吃柚子會不會上火，柚子是秋冬的當季水果，酸酸甜甜的很多人特別喜歡吃，富含豐富的維生素C，具有很高的營養價值，是很受歡迎的水果之一。那麼吃柚子會不會上火呢？
吃柚子會不會上火1
吃柚子不會上火。柚子是一種性質寒應該的水果，人們食用以後能有效清除身體內的熱毒，可以減少多種上火症狀發生，另外柚子還略帶苦味，而苦能清熱燥溼，它對預防人類上火也有很大的好處，從這些方面來看柚子這種水果是一種可以清熱下火的水果。
吃柚子有哪些好處
1、促進傷口癒合
柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。
2、治療糖尿病
柚子中所含有的鉀元素是腦血管疾病患者、腎臟疾病患者的理想食療水果，特別是柚子中所含有的類似胰島素成分，更是糖尿病患者的理想食品，它在預防糖尿病的同時，還能幫助糖尿病患者延緩併發症。
3、解酒排毒
柚子豐富的果酸能夠加速人體酒精的分解與代謝。經常喝酒的人不妨吃些柚子，柚子中的果酸能夠很快的將體內的酒精排出，起到排毒解酒的.作用。
4、緊緻肌膚
柚子中所含有的大量維生素c，不僅能夠起到去除色斑的作用，同時還能夠令我們的皮膚更加的緊緻，保持在一個最佳的狀態。這主要是由於維生素C這種物質對於身體分泌膠原蛋白具有非常重要的作用。經常服用柚子，能夠令我們的皮膚變得更加的豐滿和平滑，具有很好的護膚作用。
5、美容養顏
柚子含有的維生素p能強化皮膚毛細孔功能，能幫助受損的皮膚組織儘早的恢復，經常吃柚子能讓你的皮膚達到零毛孔的狀態。而且柚子中只含有極低的熱量，因而它具有減肥的夠哦農廣校，極其符合女性“自然美”的原則，是女性秋季最適宜選擇的水果。
吃柚子會不會上火2
冬季的到來，柚子成爲不少朋友喜歡的水果。但是也有些朋友擔心吃柚子上火，爲此就很少吃。柚子中含有豐富的維生素C，專家在這裏提醒大家，適當的吃些柚子不僅不會上火，反而還會敗火。特別是對於經常便祕、帶有口臭的朋友來說，適當吃些柚子是很有好處的。
對於擔心吃柚子上火的朋友來說，可以用柚子皮曬乾後泡水喝，這對女性美容養顏也是有很大幫助的。還有不少朋友喜歡炒柚子皮，這樣屋子裏味道比較清新，而且在燉肉的時候，放入柚子皮也是可以起到提味的作用。
中醫認爲，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，是冬季養肺和緩解感冒後咳嗽的良好水果。但吃柚子也有禁忌，柚子不能與某些藥品同吃，高脂血症病人尤爲引起注意，稍有不注意，病人極易發生中毒，出現肌肉痛，甚至腎臟疾病。
柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果難以比擬的。柚肉中還富含維生素C以及類胰島素等成分，有降血糖、降血脂、減肥、美膚養顏等功效。經常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養顏功能。此外，柚子含有生理活性物質皮甙，可降低血黏度，減少血栓的形成，因此對腦血管疾病也有較好的預防作用。
經常感冒、咳嗽、氣管敏感的人，可用鮮柚一個去核留皮、肉，配以正北杏、貝母、未經漂染雪耳（或黃耳)各50克，加1000至1500克的蜂蜜小火燉五六小時後密封存放，每日服用能強健肺部。
