蜂蜜面膜禁忌，蜂蜜是蜜蜂採集植物花蜜釀成的天然營養品，而生活中我們的女性朋友們在平時都喜歡做面膜。面膜的種類很多，蜂蜜面膜是相當補水的。以下分享蜂蜜面膜禁忌。
一、美容原理
蜂蜜被譽爲可食用的美容劑，得益於其富含的營養物質能改善肌膚營養狀態並能加快肌膚新陳代謝，同時蜂蜜中富含的抗氧化物質能增強肌膚的抗氧化能力並能抑制細胞色素的沉着，另外蜂蜜中富含的天然抗菌成分還能抑制和滅殺多種附着在肌膚表面的細菌或微生物。
二、簡單做法
蜂蜜面膜最簡單的做法是直接用純蜂蜜敷面，但直接用蜂蜜敷面所能起到的美容效果極爲有限，事實上用蜂蜜製作面膜時一般都會搭配些其他材料一起使用，例如適當搭配些檸檬汁可做成美白淡斑的檸檬蜂蜜面膜，或者搭配些雞蛋清可做成潤膚除皺的雞蛋清蜂蜜面膜。
三、正確用法
蜂蜜面膜使用之前要用溫水將面部灰塵和油脂清洗乾淨，然後適當按摩幾分鐘以幫助肌膚快速打開毛孔，等肌膚毛孔打開後便可將蜂蜜面膜均勻塗抹在面部，等敷面約10～15分鐘後再用溫水將面膜沖洗乾淨即可，另外若蜂蜜面膜較稀時還可浸泡麪膜紙後用面膜紙敷面。
四、搭配建議
1、檸檬：蜂蜜搭配檸檬做面膜更能美白淡斑，原因是檸檬中富含的維生素能抑制細胞色素的沉着，同時檸檬中富含的有機酸還能增強肌膚的新陳代謝功能，因此蜂蜜搭配檸檬有顯著的美白淡斑效果。
2、牛奶：蜂蜜搭配牛奶做面膜更能嫩膚除皺，原因是牛奶中富含的磷脂能促進表皮肌膚細胞的生長，同時牛奶中富含的酵素還能促進肌膚老化角質的分解，因此蜂蜜搭配牛奶有顯著的嫩膚除皺效果。
3、蛋清：蜂蜜搭配牛奶做面膜更能營養增白，原因是蛋清中富含的營養物質能爲肌膚補充養分，同時蛋清中富含的卵磷脂還能減少肌膚的黃色脂肪沉積物，因此蜂蜜搭配蛋清有顯著的營養增白效果。
五、使用禁忌
1、蜂蜜面膜不宜過於頻繁的使用，原因是頻繁使用蜂蜜面膜易導致肌膚毛孔堵塞，而且肌膚還易因營養過剩而引發脂肪粒、痘痘等問題，一般情況下建議每週使用1～2次蜂蜜面膜即可。
2、蜂蜜面膜敷面時間不宜過長，原因是蜂蜜有天然的潤澤性並有極強的吸水性，敷面前15分鐘蜂蜜能吸收空氣中的水分爲肌膚補水，超過15分鐘後變乾的蜂蜜反而將吸收肌膚中的水分。
3、蜂蜜面膜在使用時要謹防過敏，原因是蜂蜜中含有一定量的過敏原，極少數過敏體質人羣使用蜂蜜面膜後可能會引發過敏反應，另外搭配其他材料時也要考慮對搭配的材料是否過敏。
蜂蜜面膜
將一勺蜂蜜和適量的水進行攪拌均勻，然後將壓縮面膜丟入蜂蜜水中進行攪拌，使它膨脹化開，等到泡開之後，把壓縮面膜拿出來在臉上進行塗抹，敷20分鐘左右之後用清水洗乾淨就可以了，有一個滋潤和營養的作用，能夠使皮膚更加的細膩光滑，非常的有彈性。
蜂蜜麥片面膜
將適量的麥片和一個蛋清加入兩勺蜂蜜放入碗中進行混合攪拌均勻，做成面膜之後，在臉上敷大概10分鐘左右，讓蜂蜜的營養成分和蛋清的營養成分充分的滲透到皮膚的細胞中，然後用溫水將臉洗乾淨，這樣對皮膚有一個光滑潤澤的作用。
蜂蜜甘油麪膜
用一勺蜂蜜加上半勺的幹油和適量的水面粉進行混合攪拌均勻做成面膜，把臉洗乾淨後將面膜敷在臉上20分鐘左右，用溫水洗乾淨，皮膚就會變得非常細膩和滑嫩。
蜂蜜雞蛋麪膜
