冬季手腳乾裂的六個處理方法

【導讀】：冬季到了之後，人們的皮膚總是容易幹，處理方法很少有人知道應該怎麼做。這裏就說說冬季手腳乾裂的六個應對方法吧！

1、減少用涼水的次數，避免皮膚因受涼而減少對皮脂的分泌。

2、晚上用熱水浸泡手足後，塗上防裂油、甘油、凡士林等，再戴上手套或用塑料袋裹上，促進皮膚吸收營養。

3、少用鹼性強的肥皂，儘量避免直接接觸酸、鹼等化學品物質。

4、每次洗手後都要塗抹護手霜。

5、多吃葵花子。葵花子富含的維生素E是出色的抗氧化劑，有助於維持神經、肌肉組織的正常，使毛細血管壁更穩固，這樣原本淤滯的血液循環可以恢復順暢，有助於防止手足皸裂和色斑的生成。

6、多吃胡蘿蔔、菠菜、紅薯等蔬菜以及動物肝臟，它們所含的維生素A具有保護皮膚和防止皮膚皸裂的作用。手足皸裂症病程較長或年老患者，尤其應多吃豬肝、豬皮、羊肉、阿膠等。