海灘度過一天帶什麼東西，很多人去海邊的時候都想時間過得慢一點，自己就可以玩的久一些了，預於是他們就決定在海邊住上一晚增加行程時間，以下關於海灘度過一天帶什麼東西。
海灘度過一天帶什麼東西1
1、衣物：換洗的內衣褲每樣起碼三條，T恤和褲子(包括沙灘褲）起碼三條，方便換洗。泳褲或者泳衣一套，浴巾，下水後擦乾。
2、防曬霜、雨傘或者有綁帶的帽子。別看海邊的陽光不怎麼厲害，其實很毒。預防曬傷，還是小心爲妙。
3、防蚊用品。花露水或者防蚊貼等防蚊蟲止癢的物品要帶，白天沒什麼蚊子，晚上比較多。如果你住在海邊的農家小賓館，那就要小心了。
4、墨鏡。海邊陽光很刺眼，不戴墨鏡會很難過，這個大家都知道的。路途較遠，自駕的朋友一定要記得戴墨鏡，預防疲勞駕駛墨鏡也很重要。
5、地上鋪的墊子用來坐，要是有帳篷就不用了，沙灘鞋、拖鞋或者運動鞋。
6、飲用水和充飢食品。這個可以隨意，因爲高速路上的'服務站，現在食品、飲料和水的價格也不是很貴。
7、藥品。出門在外常備止瀉藥、感冒藥、消炎藥、退燒藥和消化不良的藥。常規藥品要備一些，以防不時之需。吃不慣海鮮或者水土不服的時候，用得着這些東西。
8、游泳圈。如果有攜帶小孩去玩的，記得帶一個泳圈。攜帶方便，而且爲了安全必備。海灘邊的租借，總是很貴的。
海灘度過一天帶什麼東西2
1、換洗衣物：要儘量帶容易乾的換洗衣物，因爲在海邊遊玩難免會不小心弄溼衣物，而且海濱城市空氣比較潮溼；氣候比較涼爽，即使夏季出遊，也要準備長袖衣服；爲了方便在海灘、海中戲水，泳衣、短褲也應該帶上。
2、鞋：帶一雙運動鞋，方便登山或遠途旅程；涼鞋一定要帶耐水的，最好是平跟的，拖鞋似的更好，到了海邊會發現很多都是穿拖鞋的人內，比較輕鬆。當然光腳會更好玩。
3、防曬物品：要記得帶防曬霜、潤脣膏、潤膚品、墨鏡，天氣晴朗的日子，海邊的太陽可是很厲害的。
4、藥品：常備藥品（如：暈車藥、腸胃藥、驅風油、止血貼、感冒藥之類的藥品），注意不吃生冷食品。到了海邊不能不吃海鮮，所以一定要帶止瀉藥和治療過敏的藥物，以防吃海鮮後會有不適。補充說明，皮膚易曬傷的人最好帶幾片曬後修復面容膜，以防皮膚曬傷後又疼又癢，影響遊玩。
海邊遊玩注意事項
1、到了海邊，下水前切記，稍微活動一下身體，喝點水，吃點東西，不可吃得過飽，八分飽就好，不然入水後會很難受的。
2、入水前輕微活動全身各關節是爲了防止入水後突然抽筋。
3、水性一般的人最好不要太往裏走，和大家一起活動比較安全。
4、不要在水中過分嬉戲防止嗆水，如果身邊東西被水流帶走追不上就千萬別再繼續追，以免被暗流捲走。
5、海邊的陽光不比平日裏的陽光，所以切記不要在陽光下長時間暴曬。建議不進水時身上加一件衣服，建議不論在不在水時在都帶一頂鴨舌帽，防止臉部曬黑。
6、在海邊最好不要飲酒，酒後切記不可下水。
7、耳朵進水後應及時控出。（進水的耳朵衝下，側頭，以手握拳較使力與頭部同時合擊數次，至水流出爲止）
8、游泳後千萬別搓澡，只用浴乳洗一下就OK了，因爲這時的皮膚最弱了，稍不注意就會破掉。
海灘度過一天帶什麼東西3
1、游泳的一套用具，泳衣、泳帽、泳鏡、耳塞、鼻夾、泳圈、防水鞋、毛巾等。
2、自己沖洗的還要帶一定量的淡水及裝水工具，在海里游泳上岸後沖洗沐浴用的。否則就不用，海邊有浴池。
3、簡單遮陽傘、帽、防曬霜、防曬服、有帳篷的就帶上（隨意），厚衣服帶件早晚涼、衛生紙等。
4、飲食吃喝的點心、水果、飲料等，玩的時間短這些酌情攜帶隨意。
5、包包，用來裝你所帶的這些物品的。
6、有小孩的還得帶幾樣挖沙戲水的玩具隨意，喜歡海釣的帶上魚竿。
7、帶點藥品，拉肚子藥、創可貼、防蚊蟲叮咬的、暈車船藥，到了海邊不能不吃海鮮，所以一定要帶止瀉藥和治療過敏的藥物，以防吃海鮮後會有不適。還有要帶上蚊不叮、清涼油及創可貼呀，最好帶電蚊香。以及自己日常吃的藥等。
8、錢多帶點，所謂窮家富路，以防萬一之需用。
9、鞋：運動鞋或沙灘鞋1雙，帶一雙涼鞋或拖鞋一定要帶耐水、耐滑的，最好是平跟的，拖鞋似的更好，在海邊穿拖鞋會比較輕鬆。
10、注意安全、照顧好家人、孩子。
雖然是去遊玩,但是我們也應該做一個有文明規範的良好公民，不亂丟垃圾，愛護公共環境。