用一個鮮雞蛋和一勺蜂蜜進行攪拌均勻，然後將它均勻的塗抹在臉上，並且輕輕的在臉上進行按摩，等到自然風乾之後用溫水將臉洗乾淨，一週使用兩次對皮膚有一個潤膚去皺，美顏的效果。
蜂蜜葡萄面膜
將葡萄榨成汁，加入一勺的蜂蜜，進行攪拌，攪拌的過程中加入適量的.麪粉，攪拌均勻之後，將它均勻的塗抹在臉上，等待10分鐘左右，然後用溫水把臉洗乾淨，對於油性皮膚的女生來說，使用這個方法能夠使皮膚柔嫩潤滑，有一定的保持水油平衡的作用。
蜂蜜牛奶面膜
將一勺蜂蜜和適量的牛奶加入一定蛋黃進行攪拌成糊狀狀態，把臉洗乾淨後將它均勻的塗抹在我們的臉上，等待20分鐘左右後用水洗乾淨，每天使用一次，對皮膚有一個滋養的效果，能夠減少細紋的產生，使皮膚更加的白嫩細滑。
蜂蜜面膜的功效
補水
蜂蜜面膜它有一定的補水功能，一是蜂蜜本身它就有含有一個潤澤型，能夠爲皮膚補充更多的水分，二是因爲蜂蜜它本身富含豐富的營養物質，爲皮膚能夠補充充足的水分
其中蜂蜜富含的一些抗氧化物質，對皮膚有一個清潔的效果，它裏面含有的一些抗菌物質又能夠抑制和殺滅皮膚裏面的細菌，而且蜂蜜含有非常豐富的活性物質，可以促進皮膚的新陳代謝，從而對皮膚有一個更好的補水效果。
保溼
蜂蜜面膜它有一個非常強大的潤澤性，能夠吸收空氣中的水分，而且還能夠防止表皮中水分的蒸發，在使用的時候配上雞蛋清或者是其他營養物質，能夠使皮膚美白保溼。
一、蛋清蜂蜜面膜
1、做法：蛋清蜂蜜面膜是用雞蛋清和蜂蜜爲材料製作而成的，具體做法是用筷子在雞蛋上敲個小洞，然後將蛋清倒進面膜碗待用，最後加入適量蜂蜜並調和均勻即可敷面。
2、用法：蛋清蜂蜜面膜敷面前要用溫水將面部清洗乾淨，然後將做好的面膜均勻的敷在臉上，大約10～15分鐘後用溫水將面部徹底清洗乾淨，一般建議每週做1～2次即可。
3、功效：蛋清蜂蜜面膜的功效主要是美白淡斑和收縮毛孔，原理是蛋清中含有氨基酸及礦物質等能收縮毛孔，而蜂蜜中含有的抗氧化物質則能抑制和清除細胞色素的沉着。
二、牛奶蜂蜜面膜
1、做法：牛奶蜂蜜面膜是用牛奶和蜂蜜爲主要材料製作成的，具體做法是將蜂蜜和鮮牛奶按1:1的比例調和均勻即可，沒有鮮牛奶時也可將奶粉用適量溫水衝好後代替牛奶。
2、用法：牛奶蜂蜜面膜在敷面之前同樣先要用溫水清洗面部，然後用洗面奶將面部的油脂洗淨並適當按摩幾分鐘，等面部毛孔打開後將做好的面膜均勻的塗抹在面部即可。
3、功效：牛奶蜂蜜面膜的功效主要是營養保溼和美白淡斑，原理是牛奶中含有蛋白質及礦物質等能滋養皮膚，而蜂蜜中含有的超氧化物歧化酶等抗氧化物質能清除自由基。
三、香蕉蜂蜜面膜
1、做法：香蕉蜂蜜面膜是用香蕉和蜂蜜爲主要材料製作成的，具體做法是快速將香蕉連皮搗成泥狀(香蕉皮含有豐富的美容成分)，然後加入適量蜂蜜並調成糊狀即可敷面。
2、用法：香蕉蜂蜜面膜的用法和其他蜂蜜面膜完全一樣，敷面之前都要先用溫水將面部清洗乾淨，然後再面膜均勻的塗抹在面部，大約10～15分鐘後用溫水清洗乾淨即可。
3、功效：香蕉蜂蜜面膜的功效主要是美白淡斑和補水保溼，原理是香蕉中含有的蛋白質、維生素及揮發油等能滋潤肌膚，而蜂蜜中含有的抗氧化物質則能防止黑色素沉積。
