保養臉部方法圖片，如今是一個看臉的時代，而晶瑩剔透的肌膚是每一個女人夢寐以求的，所以對於皮膚的保養都是不不可少的，那麼下面就爲大家分享保養臉部方法圖片。
1、堅持護膚
堅持每天做護膚對女性來說真的很重要。人會慢慢變老，皮膚也會變老。如果沒有對認真的維護，他看起來會比同齡人老很多。認真每天洗臉，塗護膚品，精華，面霜，堅持敷面膜，皮膚狀況一定會有了改善。。
2、眼部護理
美不如臉美，臉美不如眼美。眼睛是心靈的窗戶，但他也會揭示你的年齡，老面孔面前的老眼睛。這突出了眼部護理的重要性。除了日常護膚外，還要注意塗抹眼霜、做眼罩等。另外，塗抹眼霜，動作別太很粗魯，沿着眼周肌膚輕輕按摩。有些妹紙吐槽不需要眼霜，他們一使用就會長出脂肪粒，事實上這些都是由於塗抹的錯誤方式造成的。
3、定期按摩你的皮膚
經常按摩皮膚效果很好，不僅可以預防皺紋，還能瘦臉，增加皮膚彈性等。配合按摩情況下可以使用按摩霜面霜，更好地吸收營養，放鬆肌膚。做面部按摩可以促進血液循環，而且可以瘦臉，但是手法要正確，方向和力度對皮膚都不好。
4、堅持塗防曬霜
俗話說，一白遮百醜，所以，堅持防曬也是一件很重要的事情。日常生活中，除了堅持防曬霜，如防曬傘、防曬衣、太陽帽、防曬面膜、冰袖等，這些都是對皮膚沒有負擔的，也是安全有效的防曬方法。
5、保持飲水和運動
飲用水加“運動”是一個常見的話題，但他卻是美膚不可缺少的條件，因爲水和運動可以促進廢物的排出，保持皮膚的溼潤。飲用水和運動是最有效的美顏方法，可以說是零成本和超級健康。等等，你會看到效果的。皮膚狀況真的會改善很多。
6、正確的洗臉方法
洗臉時，建議用溫水打圈洗臉，對於敏感皮膚姐妹們，減少洗臉次數，潔面時間不要太長，儘量讓洗面乳停留在臉上不超過15秒，這樣可以有效減少對皮膚的刺激。選擇潔面產品時，不要選擇清潔力強的產品。
7、減少糖的攝入
糖和紫外線被稱爲皮膚的兩大殺手。如果能管住嘴，減少糖分的攝入，不吃甜點、餅乾、蛋糕，不喝奶茶、飲料等，做好防糖化工作，不到一個月就能看到效果喲。
8、補充維生素
意在多吃富含維生素的食物，如獼猴桃、橘子、草莓等含有維生素C的食物，具有很強的抗氧化效果，有助於改善皮膚新陳代謝，你也可以多吃富含維生素E的食物，比如蛋黃和奶油，可以加速皮膚細胞的修復和再生。
9、避免熬夜，心情愉快
需要注意養成良好的生活習慣，避免熬夜疲勞，保證充足睡眠。其次，注意放鬆心情，避免生活壓力或精神過於緊張的.情況，可以經常聽音樂、散步，有利於緩解緊張情緒。
1、潔面。概念：由於人的面部會直接接觸到外界，因而由於面部分泌的油脂和空氣中的塵埃會混合而附着在面部，所以要按時清理面部肌膚，確保面部肌膚清潔，通過各種清潔面部的方法來達到肌膚的潔淨叫潔面。
方法：用溫水清洗臉部，選擇適合自己的潔面乳，將潔面乳倒在手心裏輕柔出泡沫，然後塗抹在臉上 。溫水清潔完臉部後，就要用涼水清潔，涼水有收縮毛孔的效果。
注意 :洗臉的時候 一定要順着皮膚的紋路清洗 ，不要用力揉搓臉部皮膚 。
2、爽膚水。概念：爽膚水也稱緊膚水、化妝水等，爽膚水有的含有微量的酒精，有些是純植物配方的。 爽膚水它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，併爲使用保養品作準備。
