【導讀】：紅蛇果雖是蘋果一種，但營養價值卻高於蘋果，跟蘋果的區別也是不一樣的。那麼紅蛇果的功效與作用 紅蛇果跟普通蘋果有什麼區別?下面就跟秀美小編一起探討究竟吧！
1、【降血壓】：高血壓和高血脂是現在十分普遍的疾病，這和我們的生活方式和環境都有關係，所以我們平時就要多吃一些有預防作用的食物，紅蛇果就是這樣一種食物，它含有的豐富果膠可以和膽汁酸結合，吸收多餘的膽固醇和甘油三酯，對於預防高血脂高血壓都是有益的。
2、【抗氧化】：蛇果中的抗氧化劑可以抵禦自由基對身體組織的破壞，預防老年癡呆和心臟疾病，還能破壞癌細胞，我們應該多吃紅蛇果這類含抗氧化劑的食物。
3、【促進睡眠】：經常吃蛇果可以起到安神補腦，和治療失眠的功效，讓睡眠質量更好。
4、【促進腸道健康】：蛇果還有促進腸道健康的功效，可以潤腸止瀉，讓腸道更加健康，還能促進消化，腸胃經常敏感的人可以多吃一些紅蛇果。
5、【抗癌】：蛇果中含有一種多酚物質，它能夠有效抑制癌細胞的增殖，有預防癌症的作用，而原花青素則能預防結腸癌，這兩種物質都讓紅蛇果成爲一種防癌治癌的水果。
紅蛇果吃時最好不要削皮;蘋果皮中含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質，吃蘋果皮對健康有益。 蘋果皮中含有很多生物活性物質，例如：酚類物質，黃酮類物質，以及二十八烷醇等，這些活性物質可以抑制引起血壓升高的血管緊張素轉化酶，有助於預防慢性疾病，如心血管疾病、冠心病，降低其發病率。 此外，蘋果皮的攝入可以降低肺癌的發病率。國外研究表明，蘋果皮較果肉具有更強的抗氧化性，蘋果皮的抗氧化作用較其它水果蔬菜都高。普通大小蘋果的果皮抗氧化能力相當於800毫克維生素C的抗氧化能力。 蘋果皮中的二十八烷醇還具有抗疲勞和增強體力的功效。蘋果皮可以抑制齒垢的酶活性及口腔內細菌的生長，具有抗蝕作用，可以保護牙齒。還可以使皮膚白嫩，防止黑色素的生成，有美容功效。
紅蛇果雖然也是蘋果的一種，但是在一些方面還是有區別的。紅蛇果和蘋果在外形上的區別就能直接看出來，紅蛇果的果實很大，呈圓錐形，蘋果的果實比較圓，紅蛇果果大部分個頭都比較大，有些可以達到一斤左右。紅蛇果的顏色也十分鮮豔，通紅的顏色讓人忍不住想咬一口，而普通的蘋果則不會有這麼通紅，這是可以看出來的吧。
除了外形，紅蛇果在口感和味道上也和蘋果有些區別，紅蛇果的果肉更脆，果汁也多，甜度很高，比蘋果更好吃。而且紅蛇果的價格也比蘋果要貴，紅蛇果的價格是一般蘋果的2~3倍，對於日常的一些水果來說，還是很貴的哦！
不過我們最關注的還是紅蛇果的營養價值，它比蘋果更高一些，蛇果是蘋果類中抗氧化能力最強的，而且它還具有抗癌的功效，維生素C的含量更是比普通蘋果高不少，這樣的營養優勢也讓紅蛇果越來越受歡迎。
