手指甲有白色的小塊怎麼回事，很多人指甲上有大小不一的白點，卻往往忽視它的嚴重性，覺得不影響生活身體沒有明顯不舒服的症狀，那麼，以下分享手指甲有白色的小塊怎麼回事
手指甲有白色的小塊怎麼回事1
指甲受傷：指甲上的白色斑點，有時會成點狀或線狀出現，這叫做白甲病。可能會由於指甲根部(也叫基質)部分受傷而導致。
這類白色斑點可能會在受傷很長一段時間之後纔會出現，所以你可能都不記得指甲曾受過什麼傷了。導致這類斑點出現的指甲受傷類型包括指甲撞在門上或工作臺上或被錘子砸到等。過度頻繁的剪指甲也會導致指甲受傷。
過敏反應：有時因塗指甲油或者卸甲水時導致的過敏反應也會使指甲上長出白色小班點。
缺鋅：鋅是人體所必須的一種微量元素。體內缺鋅經常會導致指甲上出現白色斑點或白色細條。
改善飲食能幫助解決這個問題。
富含鋅的食物包括牡蠣、烤豆、酸奶、蟹肉、牛腱肉、豬肩肉、菠菜、堅果以及全部的穀物。
缺乏蛋白質：體內缺乏蛋白質在指甲上的表現就是甲牀上會出現橫條紋，這種橫條紋叫做米爾克線。由於這些條紋是長在甲牀而不是甲面上，所以它們不會隨着指甲一起生長。
當體內蛋白質含量回歸正常，這些條紋一般就會消失。在一些罕見案例中，這種條紋還可能成爲肝病的預兆。有一種方法可以檢測這種條紋是否屬於米克爾線：按住指甲甲面，如果條紋消失那麼它們就是米克爾線。
富含蛋白質的食物包括：魚類(三文魚、金槍魚等)、豬裏脊肉、豆腐、豆類、酸奶、豆漿、堅果及種子等。
缺鈣：也許因爲市面上有很多賣加鈣的指甲增強劑，所以很多人都認爲缺鈣會導致白甲病。
如果缺鈣，可以通過調整飲食來補鈣，如多喝橙汁、多吃含鈣量高的食物。
真菌感染造成的甲癬：容易出現在腳趾甲上的一種真菌感染亞型叫做白色表淺性甲癬。真菌是這類白色斑點產生的原因，白色斑點先是在指甲甲面出現，之後又蔓延到甲牀上。這種情況下，腳趾甲先是看起來很薄，後來又變厚，之後還會裂縫，穿鞋子的時候會很疼。
因爲這種病症容易和其他病症混淆，所以爲了確診這種形式的甲癬，醫生常會剪下一塊腳趾甲放在顯微鏡下檢查，或是放在一種特殊的容器中，觀察一段時間以確定真菌的種類。
如果得了這種甲癬，通常推薦口服抗真菌藥物及外用藥膏。通常三個月之後，症狀就會消失。不過要注意的是，外用藥膏並不會通過指甲甲面直達甲牀的。
一些嚴重疾病：指甲上出現白色斑點還有可能是一些嚴重疾病如肝病、腎病、貧血等的先兆。所以如果你發現指甲有任何褪色等異常情況請及時看醫生。越早看醫生，越能有效解決問題。
成人指甲上有白點怎麼辦
塗指甲油：爲了蓋住白色斑點，可以塗指甲油，建議塗那種淺粉色或粉紅色。
保溼：保持手部溼潤非常重要。可以在手上塗抹維E或護手霜之後按摩手指、指甲以及指甲旁邊的皮膚。
等着白斑點和指甲一起長長然後剪掉：要等着白色斑點和指甲一起長長之後再剪掉需要的是耐心。等到白色斑點隨着指甲長到可以修剪的部分時再剪掉。記住一定不要剪得太短，要留一些長度來保護甲牀。
手指甲有白色的小塊怎麼回事2
指甲的注意事項
指甲長得奇形怪狀
若長期缺乏蛋白質或鐵元素，通常易造成匙樣或扁乎狀指甲，通過改善飲食營養即可以矯正。據說佩戴人造指甲能助長指甲儲存潮氣、變軟，造成指甲向上彎曲，對此問題應酌情增加營養，去掉所戴的人造指甲。
指甲無光澤
若指甲呈現波浪狀且無光澤，揭示可能缺乏蛋白質，缺少維生素A及B或者揭示礦物質不足。對此可改善日常的膳食並每天補充多種維生素。外加維生素B6及鋅元素15克等即可。指甲無光全部白色則提示可能罹患肝臟疾患，此時可請內科醫生檢查幫助診治。
指甲蒼白
這也許是缺乏鋅元素及維生素B6不足的徵象，抑或由於貧血所引起。通過改善飲食營養狀況後指甲蒼白的症狀仍然持續存在，那麼就該向醫生求教，查明原因。
指甲出現凹痕
此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用爲好。
脊狀、槽狀及溝狀指甲
你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角質層均可造成脊狀、糟狀及溝狀指甲問題。這些異常徵象可因疾病、營養缺乏所致，故尚須對症處理爲宜。
線條狀隆起樣指甲
此種外觀挺好看的異樣指甲常常發生在情緒欠佳或疾病之後，如能每天吃富含蛋白質的適當飲食，同時攝取維生素C外加15毫克鋅增補劑即可加速新生指甲的生長，從而可使水平隆起線條狀指甲逐漸消失。
豎溝狀指甲
有時這類指甲在40歲以後纔會發生，此乃因細胞再生能力減弱之故，爲此，每年至少需要檢查一次，看有無貧血，抑或有無缺乏維生素及礦物質的情況。此種病甲可能揭示維生素A、鈣質或鐵元素不足。
軟、弱狀指甲
