果蔬護膚的誤區，果蔬不僅可以拿來吃，更是愛美人士的護膚聖品，很多美眉都在使用果蔬來護膚，錯誤的使用方法，不僅不會起到美容護膚的功效還會傷害皮膚，下面分享果蔬護膚的誤區。
果蔬護膚的誤區1
誤區1、黃瓜直接切片敷臉
有多少美眉使用黃瓜來爲肌膚保溼補水，是直接將黃瓜切成片敷在臉上的？其實，這是一種非常錯誤的護膚方法。我的一位好姐妹，偏愛果蔬護膚，尤其是黃瓜，經常把黃瓜切成片敷在臉上，可是連續敷了一個星期之後，她發現自己的臉變得更乾燥了，而且比以前緊繃了很多，有點幹皺的感覺。怎麼會這樣呢？不是說黃瓜敷臉，可以讓皮膚更水潤嘛，爲什麼會變得更幹緊呢？
實際上，黃瓜直接切片來敷臉的做法是非常錯誤的，因爲剛切下來的黃瓜片表面會有一種黏稠物，它會導致皮膚變得緊繃，起不到爲肌膚補水的作用。用黃瓜美膚，正確的方法應該是將黃瓜榨成汁，然後混合上適量的蜂蜜，調試均勻後，再塗抹在臉上，搭配上滋潤的蜂蜜一起，可以爲皮膚起到潤膚、除皺的美膚功效。
誤區2、所有的果汁都可以護膚
越來越多的美眉們迷上了果汁護膚的方法，實際上，並不是所有的果汁都可以用來美容護膚。有一些水果榨成的果汁，由於酸性過強，反而會灼傷皮膚。例如，檸檬汁、西紅柿汁、獼猴桃汁等等，這類果汁不能直接作用於皮膚之上，需要先放入少量的水或者是蜂蜜稀釋過後，再塗抹在皮膚上，並且不能塗抹在皮膚上太長時間，一般塗抹十五分鐘到二十分鐘，就要將果汁都清洗乾淨。這樣的誤區，美眉們一定要了解，避免對皮膚造成不必要的傷害。
誤區3、不分膚質地敷果蔬面膜
不是所有的膚質都可以用各種果蔬面膜來護膚，每個人的肌膚膚質都是不同的，有些是乾性皮膚、有些是油性皮膚、有些屬於混合型皮膚、有些是敏感性皮膚，使用果蔬護膚，美眉們要根據自己膚質特點，來選擇適合自己膚質的果蔬護膚。
油性皮膚的美眉們，可以選擇含水量較高的果蔬敷臉，乾性皮膚的美眉們，可以選擇含油質比較高的果蔬來敷臉，敏感性皮膚最好不要選擇刺激性的果蔬，相對溫和、無刺激的會更合適。
溫馨總結：使用果蔬護膚，美眉們需要注意以上幾點，根據自己的膚質來做選擇，一些含有粘稠物的果蔬，不要直接貼在臉上，並且用果蔬敷臉，使用不要過於頻繁，方法要得當，避免給皮膚帶來不必要的負擔。
果蔬護膚的誤區2
自制面膜的美容誤區：
黃瓜——富含維生素等物質，可以提取一些用於護膚品，但未經加工的天然維生素C類物質並不能透入皮膚，由於濃度或透皮問題無法發揮功效，易發生過敏和刺激反應。
檸檬——檸檬等含果酸成分較高，用於較敏感的膚質容易引起紅疹等過敏刺激；過量的維生素C會對皮膚有腐蝕，很多國家規定化妝品中純VC的含量不能超過7%。
蘆薈——有鎮靜、消炎肌膚的功效。但由於其中還含有刺激性物質和感光物質，可能會造成年輕肌膚過敏和返黑哦。
橙汁——含有的果酸成分能夠改善肌膚環境，但橙汁中果酸含量較高，一不小心就會造成皮膚紅腫灼傷。
蜂蜜——在漢方里是很好的美容護膚的滋養成分，很多化妝品都有蜂蜜提取物。但是直接用於DIY面膜，對於有痘痘有發炎有傷口的年輕肌膚就要非常小心，蜂蜜中的糖分會使症狀加劇。
白醋——在適當濃度的時候具有軟化角質、抑制真菌等功效，但濃度過高就會刺激皮膚，尤其是有炎症或傷口的皮膚。
紅酒——常喝紅酒能美容抗衰老。用來DIY面膜呢？紅酒含有的酒精的確可以對皮膚消毒，殺滅有害細菌。但同時酒精對皮膚的刺激很大，長期使用會使皮膚變得脆弱，易導致敏感性肌膚。
蛋清——具有保溼鎖水的功效。然而蛋清裏面會有殘留的微生物，污染感染你的皮膚；特別是面部有破損的肌膚不宜使用。
珍珠粉——由於分子太大，根本無法被肌膚吸收，所以不可能起到保養效果。另外，現在市場的珍珠粉質量很難保證，有很多珍珠粉不純正，參雜了其它貝殼粉。
使用DIY面膜的注意事項
不論是何種自制面膜，都存在易過敏、易感染、保質期短、功效不穩定等問題。即使取用的食材新鮮、不含防腐劑，但因爲是自己調製，材料的.量、濃度多達不到精確，加之又沒有經過特殊的殺菌處理、防敏處理、產品的功效也多不穩定或短暫，因此年輕肌膚要慎重對待自制面膜，不要圖一時興趣而毀了肌膚！
如果追求自制面膜時的隨意感，那麼偶爾居家DIY一下也未嘗不可，但要當心兩點：
1、換季的時候慎用，因爲這時候的皮膚處在一年中最敏感的時段；
2、敷完自制面膜不要曬太陽，如此更容易造成局部色素的沉澱。
專家提醒，無論哪種面膜，選用時一定要慎重，敷用不當，也有毀容的可能性。在自制面膜時，首先要掌握相關材料的營養知識，不能道聽途說；其次要根據自身皮膚情況選擇，尤其是敏感性肌膚人羣，勿拿脆弱的皮膚試驗。
所以，如果需要使用果酸面膜，最好還是選用各護膚品牌的成品，因爲護膚成品在提取和製作時有一定的標準，使用起來較爲安全。
果蔬護膚的誤區3
1、櫻桃
櫻桃自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、清斑，是不少美白產品的比較愛。櫻桃含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。
2、石榴
嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。
3、胡蘿蔔
胡蘿蔔被譽爲“皮膚食品”，能潤澤肌膚。胡蘿蔔含β胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白肌膚，黑色素的沉澱，並可以清除肌膚的多餘角質。它也含有抗氧化不能少的維生素E。
4、橄欖
早在古希臘時代，橄欖樹就是生命與健康的象徵，除了可以作爲健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由樹葉到果實，橄欖樹全身都能提煉出護膚精華。
5、黃瓜
黃瓜富含人體生長髮育和生命活動所必需的多種糖類和氨基酸，以及豐富的維生素，爲皮膚、肌肉提供充足的養分，可有效地對抗皮膚老化，減少皺紋的產生。
6、葡萄
它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷遊離基因增生，有效延緩衰老；它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保溼作用。
7、檸檬
檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分。此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉着等都十分有效。
8、杏仁
杏仁富含蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C以及鈣、磷、鐵等營養成分。豐富的礦物質及植物性不飽和油脂，具有良好的柔潤滋養效果。
9、柚子
柚子的氣味能令女性比男性看起來平均年輕6歲。現在，柚子中含有的一種檸檬酸已被普遍應用於護膚領域。這種成分能幫助死皮細胞代謝和排出，從而使皮膚回覆光滑、重現光彩。
