兒童脾胃虛弱能吃什麼水果，所有的小朋友在出生之後，爸爸媽媽都會特別關注寶寶的一舉一動和發育情況。對於寶寶可以吃的東西要多加註意，那麼兒童脾胃虛弱能吃什麼水果？
兒童脾胃虛弱能吃什麼水果1
寶寶脾虛適合吃的水果主要是一些有補益脾胃作用的水果，比如木瓜，山楂，蘋果，桃子，荔枝，橙子等。就拿橙子來說，這種水果有健脾的功效，所以比較適合脾虛的寶寶食用，還有助於改善寶寶的食慾不振，腹脹等異常。
實際上對於脾虛的寶寶來說，進食的水果最好是選擇熱性的。當然這些水果都需要一定的量，不能因爲這些水果對寶寶有益，就讓寶寶大量的食用，這樣是起不到健脾胃作用的。生冷的食物，不易消化的，大葷類的食物不要給脾虛的寶寶吃。
對於脾虛的寶寶來說，平時需要有一個規律的飲食。這一點家長尤其要注意，吃飯要定時，飯前不要讓寶寶吃零食。除了這個還需要注意暴飲暴食，寶寶很小，自己不會節制，看見好吃的多，就會忍不住吃，這對脾胃的傷害是很大的。
小孩脾胃虛多給他吃這幾種水果
脾胃虛還可以通過吃這些水果來調理
1、蘋果：具有健脾、益氣、益胃、生津、潤燥等功效，適用於脾虛，進食量減少者。
2、桂圓：桂圓藥食同源，有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效，能提高兒童胃腸的消化功能。
3、木瓜：具有健脾益胃的功效，有效的`緩解胃痛，消化不良的症狀。
4、菠蘿：菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功效。
5、無花果: 有健脾、開胃、清熱、潤腸的功能，可用於食慾減退、便祕等病症。
6、山楂，具有活血化淤的功效，用於治療小兒消化不良，食積內停的症狀（切記不能多吃）
但任何水果在兒童大量食用都會影響正常進食，所以一定適量。另外有些兒童第一次吃一種水果時要注意是否過敏，少量餵食，沒有不良反應再逐漸加量。
兒童脾胃虛弱能吃什麼水果2
石榴
味甘、微酸、澀，性溫。能生津止渴，收澀止瀉。 甜石榴用於胃陰不足，口渴咽乾，小兒疳積； 酸石榴可治久瀉久痢，便血，脫肛;石榴皮殺蟲、驅蟲，治蟲積腹痛。
有益氣養血、補脾健胃、生津止渴、安神作用。 適用於脾胃虛弱、睡眠不安、納食不香、大便稀薄、貧血乏力、面黃肌瘦等症。 家長可以用紅棗熬粥或者煮湯或者泡紅棗誰給寶寶吃，避免紅棗太大卡喉。
檸檬
檸檬味酸甘，性寒平。 有祛暑止渴，和胃生津之功，可解暑熱，除煩渴，增進食慾，止嘔惡，下氣和胃。 用於治療胃脘不適。家長不可以給寶寶直接吃檸檬，可以用溫水泡檸檬水喝，既解暑又調理脾胃。
蘋果
健脾補氣益胃，生津潤燥。宜於脾虛食少，消化不良，便祕、胃腸功能紊亂都有好的效果。 所以夏季寶寶脾胃虛弱可以多吃蘋果。
小孩脾胃不太好，可別貪吃這3類水果
1、雪梨
水果的種類多，但是並非所有的水果都適合脾胃功能下降的人吃。很多人脾胃受到損傷，容易消化不良，拉肚子，如果此時還大量吃雪梨，會加速疾病發展。因爲雪梨屬於性質偏寒涼的水果，很多人肺熱咳嗽，咽喉有不適感，適當吃雪梨可以達到滋養肺部，緩解咳嗽的效果。
