青春期痘痘反反覆覆如何根治，最痛苦的皮膚問題，不是長斑，不是皺紋，第一是過敏，第二就是長痘痘。痘痘是人體當中比較常見的一種皮膚表現，可能會出現在很多部位，下面看看青春期痘痘反反覆覆如何根治。
青春期痘痘反反覆覆如何根治1
1、對於青春期臉上長了痘痘的人來說，好好的調理是特別重要的，只有這樣纔不會讓痘痘越來越厲害，對青春痘的護理首先就是要進行心理調理，長了痘痘是現實，不要在每天都特別擔心了，這樣不但影響正常學習和生活，還因此讓心理壓力增大，情緒不好對青春痘的緩解是不利的，只有調整好心態，積極的面對痘痘才行。
2、要說青春期臉上長痘痘的調理措施中，不得不做到的就是臉部的衛生，每天最好洗兩到三次臉，不要覺得出油多就多洗幾次，洗臉次數太多了也不好。除了早、晚各一次之外，中午最好也洗一次，一般洗臉油性皮膚最好用溫水，中性皮膚可以適當的用冷水洗臉，選擇的洗面產品最好是溫和不刺激皮膚的，不要用含有添加劑特別多的洗護產品，還有就是不能塗油性特別大的臉油，這不利於皮脂的順利排出，更不要塗特別濃的妝，這不利於痘痘的'恢復緩解。
3、爲了不讓青春期臉上的痘痘更嚴重，平時在飲食上也要好好的調理才行，這時期吃的食物是越清淡越好，不要吃特別多的油炸、油煎食物，更不能吃辛辣刺激性的食物，喜歡吃辣椒的人們一定要戒忌口了，還有就是注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維生素和纖維素對皮膚健康有好處，再就是平時要多喝水、多喝湯，保持皮膚有充足的水分才行。
爲了不讓青春期臉上的痘痘對皮膚產生更大的損害，在這段特殊的時期一定要好好的調理才行，要正確面對痘痘，不要亂用藥進行治療，平時注意良好的飲食習慣，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，再有就是有充足的睡眠時間，這些對緩解痘痘都有好處。
青春期痘痘反反覆覆如何根治2
什麼情況下會導致痘痘反覆呢？
1、手賤擠痘痘
痘痘反覆很大部分是因爲擠壓導致的。因爲，你的手是有細菌的，在擠痘痘時皮膚出現破損，於是細菌就從這個缺口大舉入侵。
本來長痘痘這個地方就已經聚集了大量的白細胞和炎症因子，因爲你手賤又招來一波細菌，就誘發更多的炎症因子，所以這個地方的炎症就特別厲害，痘痘反反覆覆。
就算你的手沒有細菌，痘痘內部也存在細菌和炎症因子，當你擠壓時把毛細血管擠破，細菌和炎症因子就會向周圍蔓延。
那爲什麼有時擠痘痘卻很快就好了呢？
對於有些已經化膿的痘痘，把膿液排出來的確會好得快一些。因爲膿液中存在大量的細菌，當把膿液排出來時很多細菌也被排了出來，所以有利於炎症消退。
但是否能夠好得快，有兩個前提：做好消毒，不能硬擠。
所以如果痘痘比較表淺，輕輕刮破，膿液就排了出來的，這種情況下當然會好得快一點。但如果痘痘比較深的，硬擠是不會有好結果的，哪怕你做好了消毒。
2、護膚品八字不合
有的護膚品雖然沒有致痘成分，但卻會悶痘，就是活生生地把痘悶出來。比較常見的就是保溼產品，例如乳液、面霜等，這類產品一般都含有封閉成分。
3、抵不住食物的誘惑
長痘期間，吃太多甜食/吃太多辛辣/吃太多煎炸。
如果你長痘（發炎），吃太多的甜食，血糖濃度就會高，導致炎症恢復變慢，痘痘纏綿不愈。
吃辣並不會讓你長痘痘，但如果你的皮膚已經長痘痘，吃辣會促進血流微循環，當血流通過受損毛細血管，就會滲出，一些炎性因子也會滲出來。
青春期痘痘反反覆覆如何根治3
什麼情況下會導致痘痘反覆呢？
1、沒有控制飲食
一般情況下臉上出現痘痘，都是由於皮膚疾病所造成的，如果反反覆覆的話，也可能是在治療的過程當中沒有注意飲食，比如說經常的吃辛辣刺激性的食物或者是發物，都容易造成痘痘反反覆覆。想要使痘痘更快消失的話，一定要避免吃發物，比如說魚、蝦、蟹以及辛辣刺激性的食物，應該以清淡的食物爲主。
2、治療方法不正確
臉上出現痘痘除了原因不同以外，類型也是多種多樣的，所以在治療的時候需要對症治療，才能夠使痘痘更好的去除。如果在有痘痘的時候治療方法不正確，也會使痘痘反反覆覆的出現，所以想要使痘痘清除的話，一定要掌握正確的治療方法。
3、沒有好好護理
臉上出現痘痘一定要控制飲食，採用正確的方法進行治療，同時也要好好的護理皮膚，比如說每天都要正確的清理皮膚，儘量在這個時候就不要化妝了，因爲有很多的化妝品會堵塞毛孔，不利於痘痘的恢復。
通過這些也可以看得出來，在臉上出現痘痘的時候，除了要正確治療以外，也需要注意飲食，尤其是不能夠吃發物。對於皮膚來說也要好好的護理，每天除了要清潔皮膚以外，在使用護膚品的時候也要以簡單爲主，不可以塗抹太多，或者是塗抹一些堵塞毛孔的護膚品。
