【導讀】：皮膚養好不是一朝一夕的事情，需要好的習慣來維持，養成五大保養習慣，讓你長年齡不長膚齡！
1 熬夜的壞處讓精華來彌補
熬夜是美容的天敵，但是如果熬夜不可避免的話，也不要過度擔心，在晚間保養過後，塗上厚厚一層精華液，即便是熬夜，也能輕鬆讓皮膚安眠，養成啵亮美肌。
2 用化妝棉抹化妝水
很多人都擔心用化妝棉來抹臉會浪費一部分化妝水，其實你可以事先用純淨水浸溼，然後將多餘水分擠出去，再來到化妝水。用化妝棉能夠契合皮膚紋理，加速滲透和吸收，只要堅持一週你就會發現你的毛孔都縮小了呢。
3 洗面奶要打出豐富泡沫
泡沫型洗面奶最能夠洗出毛孔裏那些髒東西了，但是你必須先打出兩個乒乓球大小的泡沫，然後用這些泡沫來洗臉，而不是用手來跟肌膚接觸，利用泡沫將污垢包裹出來，洗得更乾淨。
4 肌膚髮燙就要補水
別以爲肌膚髮燙時產生的小紅臉蛋還挺好看的，其實這是你的皮膚缺水的警示，不補水只能依靠升溫來維持了。手邊準備一個保溼噴霧，覺得幹就噴一噴，能夠迅速起到補水效果。
5 定期“肌斷食”
整天塗抹化妝水、乳液、精華液、導入液，這些保養品雖好，可時間長了難免讓肌膚營養過剩，倒了胃口。經期過後的幾天，你可以來一次肌斷食，洗過臉後只塗些保溼甘油，用這種方法來讓肌膚開胃，吸收更充分！
