怎麼自測是不是滑膜炎，生活中有的人患上滑膜炎也是不清楚的，滑膜炎在我們日常生活中是比較常見的，但是如果用上面的方式方法來進行治療的話這個病症是可以得到很好的改善的，下面瞭解怎麼自測是不是滑膜炎及相關資料。
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其實滑膜炎是一種籠統的概念，有時診斷滑膜炎是根據關節腫脹的情況，關節有沒有積液來判斷有沒有滑膜炎，滑膜炎經常是一種繼發的一種表象的診斷，不是病因的診斷。以膝關節爲例，如果說關節突然變腫。
關節有大量的積液，一般就考慮是關節積液，是滑膜炎。但滑膜炎的病因是什麼？要找病因，滑膜炎的診斷並不重要，重要的是找到滑膜炎的病因是什麼，很多人關節突然積液是因爲關節本身有骨關節病的基礎，突然的誘因，比如突然運動多、
突然着涼、突然受傷導致急性滑膜腫脹、滲液，導致關節積液出現滑膜炎，這是找它的病因。如果關節腫脹、關節積液，一般是滑膜炎，但滑膜炎的病因還需要進一步去找，來做治療的指導，如果膝關節腫脹、積液就是急性滑膜炎。
但這滑膜炎有很多的病因，單純的骨關節炎、類風溼性關節炎、痛風性關節炎，還有色素沉着絨毛結節性滑膜炎的也可以引起，要具體的做進一步的檢查來明確病因。
患者是否存在滑膜炎的情況，主要是通過症狀來判斷的，滑膜炎通常會導致患者出現疼痛、腫脹、活動受限等表現，比如腕關節滑膜炎的患者可能無法拿起物品，而且會出現腕關節疼痛、腫脹等表現，這是初步判斷滑膜炎的方法。
判斷滑膜炎的第二個方法是觀察患者疼痛的程度，滑膜炎的患者在運動中會越動越疼，而疼痛在休息之後通常能夠得到緩解，但也不是絕對緩解，這是滑膜炎的特點之一。當患者出現上述症狀以後，就需要到醫院檢查覈磁，明確診斷是否存在滑膜炎。
核磁是滑膜炎有效、無創、檢出率較高的檢查手段之一。在檢查中可以觀察到腫脹的滑膜以及炎症導致的關節積液，通過上述特點就可以明確判斷患者是否存在滑膜炎。
專家提示：
通過症狀可以初步判斷滑膜炎，因爲滑膜炎通常會導致疼痛、腫脹、活動受限等表現。判斷滑膜炎的第二個方法是觀察患者疼痛的程度，患者在運動時疼痛加劇，休息後則可以得到一定緩解。此外，核磁共振是滑膜炎檢查率較高的檢查方法之一。
滑膜炎的判斷往往是根據病人的病史，以及局部的體檢、臨牀表現綜合評估和判斷。如果存在過多的體育運動、過多的`負重運動，或者膝關節經常受冷風、冷水的刺激等病史，同時伴有膝關節的雙側膝處疼痛、膝關節深部的疼痛，就要考慮是滑膜炎。
同時還要鑑別診斷，要排除半月板的損傷，一般可以進行膝關節的核磁共振檢查，明確是否有半月板的撕裂。如果半月板的撕裂被排除了，同時又沒有明顯的交叉韌帶的撕裂、損傷，僅僅表現爲關節腔的積液，可以診斷爲滑膜炎。
可以通過影像學檢查來確定，當影像學檢查，尤其是關節的核磁共振檢查確定有明顯的關節積液以及滑膜增生，並且排除了關節內的骨質的病變以及關節軟骨的病變之後，可以確認是滑膜炎可能性較大，有一些患者甚至可以做相應的穿刺活檢分析關節液。
來確定滑膜炎。判斷是否是滑膜炎需要從其臨牀症狀並且結合其影像學檢查，必要的時候甚至可以做關節的穿刺檢查等。患有滑膜炎的症狀，比如關節的紅腫熱痛以及功能受限的時候，此時如果能夠排除骨性關節炎，就考慮滑膜炎的可能性要大。
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1、一度症狀：
以關節疼痛爲主，關節腫脹不顯著或伴有輕度腫脹，走路咯吱咯吱彈響，上下樓或用力時關節疼痛或有不適感；長時間行走關節有發燒、發僵的感覺，疼痛加劇。
2、二度症狀：
關節腫脹，疼痛不顯著，下蹲或打彎有不適感、個別患者伴有肌肉萎縮，過度運動後腫脹。早晨症狀比較輕，晚間加重；不能長時間行走，走路多了小腿會泛起酸脹感、積液增多。
3、重度症狀：
關節腫脹、疼痛比較顯著，並伴有積液、骨刺、遊離骨。
4、骨質增生型症狀：
關節疼痛，腫脹顯著，上下樓較顯著，僵硬不靈活，流動時有咯吱咯吱彈響聲。髕骨軟化型：走路時關節痠軟沒有勁，跑步時打軟腿，無法伸屈。下樓時疼痛加劇，休息時症狀消失。
5、半月板損傷型：
走路時腿輕易別勁。偶然會泛起腿溘然間不能行走，感覺像有東西把腿別住了一樣，得稍作休息才能恢復正常。一般愛運動的人或特殊職業的人，損傷機率比較高。有時伴有大腿肌肉萎縮。
6、小兒滑膜炎症狀：
患兒發病部位大多在髖關節，患兒坐臥、運動、走路會有疼痛感；會出現踮腳（一瘸一拐）現象；發病時間在感冒過後一段時期較多。發病前期父母不易發現或易誤診。
還有一部分特殊人羣，滑膜炎症狀泛起在腕關節髖關節、胯骨、腳腕、手腕；症狀與其他關節有所不同；但病理基本相同。
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一、滑膜炎的症狀有關節疼痛
滑膜炎輕微症狀是關節疼痛，而且滑膜炎是以關節疼痛爲主的，關節腫脹是有的，但是不明顯這個是輕微的症狀，走路會有咯吱咯吱的響，而且上樓或者是下樓還有腿部用力的時候會有疼痛感還有感覺到不舒服，長時間行走的話會有發僵的感覺。
二、滑膜炎的症狀有關節腫脹
滑膜炎比較嚴重的症狀是關節有着明顯的腫脹，疼痛並沒有那麼的嚴重，蹲下的時候會感覺不適應，一般早上和晚上是比較嚴重的，也是不可以長時間行走的，走多了小腿會發酸，有腫脹的反應。
三、滑膜炎的症狀有腿腳僵硬
骨膜炎的症狀還有一種是腿腳僵硬，走路的時候會關節疼痛，上樓和下樓的時候就會僵硬而且不靈活，還有一部分特殊的人滑膜炎症狀會引起別的症狀，所以我門在滑膜炎的症狀發生的時候就需要去醫生那裏看看了。
滑膜炎如果說不重視的話後面有可能會留下後遺症的，所以我們在發現我們人體有滑膜炎的症狀的時候就需要先自行按摩處理，然後如果還是沒有得到改善我們就可以通過中醫或者是別的方式來治療滑膜炎，滑膜炎的症狀就是上訴的三種症狀。
