【導讀】：相信很多人都有一種體驗，那就是在洗澡淋浴的時候總是會不自覺的哼上一小段歌，就像一個人在開演唱會，好像壓力煩惱也隨之落入下水道，酣暢淋漓，愜意無比。你一定會有疑問，爲什麼洗澡的時候會喜歡哼歌呢？這樣...
近日，美國“事物的工作原理”網站總結了人們愛在洗澡時哼歌的原理。研究表明洗澡唱歌不僅僅是一種淋浴的自嗨形式，同時還可以緩解一天下來疲勞的甚至還能夠激發人的想象力和創造力。
首先，對於大多數人來說，淋浴的時候是他們一天中唯一的獨處時光。淋浴的時候，你會處於一種溫暖、狹小而又安全的環境中，能夠舒適地自我清洗，壓力也隨之而去。當你放鬆下來時，大腦會釋放出多巴胺，啓動創造力。
另外，當溫暖的水流衝過你的身體，你會感覺放鬆舒適。唱歌時你會不自覺地加深呼吸，在吸入更多氧氣，改善血液循環的同時，也釋放了大腦空間，從而提升情緒。
最後，浴室裏有最好的“音響設備”，讓你信心大增。因爲浴室瓷磚不能吸收聲音，在聲音消失前它會在房間裏不停地振動。浴室的面積較小，它會提高你的聲音並增加低音效果，讓聲音聽起來更爲強有力。
無論何種理由，請保持這個習慣，多項研究均表明，洗澡時唱歌，你就不會花太多心思去思考問題，也意味着你能暫時釋放壓力，對身體大有好處。
