【導讀】：冬季氣候乾燥，寒風大，這更加速了肌膚水分的流失。在冬天有個部位我們更加細心呵護，嘴脣、雙手、腳跟如果出現乾燥、脫皮、乾裂等問題，趕緊來學習下面的護膚竅門吧！
雙脣乾裂的原因：
雙脣的皮膚非常薄，並且脣部皮膚沒有汗腺與角質也無法分泌油脂，十分嬌嫩脆弱。冬季氣候乾燥，寒風大，這更加速了脣部肌膚水分的流失。再加上冬季的高熱量食物攝入例如火鍋、燒烤、油炸食物更容易導致上火造成雙脣乾裂。
嘴脣保養禁忌：
雙脣乾燥時，許多人都會下意識用舌頭舔，認爲用口水可以溼潤雙脣，這是非常錯誤的！口水呈酸性並且含有大量酶來幫助消化，其中的一種叫澱粉酶，另外一種叫麥芽糖酶，均可引起脣角發炎。長期舔嘴脣不但會越舔越幹，甚至可能引起刺激性皮炎、口角炎、脣部溼疹等皮膚病。
冬季護脣方法：
1、常備潤脣膏。潤脣膏是雙脣防護的最佳選擇，隨時隨地只要感到皮膚乾燥就可以塗抹，選擇潤脣膏時注意選擇帶有一定防曬指數的，還能有效抵抗紫外線傷害。
2、飲食方面多注意攝入維生素B族以及新鮮蔬果，多喝水，避免高熱量飲食。
3、如果脣部長期乾裂，出現腫痛情況，請去醫院就診，查清是否出現皮膚病症，儘早治療。
雙手乾裂的原因：
雙手雖然容易出汗，但是卻不分泌油脂，缺少了油脂的保護，在寒冷乾燥環境下，雙手就會容易水分流失。此外，雙手每天會接觸到各種物質，也會刺激皮膚出現不適。
手部保養禁忌：
雖說勤洗手是個衛生的好習慣，但是過分頻繁地洗手會將雙手錶層起到保護作用的油脂洗去，特別是一些鹼性的洗手液和肥皂更容易讓洗後的雙手乾燥，甚至產生溼疹皮炎問題。大多數時候，其實使用流動的清水沖洗30秒，就能將雙手清洗乾淨。此外最好用溫水吸收，過燙過冷的水都不宜。
冬季護手方法：
1、雙手每天會接觸到各種外界刺激，清洗的頻率也遠高於臉部，因此表層的皮脂膜更容易遭到破壞。護手霜可以給予雙手適度滋潤以及保護，在秋冬乾燥季節，更要勤於塗抹，尤其是洗手後，水分會迅速流失，護手霜就能鎖住水分，保護雙手。
2、手部肌膚與其他部位的皮膚一樣，也會產生老廢角質。但是由於雙手每天清洗的次數遠比臉部和身體多，因此去角質也不需要太頻繁，一到兩週一次即可，使用面部或身體的磨砂產品輕柔按摩，去角質後注意塗抹豐潤手霜進行滋養，第二天雙手就會細嫩柔滑。
腳跟乾裂的原因：
1、秋冬寒冷的天氣減緩了血液循環，皮膚彈性降低，腳跟處的皮膚本就較厚，彈性不足收縮性較差，因此更容易出現開裂症狀。
2、缺乏維生素A以及E都會導致腳跟開裂。
3、皮膚疾病例如溼疹、腳氣、手足癬也會出現腳部皮膚開裂的症狀。
足部保養禁忌：
對女生來說在冬季儘量避免穿着高跟鞋。高跟鞋會讓雙腳過於疲勞，影響腳部血液循環，加重腳跟開裂的可能性。
冬季雙腳保養方法：
1、穿着舒適、透氣，保暖的鞋襪。
2、睡前以熱水泡腳可以促進足部血液循環，還能夠安神助眠。
3、泡腳後塗抹足霜，或是質地較厚的手霜，給予足部肌膚滋潤保護。
