爲什麼臉上會長痘痘的原因，痘痘一直以來是很多女性的公敵，誰都不希望自己的臉上長痘痘，但有時候還是很難避免痘痘的發生。下面小編帶大家看看爲什麼臉上會長痘痘的原因。
爲什麼臉上會長痘痘的原因1
1、遺傳或者內分泌引起的
遺傳性膚質是無法改變的，油性膚質油脂腺分泌比較旺盛而且毛孔粗大、角質層厚重，不管在哪個季節都會讓臉部泛出油光，滋生大量的`痘痘，平時做好控油工作，每天早晚清潔一次同時做好補水工作。若是因爲內分泌紊亂所引起的痘痘，應該調理好內分泌，同時要保證有充足的睡眠以及規律作息。
2、生理期
生理期因爲激素髮生了很大改變，部分女性月經期間下巴部位會支撐大量的痘痘，這主要和內分泌改變有很大的關係。此類人羣不必過於擔心，一般月經過後就可消失，可以選擇具有消炎和鎮定功效的保養品，防止讓病情惡化。
3、便祕
長時間便祕的話會讓腸道再次吸收裏面的有害物質，有害物質跟隨着血液循環，毒素會堆積越來越多，可通過皮膚的方式排出體外，從而讓嘴脣周圍長痘痘。期間要調整好飲食，多吃富含膳食纖維比較豐富的粗糧以及蔬菜和水果，能促進胃腸道蠕動，緩解便祕問題。
4、長時間處於緊張壓力狀態下
過度緊張或者壓力過大時會影響人們的睡眠，讓額頭不會出現痘痘。期間要做好皮膚的清潔和衛生，保證有充足的睡眠，這樣能夠讓神經系統處於穩定狀態。另外生活環境突然發生改變時也會引起痘痘產生，尤其是突然到了溫度和溼度過高的環境中，會刺激皮膚產生大量的油脂。油性皮膚要隨身攜帶吸油麪紙並且做好皮膚補水工作。
5、角質厚重、藥物
當皮膚上堆積太多角質時會堵塞毛孔，從而滋生大量的痘痘，平時要做好皮膚的清潔，每兩個星期去除角質一次，保持毛細血孔的暢通狀態。另外亂使用一些刺激性的藥物時，會讓大腦的毒素在皮膚組織裏面聚集，讓痘痘越來越多。
爲什麼臉上會長痘痘的原因2
痘痘長在不同部位，原因也不同。臉上長痘和經絡氣血運行不暢有關，而“哪裏長痘，哪個臟器就有病”的說法有些言過其實。
消痘貴在通經絡
中醫理論認爲，五臟器官與相應的經絡相連，這些經絡在臉部都有對應區域，一旦出現氣血運行不暢的情況，就會在相應部位冒出痘痘。而氣血運行通常與睡眠、飲食、運動等生活方式息息相關，中醫學並不將其與臟器疾病聯繫起來論述。
如額頭區域是心區，可以說額頭痘是心經不暢所致，但不能就此認爲心臟功能減弱了；又如臉頰是胃經、腸經影響較多的地方，臉頰痘可能與胃經、腸經不暢有關，但也不意味着胃腸得病。所以，“哪裏長痘，哪個臟器就有病”這種說法在中醫看來是講不通的。
消痘貴在通經絡，而這需要在睡眠、飲食等方面做出適當調整，也可以配合點穴、按摩等方式，加速經絡氣血的暢通。
經絡在臉上有對應區
胃經、膽經、肝經等雖在臉部有對應區，但其界線並不明晰，若臉上某處長痘，只需大致掌握它與哪些經絡不暢相關，在日常生活中注意做些調整即可。
額頭痘：心氣受損睡不好
追因：心主理人體的神志和血脈功能，多思多慮容易耗損心氣，導致入睡困難、失眠多夢、晨醒過早等，影響心經暢通，額頭上常會冒出痘痘來。
建議：
1、切勿多思多慮，放鬆心情，舒緩壓力。
2、勞逸結合，注意休息，早睡早起，睡眠充足。
眉心痘：肺火上升咽喉幹
追因：眉心爲肺經對應區，此處長痘可能是肺氣不宣所致。食用海鮮、酒類等容易使人過敏的食物，易致肺火上升、蘊熱難消，常伴有咽喉幹癢、疼痛、咳嗽等症狀。
建議：
1、禁食海鮮等易過敏食物，避免菸酒刺激。
2、有氧運動，強肺健肺，利於肺經暢通。
臉頰痘：肝氣鬱結胃火旺
追因：臉頰長痘可能與肝經、胃經不暢有關。情志不抒、心煩意亂、睡眠不足都會使肝氣鬱結，影響人體代謝、排毒及免疫調節；不當飲食如嗜酒、嗜辛辣、過食膏粱厚味等容易引起胃火，阻滯氣血運行。
建議：
1、適時疏肝理氣，保持心情舒暢。
2、清淡飲食，多吃新鮮蔬菜、水果。
脣周下巴痘：內分泌失調胃腸熱
追因：可能與體內激素分泌失調有關，尤其女性在月經來潮前後脣周容易長痘；可能是胃經、腸經不暢所致，三餐不規律、飢飽無度、過食辛辣或油膩食物，會把溼熱之邪帶入胃腸，以致氣滯不通、淤熱互結，常伴有便祕等。
建議：
1、保持心態平和，作息規律。
2、進食富含纖維素的食物。
爲什麼臉上會長痘痘的原因3
臉上長痘痘怎麼調理
1、保持良好的心態。臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大，心情不佳。所以要對自己有信心，保持好心情，漸漸地，痘痘就會消除。
2、每天堅持洗臉，保持臉頰乾淨。洗臉的次數也有講究，早上、中午、晚上都可以洗臉。若是出汗多，建議平時要徹底洗臉，清除毛孔中的油脂。化妝的女性也要徹底卸妝，把臉洗乾淨，讓毛孔透透氣。
3、充足睡眠，加強鍛鍊。俗話說，過了晚上12點不睡，是不要臉。因此經常熬夜也會長痘痘。早起早睡身體好，有助於消滅痘痘。好睡眠不運動也不行，坐久了站起來動一下，保持身體血液循環。
4、健康飲食，多吃蔬果。平時愛吃冰冷、辛辣食物的朋友，現在開始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特別富含維生素的，對皮膚好。
臉上長痘痘的原因
1、內因：內分泌功能失調，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。
2、誘因：神經精神因素;飲食因素;大便、睡眠等個人行爲因素;藥物因素;化妝品及皮膚護理因素等。
常見誘因
(1)、皮膚油膩，誘發痤瘡，脂溢性皮炎，脂溢性脫髮。
(2)、飲食因素：偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及菸草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，誘發痤瘡。
(3)、油性皮膚皮脂腺分泌旺盛，易成爲痤瘡桿菌、毛囊蟲、蟎蟲等的營養環境，發生感染。
(4)、環境因素：包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染，經常使皮膚處於一種緊張的防禦狀態，皮膚新陳代謝減慢，造成皮膚抵抗力下降，易誘發痤瘡。
(5)、長期濫用化妝品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞。
(6)、工作勞累、休息欠佳、青春期、不當的皮膚護理和皮膚病治療以及不注意皮膚生理衛生。