方法：將爽膚水倒在化妝棉上，使其完全浸溼 。然後再把化妝棉敷在額頭、臉頰、下巴易出油的部位。十分鐘左右可以取下 。幹皮可以適量延長時間。
3、精華液。概念：精華液是提取護膚產品的精華的部分，含有較高、較精純、濃縮的護膚活性有效成分，可以在較短的時間內被肌膚吸收。精華液按作用可分爲活膚、抗皺、保溼、美白等多種類型。
方法：取三至五滴精華液，先在手上摩擦，再敷在臉上，用指腹按着肌膚紋理反方向提拉，尤其是臉的下半部，指腹提拉次數要多些。
4、眼精華。概念：眼部精華是一種凝膠狀或液體狀、乳液狀的精華產品，相較於眼霜，質地更加清爽，容易吸收。眼部精華的主要作用是緊緻眼周，預防眼部問題，改善細紋、黑眼圈、和眼部鬆弛，作爲精華肌底產品使用，和眼霜搭配一起效果更佳。
方法：將精華液互相揉均勻，輕輕按壓在眼部肌膚上，從眼尾、下眼皮、內眼角、上眼皮，最後回到眼尾。晚上使用效果最佳。
5、乳液。概念：乳液是一種液態霜類護膚品，因爲看起來純白如牛奶，所以叫乳液。乳液具有良好的潤膚作用，也有保溼效果，特別適合乾燥的春，秋兩季使用，如果肌膚是中性，也可以冬季使用。
方法：用指腹塗抹兩頰、嘴角兩側、上下顎，這些部位塗抹完之後再塗抹全臉 。塗抹完後，從臉的中央向外輕輕的按摩推開，有助於皮膚的吸收 。
5、面霜。概念：面霜是護膚品中一種不可或缺的產品，和乳液的功效差不多，它的作用是可以覆蓋在皮膚表層形成一種保護膜，可以有效進行補水以及鎖水的效果，同時還可以阻擋空氣中的有害物質，修復肌膚細紋、深層活化肌膚等效果。
方法：將適量面霜取於手掌心，然後滴一滴精華液，用手指調勻，中合面霜和乳液，再塗抹在臉上。
6、防曬。概念：防曬是指爲達到防止肌膚被曬黑、曬傷等目的而採取一些方法來阻隔或吸收紫外線。
方法：質地較濃稠的防曬用拍,質地稀薄的用抹,精華等等最好是逆着毛孔(從下往上)抹。眼部、脖子、耳朵等部位都要塗 應使用我們的中指和無名指來擦拭,在顴骨由內往外以輕輕畫圈圈的方式推開。
一、白糖水洗臉
白糖是家中很常見的食物，其實用白糖洗臉美膚效果是藤好的。白糖當中含有豐富的維他命和營養物質，對肌膚具有很好的滋養作用。長期用白糖來洗臉就會讓皮膚更加的柔嫩光滑，白糖當中還有豐富的維生素，維生素B1、維生素B6等，這些維生素具有較強的美白作用。用白糖加入牛奶洗臉美白效果會更好。
二、白醋洗臉
適當的用白醋來洗臉能改善皮膚和美白的，因爲白醋能夠軟化皮膚角質層，還能殺菌消炎，但是白醋的酸性還是很強的，只有控制好用醋的含量，才能夠起到好的美白護膚效果，不能過量頻繁的用白醋洗臉。
三、用保溼補水面膜
臉上的肌膚是需要水分來滋潤的，如果肌膚缺水肌膚就會出現特別乾燥的情況，久而久之就會讓肌膚變得更加的嚴重起來，有的人還會發生掉皮。只有平時多用一些保溼面膜才能讓肌膚保持充足的水分。可以買玻尿酸粉嫩面膜貼來用，這款面膜貼補水效果特別好。
四、三白湯
喝三白湯也是可以讓肌膚變白的而且還是三白湯的主要作用，三白湯是由白芍、茯苓、白朮、甘草等中藥材組成，傳承千年古方，4味本草科學配比，像茯苓它具有補益的作用；利水而不傷，有效去黃氣，所以堅持喝三白湯美白肌膚就是這麼簡單，其次三白湯中茯苓含大量的多糖可以提高機體免疫力，因此三白湯很適合女性美白肌膚喝。
