黑眼圈應該怎麼預防，隨着人類社會的不斷髮展進步，現在大家每個人的壓力都比較大，很多時候還要熬夜加班，這也間接造成了黑眼圈，下面我們一起來看看黑眼圈應該怎麼預防
黑眼圈應該怎麼預防1
熱毛巾
長期的睡眠不足，使黑眼圈很快就會出現。當感覺到眼部有酸澀的感覺時，用熱毛巾敷在眼部及兩側太陽穴上，保證熱毛巾可以完全蓋住眼睛的周圍。
熱毛巾的熱量會促進眼部血液的循環，使臉部毛孔收縮，這樣可以預防黑眼圈的產生。
眼霜
早上和晚上可以塗適量的眼霜，這樣可以使眼部減少酸澀的感覺，還會使眼部充分保持溼潤，水分不易流失。
但是眼霜要選用較好的，以防只對眼部造成刺激性傷害。眼部皮膚較爲脆弱，如果選用刺激性的眼霜會傷害視力，導致不可挽回的後果。
飲食搭配
生活中要尤其注重飲食搭配。長時間的熬夜會使身體機能下降，這時候，千萬不要盲目減肥、節食，這樣會導致營養不良或者體重突然下降
造成脂肪的突然改變，脂肪的迅速改變會影響到皮膚的彈性，很容易造成皮膚鬆弛，黑眼圈也會隨之而來。
不揉眼
一定不要用手直接去揉眼睛，手上含有的細菌過多，容易感染，經常用手揉眼會造成眼部周圍皮膚鬆弛，還會有脹痛感
所以，我們要養成良好的衛生習慣，當眼睛有酸澀的感覺時候，或者進入灰塵時，要用清水或者乾淨柔軟的布去擦拭。當陽光猛烈時，外出要戴上太陽鏡，也能預防黑眼圈的產生。
多喝水
每天要堅持喝水，人的體內正常情況下每天要喝七到八杯水，這樣才能滿足身體內對水的需求，當人體內的水含量達到標準時，會減少疾病的產生皮膚也會保持溼潤，在很大程度上可以預防黑眼黑眼圈的產生。
但是早上和晚上要儘量適當飲水，不宜多喝。雖然生活的壓力逐漸增多，但爲了家庭和生活奔波時也不能拿身體當籌碼，要保持好身體的健康，不宜長時間熬夜。黑眼圈出現後
會影響人的精神健康，時工作精神狀態極差，所以我們要儘早預防黑眼圈的產生。上面就是小編爲大家整理的預防黑眼圈的小方法，希望對大家有所幫助。
黑眼圈應該怎麼預防2
造成黑眼圈的原因很多，而大部分人都認爲只是沒睡好的緣故。很多女性對於那深深的黑眼圈都倍感頭痛，每當照鏡子時看見自己那雙熊貓眼，就會覺得非常頭痛。其實造成黑眼圈除了沒睡好的原因
腎氣虛和脾虛纔是導致黑眼圈形成的主要因素，所以想有效擺脫黑眼圈的困擾，就必須要對症下藥。那麼怎麼能祛除黑眼圈呢？下面小編大家介紹藥物祛除黑眼圈和敷眼膜的方法來消除煩惱。
中醫治療法消除黑眼圈：
1、腎氣虛者可以服用桂附地黃丸。
2、脾虛者可服用歸脾丸或補中益氣丸。
3、情緒不佳者可服用逍遙散。
4、另外，還可以配合服用一些維生素，如維生素C、維生素E。
有些人不想用藥物治療，也可以試試自己動手diy眼膜來消除黑眼圈，敷眼膜的方法既實惠又方便，家中很常見的兩種東西就可以用來消除黑眼圈，值得一試：
土豆眼膜
土豆搗成泥，用來敷眼周肌膚，或者用土豆片貼眼周。每次約15分鐘，每週1～2次。
茶葉眼膜
將兩個茶葉包(紅茶除外)浸在冷水中，閉上眼，將溼潤的茶葉包敷在眼睛上，15分鐘後取下即可。
上面介紹的兩種方法祛除黑眼圈都有神奇的效果，但是小編建議，最好兩種方法一起用，外敷法只是治標不治本
就算黑眼圈消滅了過不了多長時間它一定又會重新出現在臉上，兩者結合使用，中醫治療法還可以從內在調理，徹底擺脫黑眼圈困擾，但是時黑眼圈消除時間比較慢。
黑眼圈瞬間隱形 眼部遮瑕技巧來襲
“如果沒有黑眼圈，我絕對不介意素顏出門！”是很多女生的心聲。既然大家都介意有黑眼圈和眼袋，就應該學會正確遮黑眼圈方法。僞素顏妝第一步，今天開始！
Step 1、塗眼霜
在眼周塗上質地清爽輕盈的眼霜，可用無名指指腹輕按，能使眼霜更快被吸收，並可促進血液循環，同時可讓之後使用的遮瑕膏更貼服自然。
Step 2、倒三角遮瑕位置
用遮瑕刷或指腹在眼底的.倒三角形位置塗上遮瑕膏，可以隱藏黑眼圈，並將焦點轉移至顴骨位置。
Step 3、偏橙色遮瑕更自然
偏橙色的遮瑕膏更能自然中和青色的黑眼圈，看上去更加的和諧，直接用膚色或淺色的遮瑕膏會使得眼下一片突兀的白色，妝效非常的不自然。
Step 4、細緻修飾黑眼圈
修飾下眼線位置及內眼角的暗沉膚色是最考驗工夫的，建議使用遮瑕刷沾上遮瑕膏，再在手背按走多餘份量，少量少量地在以上位置推開，可避免妝效過厚。
Step 5、指腹輕按更貼服
用指腹輕按已遮瑕的位置，體溫可讓遮瑕膏更緊貼肌膚。如果塗上第一層遮瑕膏，仍未能修飾好黑眼圈，你也可用以上方法，再上第二層，可使效果較自然。
Step 6、眼袋遮瑕要暈染
在眼袋的下輪廓有陰影的地方用最接近膚色的遮瑕膏先打一層底，讓眼袋的顏色與膚色更加接近，減少突兀感。(不要從睫毛根部，要從眼袋的下方遮起，這樣纔會夠自然。向下向上均勻層次暈染開)
Step 7、光影原理減輕凸起
浮腫的眼袋中間到接近外眼角的位置有個隆起的位置，顯得很腫很泡，用稍深的顏色的遮瑕產品從視覺上有收緊的效果，也可以模糊隆起與低陷的界限。
Step8、淡黃色蜜粉定妝
最後用粉撲拍上淡黃色蜜粉定妝，可進一步黑眼圈色調。切忌使用蜜粉刷掃上，以免掃開已塗抹好的遮瑕膏。
