什麼湯補腎最好，腎臟對於人體而言是非常的重要器官，尤其是對於男性來說，如果我們的腎不好的話，那麼就會帶來一系列的大麻煩，那麼下面一起來看看什麼湯補腎最好。
什麼湯補腎最好1
響螺乳鴿湯
功效：此壯陽補腎湯有補腎、滋陰、清熱的功效。
煲湯材料：乳鴿2只，響螺200g，瘦肉100g，枸杞20g。
輔料：鹽、料酒、姜。
做法：乳鴿洗淨，飛水；響螺肉放沸水內氽水；瘦肉洗淨，切塊；枸杞洗淨；姜洗淨切片；以上煲湯材料放入砂鍋，加適量清水，大火煮開後小火煲2小時，加鹽調味即可。
杜仲補骨脂排骨湯
功效：此湯對腰肌勞損有固腎旺氣血的功效。
煲湯材料：杜仲20g，補骨脂20g，排骨250g。
輔料：清水、精鹽。
做法：杜仲洗淨；補骨脂洗淨；排骨洗淨飛水；杜仲、補骨脂、排骨放入砂鍋，加適量清水，大火煮開後小火煲2小時，加鹽調味，湯成。
黨蔘黃芪枸杞燉羊肉
功效：此湯有補腎壯陽，養血固本的功效。
煲湯材料：黨蔘20g，黃芪10g，枸杞10g，紅棗3個，羊肉300g。
輔料：清水、精鹽、薑片。
做法：壯陽補腎湯怎麼做？枸杞洗淨；黨蔘洗淨切段；黃芪洗淨；羊肉洗淨切塊飛水；紅棗洗淨去核；以上煲湯材料放入砂鍋，加適量清水和薑片，大火煲開後小火煲2小時，加鹽調味即可。
紅豆黑豆魚骨湯
功效：此湯有健骨、益氣、補腎的功效。
煲湯材料：紅豆50g，黑豆50g，魚骨400g、瘦肉100g。
輔料：清水、精鹽、薑片。
做法：黑豆浸泡洗淨；紅豆浸泡洗淨；魚骨洗淨；瘦肉洗淨切塊；姜洗淨切片；黑豆、紅豆、魚骨、瘦肉、薑片放入砂鍋，加適量清水，大火煮開後小火煮60分鐘，加鹽調味即可。
紅豆黑豆魚骨湯
主料：紅豆、黑豆、魚骨。
輔料：清水、精鹽、薑片。
做法：紅豆洗淨；黑豆洗淨；魚骨洗淨；姜洗淨切片；砂鍋加適量清水，放入紅豆、黑豆，大火煮開後，小火煮60分鐘，然後放入魚骨、薑片再煮60分鐘，然後加鹽調味，湯成。
什麼湯補腎最好2
1、甲魚枸杞百合湯
甲魚有着滋陰補腎、清退虛熱的功效，而枸杞子有效的補腎益精，且藥性特別的平和，百合味苦性平，有着潤肺止咳、清心安神的作用，甲魚枸杞百合湯，是非常適合男人補腎的一道湯品。
2、靈芝蜜棗老鴨湯
靈芝可以有效的滋補肝腎，蜜棗含有較爲豐富的糖份、維生素E可以有效的補腎，對於男性的身體是很有幫助的，消化不良的朋友可以多喝，利於排泄通便，此湯有效的滋補肝腎，且適宜陰虛體弱的患者飲用。
3、核桃杜仲燉豬腰
杜仲起到了補肝腎、強筋骨、降壓等作用，豬腰能有效的補腎精、治腰疼，中年男性食用的話有益於骨骼保健，還可以維持性能力，此湯不但能滋補肝腎，還可以強壯筋骨，熬夜後腰酸背痛、四肢乏力眼圈黑的.患者可以食用。
4、肉蓯蓉寄生羊肉湯
肉蓯蓉是非常名貴的中草藥，而鮮蓯蓉可鮮食且烹煮藥膳，能增強患者的體力，又能起到抗疲勞和抗衰老的作用，此湯有較好的補腎壯陽的作用，但應當注意的是在吃完羊肉後不要喝茶，否則會引發便祕出現。
什麼湯補腎最好3
冬季喝什麼湯補腎壯陽
一、蔘茸雞肉湯
製作方法
取適量的高麗人蔘，絲絨切片和雞肉。將高麗蔘切成薄片。雞清洗乾淨後，去皮切成小方塊。將高麗人蔘，雞肉和鹿茸切片放入鍋中，加適量的開水，蓋上鍋燉3小時，加適量的調味料即可食用。
功效作用
人蔘和雞湯具有補腎壯陽的功效。對於陽ence早泄，尿頻，腰膝痠痛的患者，應長期服用。它可以改善症狀有非常顯着的效果。
二、當歸羊肉湯
製作方法
新鮮羊肉，當歸，枸杞，山藥和姜。用清水洗淨羊肉，切成小塊，然後在沸水中浸泡一會兒，除去血液。將羊肉，生薑和當歸放入砂鍋中，煮沸，小火煮，小火煮兩小時。然後將山藥片放入鍋中煮，加入少量枸杞，繼續煮10分鐘，最後加入鹽，香菜，胡椒粉和其他調味料從鍋中撈出。
功效作用
該湯具有補血，散寒，止痛的功效。經常喝這種湯可以使血液恢復活力並溫暖身體，使膚色紅潤有光澤。
三、山藥鱔魚湯
製作方法
切開鱔魚的鰭，清洗，然後切成薄片，燒開水；將山藥去皮，切成薄片。洗一小撮枸杞並放在一邊。將其放入鍋中，小火煮，加入鹽，蔥，薑片，煮鰻魚，山藥和枸杞。
功效作用
山藥鰻魚湯具有補腎，健脾，除溼，延緩衰老，疏通經絡，補氣養血，延緩衰老的作用。
四、淮杞牛肉湯
製作方法
取適量的山藥，枸杞和牛肉。將山藥去皮並洗淨後，切成薄片。洗淨牛肉，切成塊。將其放入沸水中，燙一下，取出，然後用水沖洗。然後將牛肉放入鍋中，用高火燒開，然後轉至小火煮1小時，然後加入山藥和枸杞，繼續煮10分鐘，再加入鹽，雞精和其他調味料，以擺脫鍋。
功效作用
長期飲用此湯可達到顯着的營養，可滋補脾胃，增強身體和血液，改善視力和肝臟。
