男士護膚需要什麼東西，皮膚是我們人體最重要的保護膜,它的作用就是幫助我們抵禦外部有害的細菌和病毒,但是皮膚的代謝離不開營養的支持，所以我們需要護膚品來保養皮膚，那麼男士護膚需要什麼東西？
男士護膚需要什麼東西1
1、潔面乳，潔面是護膚的第一個步驟，只有把臉洗乾淨塗抹護膚品纔會有效果；
任何的護膚品都是作用在乾淨清透的皮膚上，如果臉都沒洗乾淨，擦再好的護膚品都是無用的，所以男生也需要用潔面乳洗臉，把臉洗乾淨後再來進行護膚。
2、爽膚水，適當塗抹爽膚水能有效控油補水，讓皮膚保持水油平衡；
爽膚水能給皮膚補充水分，經常暴露在外的皮膚容易乾燥，油性肌膚則會以出油的方式來自我保護，這就需要經常塗抹爽膚水來保持皮膚的水油平衡。
3、潤膚乳，男士皮膚一般容易出油，潤膚乳相比護膚霜更水潤容易吸收；
男生使用爽膚水補水後，還可以再擦一層潤膚乳，讓爽膚水的水分被鎖住，潤膚乳中少許的油脂還能給肌膚加一次呵護，比起油膩厚重的護膚霜更適合男生使用。
4、防曬霜，男士注重防曬能避免皮膚曬傷曬黑。
塗防曬霜不僅是女生的專利，男士也是需要防曬的，不然再多的護理都是白搭。陽光中的紫外線雖然對皮膚有一定好處，但經常暴曬，皮膚容易受損，曬黑曬傷不說，還容易衰老，所以防曬霜也是男生必備的護膚品。
男士護膚需要什麼東西2
一、男士應該必備的護膚品
1、洗面膏
男士由於皮膚多油性、毛孔粗大，一般選用泡沫豐富的潔面品，徹底洗淨面部。 剃鬚膏 首先要清潔肌膚，把髯須淋溼，儘量用毛巾熱敷使肌膚柔軟，然後再抹剃鬚膏進行剃鬚。剃鬚後宜用冷水沖洗以收斂肌膚毛孔。
2、面霜
男性和女性的皮膚生理完全不同。女性隨着年齡增長皮脂分泌量減少，肌膚易乾燥。但男性的皮脂分泌卻與年齡無關，始終易油膩，所以男性選擇護膚品宜選擇能防止肌膚乾燥缺水和粗糙狀況，滑爽滋潤但無油膩感的乳液。
3、潤脣膏
男人塗脣膏主要是爲保護嘴脣不至於乾裂。尤其在冬天，青紫色的嘴脣會使你即使保養很好的面部大打折扣。
4、養髮水、止癢水和整發摩絲
選擇具有殺菌、消毒、止癢的養髮水，兼有養髮、護髮作用。摩絲賦予頭髮光澤和造型感，或用自然整發摩絲，用摩絲時注意在頭髮乾燥時使用。
5、男士香水
男士化妝品或男士香水的香型都應以木香、清香、煙香爲主，這些香型給人一種莊重的感覺，體現男子漢的魅力，男士使用香水的部位與女性有所不同，應搽在手腕、胸部、手肘內側等體溫較高的部位。
二、男士也需要做面膜
男士的皮膚很容易生皺紋，保養過的皮膚看起來乾淨，也能看出他是一個比較講究的人。男士應該放下不該死撐的面子，做面膜有很多好處，它可以促進皮膚的血液循環，幫助清潔深層的皮膚，給皮膚一些營養。還能放鬆身心，增加自信。
首先，男人用面膜，最好選擇能清除油脂的。男性不講求皮膚細膩，但是適時地清除臉上旺盛的油脂，避免滋生青春痘和皮膚傷口發炎是最重要的。如今，不少國際知名品牌均推出了男性專用面膜，其功效大。
其次，在使用面膜方面，男性不用像女性那樣仔細，不妨根據自身皮膚狀況來調整：剛開始使用面膜時要集中護理，一週1-2次最好，每次敷15-30分鐘。經過一段時間的調養，男士會感到自己的皮膚狀況得到改善，下午沒有過分出油的狀況，會變得滋潤，則可改爲兩週甚至一個月一次。
最後，皮膚粗糙不等於抵抗力就強。有些男士的皮膚看似粗糙，但實際上屬於敏感類型，如果選擇了不適合自己膚質的面膜，便會引起皮膚過敏。這樣的男性最好在醫生的指導下，選用天然產品，如 酸牛奶、蜂蜜等做面膜。
男士護膚需要什麼東西3
1、男士護膚需要潔面產品
男士護膚主要以控油保溼爲主，着重肌膚健康，有活力，皮膚保養主要以清潔肌膚爲主，針對臉部多油，易出汗和易生痘痘區，男士潔膚的重點是有效清潔和修復肌膚，要使用高清爽的產品哦。可使用男士專用控油洗面奶等潔面產品。
2、男士護膚需要爽膚水產品
爽膚水是男士潔面後不能忽視的一個步驟，但是男士的肌膚建議使用一些比較清爽控油的爽膚水比較好，因爲爽膚水不僅能補充潔面後肌膚所流失的水分，而且還能很好地調節肌膚中的`酸鹼平衡狀態，對維護肌膚環境有很大效果，所以爽膚水也是一款必須要用到的護膚產品哦。
3、男士護膚需要精華液產品
精華液作爲一款最重要的護膚產品，在日常的護膚中，它也是最主要的護膚產品，具有着不可替代的作用，也是最有效的護膚產品，對解決肌膚上的問題，它的作用是最簡單、高效、便捷的，所以是護膚上必不可少的護膚產品。
4、男士護膚需要運動給毛孔排毒
在運動過程中，身體的血液循環加快，皮膚新陳代謝也自然加速，身體大量排汗，一些殘留在毛孔中的髒污和廢物也隨之排除，毛孔能得以自由呼吸。同時，經常運動可以使肌膚緊實而富有彈性哦。
5、男士護膚需要乳液
乳液也是男士護膚上最需要用到的一款產品，在護膚上，保溼的工作主要是交給乳液跟面霜來完成的，但是對於一些男士油性的肌膚來說，建議最好選擇一些具有着清爽性質的男士乳液來搭配使用效果更佳，這樣不僅不會給你的肌膚增加負擔，而且還能適當地調整油性肌膚狀態。
6、男士護膚需要防曬產品
對於男女來說防曬的工作都是同等的，並不會因爲性別的關係而有所差別，所以男士一樣也要使用防曬產品，尤其是在炎熱的夏季，太陽非常猛烈，在戶外工作或者是出門在外的，一定要記得做好防曬的工作，這樣可以有效防止自己曬黑曬傷，防止肌膚提前出現老化的現象。
護膚食物
1、西蘭花
它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。
2、胡蘿蔔
胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。
3、牛奶
是皮膚在晚上最喜愛的食物，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。
4、大豆
含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉着。
