拔火罐是可笑的僞科學？拔火罐在中國已經是傳承非常久遠的養生術，不論是拔火罐還是抽氣式的拔罐，其原理都是一樣的。但是有人說拔火罐是可笑的僞科學，這是真的嗎？
拔火罐是可笑的僞科學1
拔火罐不是可笑的僞科學，屬於一種比較常見的中醫療法，通過拔火罐能夠起到疏通經絡的效果，而且也可以去除體內的溼氣。
拔火罐主要是運用負壓的原理也經過吸附在皮膚上，一般需要控制在10分鐘到30分鐘左右，然後將火鍋拔除掉，使用以後可以緩解疲勞的狀態，也可以起到疏通經絡的作用如果體內的溼氣比較重，也可以通過拔罐的方式來改善
可以使體內的溼氣快速的排出體外，但是需要長時間的堅持，但是拔罐以後，可能會導致皮膚留下暗紫色的環形印記，不需要過度的擔心，一般在5天到7天以後，局部的顏色會逐漸的淡化掉，在拔火罐的時候最好選擇豐富的醫師來操作
能夠避免導致皮膚出現燙傷的症狀，在拔罐以後皮膚的毛孔會處於擴張的狀態，在24小時內是不可以洗澡的，以免導致寒氣入侵，影響到效果。
在日常生活中也可以適當的增加一些有氧的鍛鍊，提高機體的免疫力和抵抗力，也可以使體內的溼氣快速的排出體外，避免過度的勞累，注意多休息多吃一些優質的食物，及時的補充身體所需要的能量。
首先要明確的是，拔火罐並不是拿來治病救人的，而是平時用來養生理療、養生理療、養生理療的！
如果生病了，請去醫院看醫生。買了部手機去砸釘子，然後回來說手機不好用的人，麻煩先去醫院掛個號。
其次，拔火罐也是有適宜人羣的，孕婦、小孩、體弱的老年人不適合、不適合、不適合拔火罐。總有些中醫黑拿一些假中醫給小孩拔火罐，結果出現意外的事情來說事，這個就不多解釋了，不要說中醫，稍微對拔火罐有所瞭解的人都知道這項禁忌。
還有一些喝完酒不能拔、拔完不能立刻淋浴等禁忌都不多說了。
最後，中醫作爲經驗醫學的產物，很多療法都是古人經過很多次嘗試以後記錄保存下來的，拔火罐當然也不例外。對於醫學研究者來說，經驗醫學自然事落後的研究方式，不過對於患者來說，實用、有效當然事排在第一位的啦。
拔火罐是可笑的僞科學2
按照西醫的理論，沒有方法能證明拔火罐的有效性，因而拔火罐被稱作1種替代療法。
注意一點，沒有方法證明有效性， 不等於說它無效， 也就是說， 拔火罐肯定不是僞科學。
我們從西醫的角度， 來分析一下拔火罐。
1) 拔火罐造成了多處皮膚的毛細血管破裂損傷， 甚至會造成一些輕微炎症。 我們的身體啓動了應急修復機制， 免疫系統開始加班加點工作，提高了身體的免疫能力。
2) 負壓的刺激以及損傷修復， 會帶動身體的.血液循環、體液循環。
舉個例子吧， 城市的1個角落發生了火災， 消防車趕往滅火， 應該是相當輕鬆的事情。 如果城市的多個角落同時發生了火災，那麼對消防就是個考驗了， 道路是否通暢，消防車數量是否夠， 如何組織安排等都是個問題。
但是經過了這次同時多處火災後， 下次再出現這樣的情況， 就不會手忙腳亂了。 我們可以把拔火罐比作火災， 多處拔火罐就相當於多處火災， 我們的身體會調動一切力量來撲火（應對損傷），從而鍛鍊和提高了我們的免疫力。
我的觀點
我認爲，拔火罐的過程， 讓我們身體發生了2個變化。
1) 加速了血液和體液循環。
這對身體是有好處的，循環快， 意味着活力高。 比如， 小孩子的循環快， 新陳代謝旺盛， 很有活力。 而老年人的循環慢， 新陳代謝慢， 相對缺乏活力。
2) 疏通經絡
拔罐時有個對皮膚肌肉的拉伸， 這就好比身體局部的微型瑜伽，經過拉伸後，就相當於經絡的疏通和肌肉的放鬆， 會有一定的舒服性。
我們來給拔火罐做一個總結
1) 不是僞科學， 可以看做是1種替代療法。
2) 有效果， 能改善身體循環以及疏通經絡。
雖然拔火罐會有一些效果， 但是我不會去做， 因爲我有更好的替代方法。
1-1 加速身體循環其實很簡單， 運動個1小時好了， 最簡單的快走或者跑步， 出出汗， 提高心肺功能，又不需要花錢。而每天堅持運動， 能大大提高身體免疫力， 不需要等到感冒了再去拔罐，通過運動就能預防感冒。
1.2 而要疏通經絡， 對我來說就更簡單了， 自從做了身體分離訓練法後， 讓我的頸部、肩部、胸部、腰部、臀部的柔韌性大大提高， 從根源上防止了肩頸腰痛， 哪裏還需要通過拔罐來治療， 根本都不會發生了。
拔火罐是可笑的僞科學3
拔火罐是不是僞科學？
人所說的拔罐產生的效果其實也很簡單，無非是軟組織挫傷等傷痛會刺激人體分泌內啡肽，內啡肽能夠像【嗎】啡、鴉片等具有止痛以及讓人產生愉悅的功能。
拔罐、刮痧給人的止痛和掐你、扭你之後產生的提神、止痛原理是一樣的。這就是拔罐的止痛原理，至多再加上一點安慰劑效應。如果把拔罐吹的神乎其神，那就是胡說八道了。
拔罐那樣的軟組織挫傷看似無所謂，其實稍不留神就會產生嚴重的後果。如果本身就是凝血功能有障礙的人，或者正在服用阿司匹林等有抗凝血功能的藥物，風險會更高。
皮膚是人體的第一道防線，如果皮膚潰破，很容易導致感染。拔罐拔出潰爛的例子數不勝數。
至於說什麼拔火罐是排毒、水泡裏面是溼氣/毒素，這個基本上就沒有明確的證據了，至少說水泡裏面就是一點兒血液外加組織液，如果這都是毒素的話，那你怕不是整個血管裏面流的都是毒素。
所以總結一下說就是，拔火罐效果是有的，內部有一定的科學道理，但是跟傳統中醫理論沒有太大關係。另外，目前直接的科學證據太少、相關研究不夠，中醫應該多加研究纔是。
