰了，看起來要比丈夫年長。
爲什麼女人會比男人老得快呢？相信很多女人已經知道答案了。
女人和男人不一樣的地方，在激素，還有生理期，還有懷孕，生孩子，目前來說，科學家發現，最容易讓女性皮膚變老的原因是兩個：
首先，膠原蛋白減少速度快
德國科學家的一項研究發現：隨着年齡增加，女性皮膚中膠原蛋白（collagen）和彈性蛋白（elastin）流失的速度，要高於男性。
而造成女性膠原蛋白流失過快的因素，主要有三個：
★ 生理期和生育，這是一個主要原因，女性生理期會發生子宮內膜週期性脫落，還有懷孕和分娩，會造成的子宮損傷，在修復的過程中，需要消耗大量膠原蛋白。
★ 女性攝入食物少，再加上節食的女性會更多，化妝品用得更多包括一些不當保養，可能加速皮膚衰老。
★ 鍛鍊少，肌肉生成比男性要難，生成膠原蛋白的能力下降。
其次，激素，雌激素下降
造成女性皮膚衰老過快的另外一個原因，是激素，主要是雌激素和黃體酮激素。
很多女性在年輕的時候非常漂亮，飽滿，但是30歲以後，就快速衰老，特別是歐洲的女性像俄羅斯，女人結婚生完孩子後老得特別快。
有研究發現，雌激素下降會加速皮膚老化，雌激素水平高對皮膚衰老有一定的益處，國際上多家機構研究證實，荷爾蒙在衰老方面發揮着重要作用。當女性出現荷爾蒙問題時，衰老的跡象開始變得更快。當沒有天然激素分泌時，老化很快發生。
雖然女性比國性老得快，但另外一個普遍的社會現象是：寡婦多，鰥夫少，多數家庭的老奶奶還健在，但老爺爺已經過世了。
也就是說，女性比男性更長壽！
事實上，不僅僅是中國，在其他國家，女性比男性更加長壽的情況也同樣普遍。世界衛生組織發佈《2019年世界衛生統計》報告發現，全球範圍內女性預期壽命均超過男性，在富裕的發達國家尤其如此。全球總體人口平均預期壽命達到72歲，其中女性壽命預期仍高於男性，前者爲74.2歲，後者爲69.8歲。
這到底是什麼原因呢？
女性有先天長壽基因
基因不同。有跡象表明，Ｙ染色體越多，則短壽的危險越大。
而女性恰恰是由兩個Ｘ染色體組成，男性則由一個Ｘ染色體與一個Ｙ染色體配對組成。兩個Ｘ染色體可以相輔相佐，如果一個發生障礙，還有另外一個可供備用。然而男子體內染色體卻無此得天獨厚的條件，只要某個Ｘ染色體出差錯，就會產生相應的疾病。
女性的生活習慣更健康
隨着時代的進步，人類揹負的壓力越來越大，很多人都養成了不良的生活習慣，致使身體處於一種亞健康狀態。
但是相對於女性來說，男性的不良習慣更多，大部分男士生活更加任性，該吃吃該喝喝，作息時間不規律，也不太注意飲食，無論是抽菸還是喝酒或者其它不良嗜好，男性都要比女性多得多，長此以往會對身體造成非常不好的影響。
女性比男性更願意交朋友或傾訴
生活中，女性往往比男性有更多的知心朋友，很多女性身邊都有不同的閨蜜，遇到問題或不開心的事會及時找她們傾訴，從心理健康角度講，女性比男性更健康。
而男性因爲他們的自尊心和責任感，並不擅長緩解壓力，不擅長傾訴，遇到問題總是一個人扛着，難過時也會選擇沉默，不願意與人交流。到最後不良情緒越積越多，身心俱疲，最終影響壽命。
