有什麼辦法消除擡頭紋，人們在護膚的時候，對於額頭這個位置往往都是一帶而過的，額頭的表層比較薄很難保存住水分所以很容易造成額頭紋，那麼有什麼辦法消除擡頭紋呢？
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1、做面部按摩
最好每晚睡覺休息之前，擠出時間來按摩一會兒臉部，尤其是額頭位置，可以用指尖輕柔的搓揉，這也可以加快血液循環，緩解擡頭紋。
2、重視平時保養
要想更快的消除擡頭紋，最先要做的便是要加強平時皮膚護理，首先需要加強肌膚的補水保溼工作，最好利用某些補水保溼作用比較好的護膚品，另一方面每天潔面的過程中需要輕柔的按摩臉頰，不可以用力過猛，減少導致皮膚受損。
3、減少太陽光暴曬
夏天高溫天氣，太陽光相對火辣，這樣情況下出門一定要加強皮膚的防護工作，減少長期被太陽光照射，這也有助於緩解擡頭紋。
4、減少作用擠壓出擡頭紋的動作
儘量少做摸額頭、扶臉和撐臉等小動作，不要經常低頭洗頭，頻繁向上看等容易擠壓額頭肌膚出現擡頭紋的動作。避免長期的擠壓而出現頑固擡頭紋。
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1、瀉鹽洗去擡頭紋
縫製一個約7cm寬的彈力繃帶，將1/4茶匙瀉鹽(即硫酸鎂)放進一湯匙熱水中，待其融化，加入兩茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液，充分攪勻。用棉花球沾取塗在前額上平整潤滑，將繃帶戴在適當位置，每天1小時，長期堅持可有效去除擡頭紋。
2、按摩擊打消滅擡頭紋
指腹從額頭中間開始向兩邊滑動按摩，輕揉太陽穴2分鐘，再用指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打。之後，輕輕地用手腕擊打前額，從兩眉之間開始，向上、向外進行。
3、牽拉撫平擡頭紋
將大拇指按在自己的太陽穴的位置固定住，手指併攏的放在前額的上面，平穩的將其壓住。再將自己的手指按住向大拇指進行牽拉，這樣每次保持牽拉20秒左右，反覆進行5次左右。
4、點穴點走擡頭紋
每天早中晚點揉頭維穴、印堂穴，方法是將食指的指端按在穴位上，點按1分鐘後，輕柔緩和旋轉1分鐘。力度適中，要有節律的按揉。
5、膠帶貼走擡頭紋
無事在家的時候，可以拿3M透氣膠帶貼在額頭，每次動到額頭部位的時候肌肉就會感覺到，從而提醒自己注意說話的方式表情，有效改掉壞習慣。
6、黃瓜蛋清消滅擡頭紋
取鮮黃瓜汁12小勺，加入等量雞蛋清攪勻，睡前用以洗臉，再塗抹額頭皺紋出，第二天起牀後用溫水洗淨。堅持半年可以見效。
消滅擡頭紋小貼士
對抗擡頭紋是一個長期堅持的過程，如果你想要保持年輕的肌膚，那麼上面的方法必須要你持之以恆的去做，這樣堅持下去就能夠消滅擡頭紋啦。
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一、改掉日常不良生活習慣：很多年輕女性過早的出現擡頭紋和日常生活不良生活習慣有着密切關係。平時面部誇張表情做的多且習慣低着頭看東西，都會容易出現表情紋。要儘量的擡頭挺胸，不要常做挑眉毛的動作。
二、手法按摩：將頭髮固定好，將額頭全部露出來，讓額頭皮膚緊緻，塗抹抗衰的精華液或者橄欖油，用手指的指腹輕輕按摩，每天堅持早晚按摩，每次15分鐘，堅持一月甚至更久就能減輕擡頭紋直至消除。
三、站着洗髮：很多人尤其四長髮的女性，習慣洗頭髮低頭彎腰洗髮，低頭洗頭髮時會不自覺的皺眉閉眼，這樣很容易讓擡頭紋長出來。
四、潔面要徹底：早晚洗臉時候要用洗面奶見面部肌膚清潔乾淨，化妝的時候需要徹底卸妝，尤其是面部三角區尤其是額頭、鼻子和下巴區域，要用手指仔細揉搓。
五、定期做保溼面膜護膚：肌膚缺水是皮膚衰老的罪魁禍首，所以每週敷一到兩次的保溼面膜很有必要，肌膚裏水分補充足了才能更好的去撫平皺紋。敷面膜的時候將精華多敷貼於額頭處對擡頭紋有更大的緩解作用。
六、補充膠原蛋白：讓肌膚保持彈性的主要成分之一就是膠原蛋白，平時多吃含有膠原蛋白的食物例如豬蹄、雞爪及肉皮等，讓肌膚富有彈性。
醫美微整除皺：現在醫美正規醫院都會有除皺的針劑，已經是靜態紋的擡頭紋，建議可以去醫院進行定期注射除皺針，正規醫院裏推廣的.國家認可的安全針劑祛除擡頭紋可以放心注射。
愛美之心人人有之，當擡頭紋出現時，大家需要一個積極平和的心態，好心情能疏解掉面部一半的皺紋，隨着年齡的增長出現一點皺紋也屬於正常現象，不要因爲擡頭紋的出現而讓自己過於心情壓抑，在擡頭紋出現的初期，只要做好日常的護膚工作，減輕皺紋還是很輕鬆的。
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爲什麼會有擡頭紋
肌肉功能下降：主要因爲其他肌肉功能下降，使額肌過度發達造成額紋比較明顯。如先天性上瞼下垂，因爲上瞼提肌無力只能通過額肌運動來打開眼睛，久而久之使其明顯，這樣就必須通過眼部整形美容解決上瞼下垂，才能祛除擡頭紋。
環境的影響：惡劣的環境下使皮膚急速衰老，如風吹日曬20歲就滿面皺紋，年齡看上去像40歲。外界環境影響使皮膚加速衰老，也會使擡頭紋在年輕時就比較明顯。
表皮黑素細胞的改變：活化的黑素細胞數目隨年齡增加而減少，且其儲備能力也在不斷減少，使其加強，真皮彈性纖維加快變性和破壞，皺紋增多加深加重；
而真皮膠原纖維和彈力纖維改變，決定了皮膚皺壁、鬆弛、萎縮、毛細血管擴張等老化外貌的發生和發展。
其他：不良習慣，常用手摸額部或皺眉；強光刺激，紫外線直接導致皮膚老化，缺水也能造成擡頭紋的增多。
哪些習慣會引起擡頭紋
1、經常愁眉苦臉：常常一副苦惱的表情，會令體內細胞缺乏活力，每天壓抑的氣質，很可能會形成一幅倒黴臉。
2、從不防曬：陽光是肌膚的催化劑。紫外線會讓肌膚變得鬆弛暗沉，並促進肌膚提前老化，擡頭紋就會出現。
3、卸妝不徹底：懶得卸妝，或者總是隨隨便便地洗一下臉，會導致毛孔堵塞，讓肌膚更快速地衰老，讓擡頭紋提前報到。
4、經常熬夜：經常熬夜，就會錯過了肌膚最佳的修復時間，讓肌膚出現衰老現象，自然就會產生擡頭紋。
5、沒有喝水習慣：女人是水做成了，缺水的女人就會顯得死氣沉沉，肌膚也會變得暗淡無光，並且失去彈性
6、經常摸額頭：長期下去，就會令擡頭紋出現在額頭上，這也是爲什麼擡頭紋與年齡無關的原因。
