油桃的功效有哪些，油桃是桃子的一種，表面光滑、透亮、無毛，像塗了一層油一樣，所以叫油桃。其肉質硬實，吃起來非常脆，很有口感。接下來小編給大家分享油桃的功效有哪些。
油桃的功效有哪些1
一、油桃的功效與作用
1、護膚功效
宮廷祕方有用桃花煮水洗面、沐浴、飲用。也有用油桃榨汁加淘米水洗面，以潤澤肌膚之說。
2、去痱子
桃子的葉郡，據說可用來沐浴並可去除痱子。
3、補血
桃子養胃潤腸，更主要的是還補血，含糖份也高。對大人小孩都好，喜歡吃就吃一點，不要暴飲暴食就行了。
二、油桃的營養價值
油桃的營養價值豐富，含糖13%、有機酸1.5%、果膠1%蛋白質1.1%,每100克果肉含維生素C12毫克、磷40毫克、鈣12毫克、鐵0.8毫克、鎂14.5毫克。此外還含有17種人體所需要的氨基酸類、胡蘿蔔素等。
1、維生素C
一個新鮮油桃所含的維生素C，幾乎可以滿足一天所需。維生素C不僅有助於身體吸收鐵和維護免疫系統，而且對合成皮膚的重要組成部分膠原至關重要。
2、膠原
膠原還能促進傷口結疤，對傷癒合十分重要。而且對合成皮膚的重要組成部分也起着很關鍵的作用。
3、蔗糖
油桃的主要成分是蔗糖，而維生素與礦物質的含量較少，但是屬於纖維成分的果膠頗多，其有整腸的功用。將桃子做爲漢方藥使用是由於蓓蕾中含有的配糖體，對於利尿或便祕頗具效果。
油桃的功效有哪些2
養生功效
1、油桃有補益氣血、養陰生津的作用，尤其適合大病之後，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者食用。
2、油桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物，另外，油桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用。
3、桃仁提取物有抗凝血作用，並能抑制咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降，可用於高血壓病人的.輔助治療。此外，桃仁還有活血化淤、潤腸通便的作用，可用於閉經、跌打損傷等輔助治療。
貯存方法
將油桃放在常溫的室內保存即可。也可用保鮮袋裝好，密封，然後冷藏於冰箱中。
食用宜忌
1、油桃尤其適合老年體虛、腸燥便祕、身體瘦弱、陽虛腎虧者食用。
2、內熱偏盛、易生瘡癤、糖尿病患者不宜多吃油桃，嬰兒、糖尿病患者、孕婦、月經過多者忌食油桃
油桃的功效有哪些3
1、油桃營養豐富，具有止咳化痰、補氣健腎的功能，能降血壓、延年益壽，少兒食用能促進發育，提高智力。
2、油桃有補益氣血、養陰生津的作用。在大病之後，可有效減少面部暗黃，氣血匱乏的現象，改善氣色，恢復健康。
3、油桃的桃仁也不可忽視哦，桃仁有活血化淤、潤腸通便的作用，可用於閉經、跌打損傷等輔助治療。
4、油桃可輔助治療缺鐵性貧血，此類病人可選擇油桃食用，效果理想。
5、油桃富含維生素C，可促進身體對鐵元素的吸收，能夠提高機體免疫力，增強抵抗力。
6、油桃含有促進傷口癒合的膠原成分，可有效促使傷口結巴、癒合，達到修復狀態。
