如何重建皮膚的皮脂膜，有的人因爲各種各樣的原因皮膚的皮脂膜出現問題了，皮脂膜是皮膚鎖水最重要的一層，能有效鎖住水分，防止皮膚水分的過度蒸發，下面看看如何重建皮膚的皮脂膜。
皮脂膜在醫學上稱爲皮膚屏障，皮膚屏障受損後，需要保持長期良好的護膚習慣，適當應用醫學功效類護膚品，配合物理治療促進皮膚屏障修復。
患者有良好的生活習慣，包括良好的護膚習慣，如正確清潔，不要用清潔力太強，尤其是鹼性清潔產品，否則會進一步加重皮膚屏障損傷。合理防控日曬，因爲紫外線對已經受損的皮膚屏障加重刺激，最後使用較合適的醫學類護膚品。
可以修復受損的皮膚屏障很好的保護皮膚，避免出現紅、幹、癢等不適，而且讓皮膚更好的耐受周圍的環境，不要一受風吹草動就加重紅、癢、不舒服、脫屑等。如果這種方式較慢，可以採取局部通過物理導入外用藥物，或者醫學類護膚品，加速皮膚屏障的修復。
使用溫和無刺激的潔面產品是修復皮脂膜的最好方法，油性皮膚缺水缺油，所以在護膚過程中保溼是必不可少的，保溼不油膩的乳液是油性皮膚重建的最佳選擇，想要修復皮脂膜，就要打造肌膚水油平衡。
在修復皮脂膜的時候，首先要保持皮膚的乾淨。因爲皮膚表面有很多污漬或者菌斑的時候，可能會導致皮膚的炎症，會影響修復皮脂膜。此外，要儘量少用一些酸性的產品以及劣質的化妝產品。有些人爲了省錢，而選擇一些不太靠譜的化妝產品，裏面還有許多化學金屬成分，對皮膚有害。如果長期使用這些產品，那麼修復皮脂膜的效果會受到影響。
皮脂膜，是一種看不見摸不着的物質，由皮膚中的水、油脂、皮脂蛋白和角質細胞組成。它是水的一種形式，但它溶解在角質層中。皮脂膜負責保護皮膚中的天然保溼因子不受外界傷害，防止皮膚水分流失，同時保持皮膚溼潤。毫不誇張地說，水脂膜是軟化皮膚的英雄。
一、皮脂膜是什麼？
1、皮脂膜是覆蓋在皮膚的表面一層薄膜，由皮脂和汗液乳化後，再加上皮膚的角質形成的，呈透明乳狀，稱爲皮脂膜。
2、皮脂膜是一個天然的皮膚鎖水層，可以防止水分蒸發過度，使皮膚的含水量保持在正常的狀態，其中的脂質成分能有效滋潤皮膚,讓皮膚保持柔韌、富有光澤。同時，皮脂膜也是皮膚表面的免疫層，可以防止病菌的入侵，能夠抑制某些致病菌的生長，具有抗感染的作用。
二、皮脂膜修復注意事項：
1、不要頻繁洗臉，潔面過度。每天1-2次潔面就足夠了。過度的`清潔，特別是使用鹼性成分的清潔品，不僅會破壞肌膚的酸鹼平衡，導致細菌進入及水分流失；過多的皮脂被破壞，反而會刺激皮脂腺的分泌，這對油脂分泌旺盛，容易長暗瘡的美眉來說，更是雪上加霜。
2、不要經常去角質。經常去角質的MM，趕快停止你們的愚蠢行爲吧。如果你不是油性皮膚，一週一次的去角質護理就非常足夠了，千萬別削弱皮膚的抵禦能力，得不償失。當心敏感、紅血絲找上門。
3、肌膚PH值無法平衡。皮脂膜呈自然的弱酸性，用普通自來水潔膚本身就會造成自然傷害，所以一定要記得用爽膚水來調整肌膚PH值。
