寶寶可以吃火龍果嗎，我們都知道火龍果是一種非常美味的水果，而且營養價值很高，多吃火龍果對我們的身體有着很大的好處，尤其是寶寶，也是可以吃的，下面一起看看寶寶可以吃火龍果嗎。
寶寶可以吃火龍果嗎1
1、清除重金屬，保護胃壁
火龍果所含有的活性白蛋白在人體內遇到重金屬離子，會快速將其包裹住，避免腸道吸收，通過排泄系統排出體外，從而起到解毒的作用。而且白蛋白對胃壁還有保護作用，嬰幼兒的腸胃發育還不是很完善，此時可適當吃一些火龍果。
2、緩解便祕
火龍果是一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有降低膽固醇、預防便祕、潤腸等功效。火龍果的種子還具有促進胃腸消化的功能。
3、防治貧血
火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素，對寶寶身體健康有着重要作用。
雖然火龍果吃了有那麼多的好處，但是有些禁忌也是需要了解清楚：
1、火龍果不適宜吃太多，火龍果本身有潤腸通便的作用，小嬰兒吃多了會腹瀉的。
2、火龍果屬涼性，有臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的寒性體質的寶寶不宜多吃。
3、火龍果性微寒，含有一定的膳食纖維，對於緩解寶寶便祕有輔助作用，但是也易引起過敏反應，所以寶寶最好在7、8個月以後再添加，而且一定要少量。
火龍果怎麼給寶寶吃
火龍果的吃法多種多樣，下面我爲大家介紹幾種寶寶吃火龍果的方法：
1、榨成鮮果汁
火龍果中含有豐富的水溶性纖維，能夠幫助腸胃蠕動，對於便祕有很好的輔助作用，同時火龍果中所含的植物性蛋白對重金屬有解毒的功效，對於小寶寶來說，其胃腸功能較弱，胃腸蠕動緩慢，腸內乳酸菌較少，食物殘留在胃腸中難以消化，通過喝果汁來補充膳食中營養成分的不足是非常適合的。
2、燉制甜品
火龍果性寒，所以直接給寶寶吃的話可能會造成寶寶腹瀉等症狀，所以將火龍果搭配其它食材一起燉成甜品會更合適，寶寶也更易接受。
3、烹飪菜餚
火龍果除了可以作爲水果生吃外，用於烹製菜餚也是同樣的美味哦，火龍果的清甜中和了菜餚中的油膩，寶寶吃起來也更健康。
寶寶可以吃火龍果嗎2
1、嬰兒能吃紅色水果嗎？
火龍果屬於一種水果，營養豐富，所以寶寶無疑可以吃龍果。但是，試着在6個月後給你的孩子餵食作爲補充劑。因爲6個月後，身體的消化道和消化腺都比較成熟，對於不同類型的食物有更好的能力。
這一次開始吃龍果，更能降低消化的風險。而且龍果肉柔軟好嚼，既能鍛鍊寶寶的咀嚼能力，同時又不會有太大的進食困難，同時也能增加寶寶飲食的.營養多樣性。
當我們的寶寶第一次吃火龍果時，它已經八九個月大了。他可以自己吃而不用做水果醬，而且味道很甜，而且嬰兒非常喜歡。
2、火吃紅果的好處
改善便祕的情況
許多父母經常便祕，不僅辛苦工作，而且損害他們的健康。豐富的水溶性膳食纖維能使寶寶更好的消化，從而預防和改善寶寶的便祕。
我們的寶寶在夏天經常便祕，並且嘗試了很多方法來解決它。後來，我聽鄰居說火龍果可以治便祕，所以我試着給我的寶寶吃一些。結果，便祕的情況確實改善了。之後，我們會每隔一段時間給寶寶吃些龍果來預防便祕。