這種不健康的指甲常因過度與水或指甲化妝品類中的化學物接觸所致。其次與情緒不佳，飲食不良亦有關聯。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加維生素A的攝入。另外可每天口服5000毫克白雲石。據報道此物可增補鈣、鎂兩種元素，3周之內就可使軟、脆的指甲恢復常態，煥然一新。
指甲的保養方法
1、儘量減少直接以指甲接觸東西，或將指甲當做工具來使用，以指肉代替指甲，減少傷及指甲的機會。
2、若指甲小皮已經萎縮或消失，可每天以溫水浸泡10至15分鐘後，用熱毛巾輕輕擦乾，再由接近身體的一端向遠端按摩，讓指甲小皮重新生長。另外可使用保養乳霜來塗擦指甲小皮，減少裂開脫皮的情況。
3、保持手部乾燥，在乾燥的情況下病菌不易生長，感染的機會就會減少。
4、減少接觸各種刺激物，如肥皂、有機溶劑等等。如果必須要接觸刺激物，儘可能戴保護性的手套。
5、選擇不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光劑，而以含醋酸鹽的產品替代。使用的次數最好不要超過一週一次，指甲油停留在指甲上的時間不要超過5天。
6、對於受傷或破裂的指甲，可用市面上售賣的指甲修護霜塗抹，隔天一次。指甲修護霜以含有果酸或磷脂質成分者爲佳
手指甲有白色的小塊怎麼回事3
看指甲知健康
1、指甲有凹痕
當人體缺乏蛋白質、鈣質、硫元素等情況下，指甲會出現凹痕現象。此時需從大蒜、蛋類等食物中補充這些類型營養素。
2、指甲變脆、有裂痕
身體缺乏鈣質、硫元素、鋅質，或維生素A、B、C等;手指甲長時間與水接觸;口服避孕藥;心理情緒處於應激狀態或身體患慢性病;使用指甲油、磨除劑，指甲被打磨。這五種情況都容易導致指甲變脆、有裂痕出現。
3、指甲有橫紋
指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的`記錄。換句話講，當指甲上有橫紋出現時，體內必然已經出現一些病變。一般而言，開始的時候橫紋只在指甲的最下端，隨着指甲的生長，逐漸向上移動，也就預示着離發病時間越來越近了。
4、指甲有斑點
指甲上有少量白點，通常是缺鈣、缺硅或者寄生蟲病的表現;白點數量比較多，可能是神經衰弱的徵兆;而指甲上出現黃色細點，則可能患上了消化系統的疾病;如果指甲上出現黑色斑點則要小心，輕者只是操勞過度、營養不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。
5、指甲甲牀發紅
如果指甲甲牀發紅，要當心可能患有心臟病。如果呈現灰白色或白色的話，則說明血液中紅細胞偏少，很可能是因貧血導致的。
6、指甲顏色偏白
指甲顏色蒼白，缺乏血色，多見於營養不良，貧血患者;此外如果指甲突然變白，則常見失血、休克等急症，或者是鉤蟲病、消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等慢性疾病。需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一樣，則是肝硬化的特徵。
7、指甲顏色變灰
指甲呈灰色，多是由於缺氧造成，一般抽菸者中比較常見;而對於不吸菸的人，指甲突然變成灰色，最大的可能便是患上了甲癬，初期指甲邊緣會發癢，繼而指甲還會變形，失去光澤變成灰白色，如灰指甲等。
8、指甲顏色變黃
指甲變黃，在中醫上認爲多由溼熱燻蒸所致，常見於甲狀腺機能減退、胡蘿蔔血癥、腎病綜合症等;西醫上則認爲指甲偏黃多半與體內維生素E的缺乏有關。如果所有的指甲都變黃，就必須接受治療了，因爲那是全身衰弱的象徵。
專家表示，上述指甲變化只是表明身體出現了某些健康問題的徵兆之一，病情的最終確診，還需要經過更詳細的檢查和診治。
護甲的小訣竅
1、橄欖油潤甲
對於擁有脆弱、過薄的指甲的人，可以在第一個月先將手指甲浸泡在橄欖油中10至15分鐘，之後每兩個禮拜浸泡一次。這種便宜的DIY護甲術能強化受損、脆弱或容易斷裂的指甲。
2、做家務時戴上手套
當你洗碗、做衛生時，記得戴上手套。清潔劑和洗滌精或傷害你的指甲，導致乾燥、斷裂和剝落。
3、多吃富含維生素H的食物
在你的飲食中，記得加入富含維生素H的食物，比方說肝臟類、煮雞蛋、穀物、花椰菜和酪梨等等。維生素H除了能強健你的指甲，使指甲更厚。
4、按摩甲面
經常按摩指甲能促進指甲周圍的血液流動，這樣能夠有助指甲的生長。按摩時，手部使用護手霜，指甲使用護甲霜或指緣油。當然了，一定要養成吸收後立刻擦護手霜的習慣，指甲也要擦到。
5、飲大量水
我們都知道水是生命之源，對於你的指甲來說也是一樣。喝水能爲乾燥、受損的指甲補充水分，就和喝水對皮膚和頭髮好是一個道理。
