【導讀】：看看女王范冰冰，肌膚吹彈可破，真是讓所有女人都羨慕不已。而範爺前陣子上《康熙來了》自曝護膚祕笈，居然是不洗臉，也有國外媒體報道過不洗臉這種方法，真的有效嗎？
前陣子范冰冰在《康熙來了》中，被小S稱讚底妝很薄，是真的皮膚好，而范冰冰也分享自己平時的護膚訣竅：不洗臉！在節目中男友李晨也大爆她在家沒工作的時候，可以3天不洗臉也不洗頭，范冰冰說，不要太常洗臉，皮膚反而會更好。
長時間不洗臉，皮膚反而變好？這有可能嗎？事實上，信奉這個保養理念的，范冰冰並非第一人！
國外媒體之前就報導過，一名30歲女性連續31天，不用潔面產品洗臉，只以化妝水擦拭後，進行基本保養程序，這名女性透露，一個月過去之後，她的皮膚反而變得更好，膚色也變得比較均勻。專家表示，肌膚分泌的天然油脂能減少皺紋、美化膚質。
此篇報導一出引發網友質疑，不洗臉真的能改善膚況嗎？
真相是：不洗臉不等於不清潔！
不洗臉不代表完全不清潔，適度的清潔仍是必要的。若是長時間放任葬污停留在臉上，一個月後，肌膚的狀況會很可怕。
那麼，只用清水洗臉對皮膚好嗎？
有些人認爲每天使用洗面乳洗臉，可能會造成敏感，或爲肌膚帶來傷害，其實若是敏感肌可以適時用清水洗臉，但是建議不要天天進行，尤其是化妝後，卸妝與清潔的工作必須做徹底，纔不會讓殘妝、污垢堵塞毛孔，對肌膚造成更大的傷害。而如果是痘痘肌或是油性肌膚的人，只用清水很難洗去臉上多餘的油脂與葬污，建議還是使用溫和清潔產品。
