如此美容保養法和化妝品說拜拜，愛美是女人的天性,大家都在知道世上沒有醜女人只有懶女人,其實懶女人也可以一樣很美麗,下面我們一起看看如此美容保養法和化妝品說拜拜。
如此美容保養法和化妝品說拜拜1
一：早睡早起，熬夜的肌膚沒有未來
判斷一個人健康水平的標準，就是人的血氣水平。睡眠是最好最重要的補充血氣的方式，甚至比食補還要重要。很多MM熬夜，用玩遊戲、看小說、跟人聊天調情之類的活動打發無聊時光，這些都不是什麼非要乾的事情，白白耗費精神，得改掉!要知道美女是睡出來的。
雖說睡眠不足對身體有害，同樣睡眠過多也有害。睡眠過多，身體各樣機能呆滯、久之必致病。可見睡眠不可缺但也不可貪。早晨戀牀不起的人，覺是睡不好的，往往躺在牀上東想西猜，憂心忡忡。從生理上來看，肌體經過一夜時間，基礎代謝率處於最低水平。腦組織已處於活躍狀態，要消耗大量的氧、葡萄糖、氨基酸，此時戀牀會引起大腦營養不足，出現乏力、精神萎靡等現象，久之使人懶散，產生惰性。
二：乾淨的環境加適量運動，讓身心都擺脫混濁
有些MM吃東西喜歡在牀上吃，伴着餅乾屑巧克力紙一起入眠，那個香甜啊!第二天早上起來，沒事人一樣，被子一甩，出門去也，晚上回來繼續卷着被子心安理得睡下，瀟灑至極!一個渾身總是不那麼幹淨的女孩，她的眼睛會不混濁嗎，她的'思維能不混濁嗎?
適量的運動也是補充血氣的一種方式。瑜伽、游泳、散步，都是很好的適合廣大MM的運動。
如此美容保養法和化妝品說拜拜2
天然的保養皮膚方法
食醋美容法
潔膚：用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素，起到增強皮膚活力的作用。
潔面：將醋與甘油以5:1的比例，混合塗抹面部，每日堅持，容顏就會變得細嫩， 皺紋減少。
美髮：用醋200毫升加水500毫升，燒熱洗頭，每天1次，防脫髮、頭癢、頭屑
效果：醋的主要成分是醋酸，對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用。醋還含有豐富的成分對皮膚極其有用。
注意事項：用醋美容後，一定要等味道揮發了才能出門。食醋美容適合任何一種膚質的人。
瓜類美容法
黃瓜：將黃瓜切成薄片，貼在面部，讓瓜汁中的營養滲入皮膚和吸去皮膚表層之污穢，在約15分鐘後用清水洗淨，然後輕輕按摩面部即可。
新鮮絲瓜：盛夏新鮮絲瓜既可食用，也可美容。將絲瓜去皮後壓出瓜汁，與等量蜂蜜勻混。取少量塗在臉上10至15分鐘，有潔膚去皺之功效。
西瓜：西瓜皮也可美容，將吃剩的西瓜皮，用來擦臉部，傾刻會使你感到清爽、涼快，堅持使用數日，會使你在夏季因太陽曝曬而受損傷的肌膚得到很好的保養。
牛奶美容法
敷霜：將棉花在冷牛奶中浸溼，再敷在額、頰部上，待牛奶幹後再擦拭，如此反覆2-3次，最後用清水洗淨。
護眼：將紗布做成比眼睛眶稍大的方塊，浸在牛奶中讓它完全溼透，再覆蓋在眼睛上，眼睛睜開，幾分鐘即可。
牛奶浴：約1公斤的牛奶倒入溫水浴池裏，直接進池沐浴或是用刷子、海綿在牛奶中完全浸溼，再擦拭身體，最後用清水沖洗即可。
效果：牛奶可以對皮膚產生美容效果，就如同面霜佈滿全身一樣，皮膚會受到滋潤而逐漸顯出光彩。
注意事項：牛奶適合任何膚質的人美容。但是記住不要用過期的牛奶，這樣效果就會差很多。
蜂蜜美容
飲用：蜂蜜自古就是美膚的好東西。所以女性朋友要堅持每天早晚一杯蜂蜜水，這樣不僅可以讓腸胃清空，而且可以讓身體處於一個健康的狀態。
蜂蜜面膜：蜂蜜一勺，甘油一勺，對兩勺水，充分混合，即成面膜膏，使用時輕輕塗於臉部和頸部，形成薄膜，20-25分鐘後小心將面膜去掉即可，這種面膜可用於普通、乾燥性衰萎皮膚，每週1-2次，30-45天一個療程。
蜂蜜洗面美容法
取新鮮、純淨、淺色、不易結晶的優質天然蜂蜜，裝入小口美容用玻璃容器內(炎熱夏季須放置冰箱貯藏室內)。每次洗臉時，先用溫水清洗面，然後倒出適量蜂蜜於手掌心，雙掌對搓(如果感覺太稠，可用指尖蘸取少量水混合均勻)，然後雙手在面部向上向外打圈按摩，重點在下述幾個部位細緻按摩：眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環狀按摩;額部擡頭紋作垂直按摩;鼻冀兩側環狀按摩，鼻樑邊緣作上下按摩;頸項部位由下而上按摩;耳朵兩側上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢，用溫水清洗乾淨，塗搽營養護膚品。
紅酒美膚法
飲用：每天睡前一杯紅酒可以很好的調節血管，可以讓整個身體處於放鬆的一個狀態，有利於晚上肌膚的修正。
紅酒滋養面膜
功效：去死皮，滋潤肌膚
做法：
1、將塑料容器清洗淨晾乾，如果有條件，最好能放入消毒櫃裏消毒。
2、將一張面膜紙放入塑料容器中，倒入紅酒，面膜紙一旦接觸水分會立即漲大，倒入的紅酒的量以淹沒了漲大的面膜爲宜。
3、將雙手洗淨打開面膜，敷在臉上，感覺面膜上的水分半乾時取下即可。建議每週選一天沐浴前敷，洗澡時用指腹輕輕按摩，幫助面部去除死皮，效果更佳。