4、年齡越大皮脂膜越薄。隨着年齡的增長，皮脂膜會越來越薄，而且健康度也大不如前，這非常容易導致敏感物質入侵皮膚。自然老化的過程會讓肌膚逐漸變得乾燥鬆弛，在乾冷的季節尤甚，選擇含有維他命A或調節荷爾蒙的護膚品，有利於平衡內分泌，保持肌膚平衡柔潤。
綜上所述，隨着時代進步，醫美技術越來越成熟，但還是有一定的風險，所以選擇醫美項目一定要提前諮詢正規醫院和專業的醫師的建議，不是任何人都可適用於醫美項目。
一、皮脂膜受損怎麼改善
1、合適的清潔產品和洗臉次數
皮脂膜和皮膚屏障屬於直接與外界接觸的皮膚部分，也是每次使用洗面奶等潔面產品清潔的部位。很多小夥伴覺得使用強效的洗面奶，或者在臉上用力揉搓就能讓臉洗的更乾淨，其實這樣反而會造成皮脂膜屏障受損（如何判斷皮膚屏障受損加欣欣老師微信：mf221103獲得方法）。
受損的皮膚屏障很脆弱，而潔面產品中的某些成分可能會造成刺激，所以修護皮脂膜最基礎的就是，更換溫和弱酸性的潔面產品，每天洗臉的次數不要超過兩次，清潔的手法要溫柔不要暴力，受損嚴重的洗面奶可以縮減到一天使用一次。
2、平衡皮膚屏障酸鹼值
皮脂膜是呈弱酸性一層保護膜，一旦皮脂膜和皮膚屏障被破壞了，皮膚的PH值就容易失衡，特別是使用普通的自來水清潔皮膚會造成傷害，而護膚品如果不具有調節皮膚酸鹼值的作用，那麼受損就得不到很好的修護。
使用具有調節皮膚PH值的爽膚水和修護型的保養品，可以幫助角質膜恢復弱酸性，讓皮膚處在一個穩定的酸性環境中，有利於皮膚屏障的自我更新和恢復。
3、外出做好防曬保護措施
除了基礎的護膚措施能夠幫助皮脂膜和屏障進行修復，隔開外界的刺激也很重要。當皮脂膜和皮膚屏障受損時，低於外界刺激的能力就會下降，特別是遇上日曬及乾燥氣候，紫外線會加重皮膚受損出現色素沉澱。
做好皮膚的保溼工作，外出時塗抹防曬霜或隔離霜等能夠保護皮膚不受紫外線刺激的護膚品，特別是陽光充足的時候可以佩戴口罩等物件，乾燥的季節做好潤膚護膚，提升皮膚的抵抗力和健康力。
皮脂膜和皮膚屏障受損很多是因爲日常生活不小心，受損後修復回健康的時間因膚質和方法不完全相同，希望皮膚屏障受損的小夥伴們提早發現並重視，以免後續發生更多的皮膚問題。
二、皮脂膜的主要功能
皮脂膜對皮膚乃至整個機體都有着重要的生理功能，主要表現在以下幾個方面：
屏障作用，皮脂膜是皮膚鎖水最重要的一層，能有效鎖住水分，防止皮膚水分的過渡蒸發，並能防止外界水分及某些物質大量透入，其結果是皮膚的含水量保持正常狀態。
潤澤皮膚，皮脂膜是由皮脂和水分乳化而成，其脂質部分有效滋潤皮膚，讓皮膚保持潤滑和滋養，而使皮膚柔韌、滑潤、富有光澤；皮脂膜中的水分可使皮膚保持一定的溼潤，防止乾裂。
皮脂膜是皮膚表面的免疫層，抗感染作用，皮脂膜中的一些遊離脂肪酸能夠抑制某些致病性微生物的生長，對皮膚有自我淨化作用。
所以擁有健康亮白透皙皮膚的第一要素就是需要擁有健康的皮脂膜。
但是由於種種原因可能都會把包圍在皮膚表面的皮脂膜破壞了，失去了皮脂膜保護的皮膚，很容易由細膩變得粗糙，所以及時保養措施，是必不可少的。它將爲你的肌膚重新築起一道新的“保護牆”，幫你重建被破壞的皮脂膜。