但是，脾胃功能降低，在器官虛弱之後應該選擇其他性質溫和，容易消化的食物獲取營養，總是吃雪梨獲取寒性物質會讓脾胃虛弱現象越發明顯。
2、香蕉
部分孩子平時飲食不恰當，又沒有注意脾胃的保養，會脾胃功能降低後出現不良症狀，要想疾病緩解需在飲食這方面下工夫，選擇適合的水果提供營養，而那些性質寒涼的水果不宜吃太多。很多人不注意這個問題，飲食太過隨心所欲，經常讓孩子吃很多香蕉，認爲香蕉可以快速補充能量，獲取裏面豐富的礦物質，微量元素以及維生素。
但是，脾胃功能降低飲食要謹慎點，香蕉屬於性質寒涼的水果，吃太多容易讓脾胃受到損傷，有部分孩子拉肚子表現明顯，吃了很多香蕉之後腸道蠕動速度加快，腹瀉表現會嚴重。要避免這種情況明顯影響健康，需要飲食調節好，香蕉不宜吃太多。
3、西瓜
脾胃功能降低西瓜可不要吃太多，西瓜是夏季十分常見的水果，裏面含有豐富的維生素，水分，適當吃西瓜可以清熱消暑，達到良好的利尿效果，讓尿液順利排泄出體外。
但是很多人脾胃虛弱，在消化能力差之後容易食慾不振，拉肚子，那些性質寒涼，容易讓脾胃功能降低的水果可不要吃，西瓜就是其中的一種。如果總是在夏季吃很多冷凍的西瓜，脾胃受到損傷會有腹瀉表現。家長要指導孩子正確飲食，選擇其他對脾胃功能增強有幫助的食物來提供營養物質。
兒童脾胃虛弱能吃什麼水果3
大棗 味甘、性溫平。有益氣養血、補脾健胃、生津止渴、強神壯力之功。適用於脾胃虛弱、納食不香、大便稀溏、氣血不足、貧血缺血、面黃肌瘦、睡眠不安者。小兒不宜生食，熟食每次不宜過多。食入過多則助溼生熱、胃脹中滿、損壞牙齒。
石榴 味甘、微酸、澀、性溫。能生津止渴、收澀止瀉。甜石榴用於胃陰不足、口渴咽乾、小兒疳積；酸石榴可治久瀉久痢、便血、脫肛；石榴皮殺蟲、驅蟲、治蟲積腹痛。
龍眼 龍眼也是一種溫性水果。具有養血益脾、補心安神、補虛長智的功效，對於病後需要調養，以及體質虛弱的人來說，有輔助的療效。非常適合貧血、氣血不足、營養不良的人食用。
桃子 桃子性溫、味甘酸。具有養陰、生津、潤燥、活血的效果。它的含鐵量較高，是缺鐵性貧血患者的理想水果，非常適合氣血虧虛、面色萎
這種水果能調理兒童脾胃虛弱
無花果對寶寶而言很甘平溫和，略帶可以清熱的涼性，幾乎可以忽略不計。寶寶能放心食用。無花果既能當水果，又能當小零食，還能煲湯、煲糖水，製成食療方，既能保健調理，味道還好，大人小孩都喜歡。
無花果的微涼恰到好處，溫和帶走夏天的燥熱。寶寶夏季容易得熱證。這“熱”既有實熱，也有虛熱。無花果的清熱功能，主要作用在肺上。它有顯著的潤肺作用，如果寶寶長期咳嗽，吃無花果能有些改善。肺部的熱，可能來自於長期積熱，也可能是久病傷津，導致虛火上炎，還可能與心相關，心與夏氣相連，心火過旺，刑金犯肺，牽連肺部。所以，在用無花果一解肺熱的同時，別忘了辨證寶寶“有熱”的原因，從根源上對證調理。
除了呵護肺部，無花果還能潤腸。特別是因爲腸燥而引起便祕的寶寶，可以服用無花果改善大便的性狀。注意，既然無花果能調理便祕，那麼吃冷飲冷食較多、常容易腹瀉的寶寶，就暫時不要吃無花果了。
