皮膚缺水乾燥怎麼辦，都說女孩子是水做的，所以補水對於皮膚來說很重要。肌膚乾燥就說明缺水，很多的肌膚問題，都是缺水導致的。下面一起來看看皮膚缺水乾燥怎麼辦？
皮膚缺水乾燥怎麼辦1
皮膚乾燥解救法一：選用溫和洗面奶
不管是夏天還是秋天，皮膚的清潔工作都是護膚最基本的步驟，但夏天油脂分泌旺盛，出油很多，很多人喜歡用去脂力比較強的洗面奶。但到秋天，如果再用去脂力過強的洗面奶就不適應了，秋天，應該使用性質溫和的和含有保溼成分的潔面產品。
皮膚乾燥解救法二：注意洗臉的正確方法
洗臉的時候如果用過熱的水，就容易造成皮膚乾燥、鬆弛。洗臉水如果太冷就容易導致肌膚清潔不乾淨，所以應該選用溫水進行洗臉。
皮膚乾燥解救法三：使用保溼產品
洗臉過後，皮膚如果沒有作後續保養，就容易出現皮膚乾燥、脫皮現象。所以潔面後，應該選擇含有保溼成分的爽膚水給肌膚注入水分，再選擇保溼霜或乳液鎖住肌膚的水分。油性皮膚的人在選擇保溼產品時，一定要選擇清爽不油膩的產品，避免堵塞毛孔。
皮膚乾燥解救法三：使用保溼產品
洗臉過後，皮膚如果沒有作後續保養，就容易出現皮膚乾燥、脫皮現象。所以潔面後，應該選擇含有保溼成分的爽膚水給肌膚注入水分，再選擇保溼霜或乳液鎖住肌膚的水分。油性皮膚的人在選擇保溼產品時，一定要選擇清爽不油膩的產品，避免堵塞毛孔。
乾燥本源
1、年齡增長
女性隨着體內雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚儲水能力降低，皮膚變得乾燥。
2、生活環境、工作環境
會導致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就會引起乾燥。
3、睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食等個人習慣
血液循環變差，肌膚沒有活力，就容易引起皮膚乾燥及粗糙。
用過熱的水洗臉、洗澡、使用刺激性較強的香皂或清潔產品、內分泌失調等，會導致皮膚變乾燥。這類情況比較好改善。
4、天然保溼因子不正常工作
現代女性保養品使用過度，使角質層內有保水作用的天然保溼因子不正常工作，影響人體自身水循環自愈力，使皮膚分泌油脂能力下降，導致乾燥缺水。當感覺到皮膚緊繃時，它也不正常工作，導致天然保溼因子的量減少，進而使皮膚乾燥加重，惡性循環開始。
皮膚缺水乾燥怎麼辦2
第一個辦法：塗抹蘆薈膠。
蘆薈是我們大家都非常熟悉的一種植物。它的生命力很強，只需要把它的一個葉片插在土裏，它就可以生長出來。而蘆薈不僅只有生命力旺盛的這個優點，它的葉片可以用作藥材而且也是可以幫助我們美容的好東西呢！
蘆薈做成的蘆薈膠更是有着爲皮膚補水的功能。有很多的人在臉被太陽曬得乾巴巴的時候只需要塗抹一下蘆薈膠，就可以立馬緩解皮膚那種乾燥緊繃的感覺。所以當你的皮膚嚴重缺水的時候，不妨塗抹一下蘆薈膠吧，相信會有很大的幫助！
第二個辦法：塗抹面霜。
一般來說，我們在爲皮膚塗抹保養品的時候通常只會塗抹爽膚水，還有乳液，很少有人會塗抹面霜。因爲面霜比起乳液和爽膚水，它的質地會更加的.粘稠，很多人都十分的討厭這種粘稠的感覺，所以她們幾乎不會塗抹面霜。
但是面霜它的營養是要比爽膚水和乳液高出很多倍的，而且它要比這兩者更爲的滋潤，可以爲皮膚補充更多的水分，這也正是導致它如此粘稠的原因了。
當你的皮膚嚴重缺水的時候，普通的爽膚水和乳液已經拯救不了它了，那麼這個時候塗抹一下面霜是一個很不錯的選擇。
第三個辦法：敷補水的面膜。
如果你的皮膚嚴重缺水了，然後你還不及時的去補救它的話，就會導致你的皮膚細胞長期處於一種乾涸的狀態。長期以往你的皮膚狀況會變得越來越差，臉上會有越來越多的皺紋出現。
所以一定要及時的補救，比較直接的一個辦法就是敷一些可以補水的面膜。面膜的補水功效要比其他的物品來得直接的多，所以這也是小編比較推薦的一個拯救乾涸的皮膚的辦法。
不過有一些朋友在敷面膜的時候常常會做錯一件事，那就是敷面膜的時間過長。她們以爲敷的時間久就可以補更多的水，這是錯誤的。敷面膜的時間應該控制在20分鐘以內，超出這個時間的話就會導致皮膚的水分被倒吸走，這樣就起不到補水的效果。
皮膚缺水乾燥怎麼辦3
1、精油花水隨時噴
建議使用精油花水來作爲即時補水產品，只要感覺肌膚有緊繃不適，就噴一下，可以起到補水、舒緩的作用，還能緩解因乾燥導致的底妝卡粉。你可以在家DIY精油花水，只需要在純淨水中加入23滴有舒緩或補水功效的玫瑰、洋甘菊、薰衣草精油，最好再加兩滴白醋來增加水與精油的融合度。
2、熱力補水更有效
在使用補水面膜的時候，你可能會發現相較夏天來說它們的吸收力似乎降低了，這主要還是天氣變涼的緣故，這個時候給面膜加溫變得很有必要。可以在敷上紙膜後用手掌來加溫，而最好的加強效果的辦法則是用熱毛巾覆在紙膜上，蒸汽補水效果更佳
3、大愛睡眠面膜
不管是啫喱還是面霜，這些基礎的護膚品補水效果都十分有效，很難實現一整夜的補水保溼，所以建議美眉們用最省力的霜狀睡眠面膜，讓你在睡覺的同時養出水潤光澤的肌膚。
4、早晨用冷水洗臉
堅持用冷水洗臉，可以增加皮膚的鎖水能力，令毛孔肌膚等更具彈性。肌膚在經過一夜的修復後一般會形成天然的皮脂膜，它的鎖水能力渾然天成，是保溼面霜等護膚品力不能及的。用冷水洗臉正可以保護這樣一層膜。只要你不是油性肌，都建議大家用冷水洗臉並少用潔面品，以保護這層鎖水膜。
5、拍打塗抹化妝水
塗抹化妝水時一定要學會在塗抹後用整個合攏的手指和手掌拍打面部，包括額頭和下巴等細節，最好要拍出響聲來，這樣可以促進肌膚細胞更多地吸收水分，提升肌膚的蓄水保水能力。
