便祕怎麼辦?九招還你腸道健康

便祕怎麼辦?九招還你腸道健康

【導讀】:要注意飲食內容,多攝取纖維質,多吃五穀蔬菜、多喝水。如果從來不吃米飯麪食,只吃一點蔬菜沙拉,然後靠一點零食來支撐,那就不能提供足夠的原料,大腸無法制造便便。1、確保合理的飲食結構要注意飲食內容,多攝取纖維質,......
2017-11-13
晨起口裏經常發苦是怎麼回事?

晨起口裏經常發苦是怎麼回事?

【導讀】:相信很多人都有這樣的體驗,早上起牀會感覺嘴巴特別苦澀乾燥。而對於長期口苦的人來說,這意味着身體有疾病了。那麼引起口苦的原因都有哪些呢?1、口腔積存了食物口腔積存的食物殘渣未能及時清除,牙齒齲洞內有腐敗......
2019-10-02
大齡剩女更容易患乳房疾病

大齡剩女更容易患乳房疾病

【導讀】:乳房疾病,不要以爲自己沒結婚,那麼就高枕無憂了。其實不然,乳房疾病更加鍾情剩女,乳腺增生、乳腺癌等疾病頻頻侵襲現代女性,越來越多的臨牀案例顯示,大齡剩女罹患乳房疾病的機率比同齡已婚女性要高出數倍。剩到30歲......
2016-11-15
驚呆小夥伴!發呆可以緩解疲勞

驚呆小夥伴!發呆可以緩解疲勞

【導讀】:我們都知道緩解疲勞的方法有很多,比如說休息,還有適當的運動等。但是科學家研究得出,發呆也可以緩解疲勞。我們每天都在接收來自電視、互聯網、手機的海量信息,大腦幾乎沒有停下來的時間。正如第十屆慕尼黑數字生......
2018-09-15
無緣無故就頭昏,或者這七個緣故造成的,不大不小別忽略

無緣無故就頭昏,或者這七個緣故造成的,不大不小別忽略

【導讀】:腦源性頭昏是由於頸椎骨骨節不適感造成頭部血液循環系統阻礙,從而造成大大腦供血不足,促使大家覺得頭暈眼花。得了毛細血管抑制型頭昏的羣體一般還會繼續出現腹腔不適感、冒冷汗及其噁心乾嘔等病症,這時病人的........
2020-07-02
不吃早餐致口臭 細看口臭的5大原因

不吃早餐致口臭 細看口臭的5大原因

【導讀】:口臭顧名思義就是嘴裏有一股異味,身邊的人會避之不及,十分影響人際交際和個人印象。那麼,口臭是如何找上門的呢?以下5種原因就是最常見的,不妨來了解一下!咀嚼次數少咀嚼是食物消化的第一道工序,進食速度慢,吃飯時咀......
2017-07-31
警惕!冬天要小心八個傳染疾病

警惕!冬天要小心八個傳染疾病

【導讀】:冬天到了之後,人們患上各種疾病的機率有所增加,如何去預防那些容易傳染的疾病,是人們需要謹慎的。1.流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,病毒的抗原結構特點決定了其具有快速變異和傳染性強的特點,屬於......
2019-09-10
被動物咬傷要懂得五個急救常識

被動物咬傷要懂得五個急救常識

【導讀】:在生活中,被動物咬傷是在所難免的事情,比如說被貓狗或是一些昆蟲咬傷等等,在來不及馬上醫治的前提下,我們自己一定要會處理傷口。誤區一:輕傷不需處置。最近北京出現了今年首個狂犬病死亡者。兩年前他被自家犬輕微......
2018-09-20
人爲什麼會長腫瘤?扒一扒“腫瘤君”真面目

人爲什麼會長腫瘤?扒一扒“腫瘤君”真面目

【導讀】:腫瘤是危害人體健康的一大“健康殺手”,多少人的生命被腫瘤無情的吞噬,實在是讓人悲痛不已。那麼,爲什麼有的人身體會長腫瘤呢?它又是如何形成的呢?今天小編給大家一一揭曉。一、什麼是腫瘤?腫瘤是機體在各種致癌因......
2017-10-25
六種食物讓你遠離尷尬口臭

六種食物讓你遠離尷尬口臭

【導讀】:口臭是一個非常尷尬的疾病,不僅自己擡不起頭來,更是讓身邊的人苦不堪言。有什麼食物可以緩解這一疾病呢?1、金橘對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5—6枚,洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾、去除口腔......
2017-07-05
專家提醒:女性得外痔更應該重視

專家提醒:女性得外痔更應該重視

【導讀】:俗話說:十人九痔。痔瘡是一種發病率高的疾病,而外痔是痔瘡的一種。很多人都認爲女性得外痔的可能會很少,其實這是一種認識誤區。相反,女性朋友更應當重視外痔的發病率,女性得外痔的原因女性得外痔的原因與女性特有......
2018-02-18
揭祕:亞健康的十種常見症狀

揭祕:亞健康的十種常見症狀

【導讀】:隨着醫學的發展和醫學知識的普及,"亞健康"這一名詞越來越多地被人們所熟悉和了解。"亞健康"就是指人的身體處於健康與疾病之間的狀態,但大多數人並不能真正瞭解其中的內涵,更不知道如何來應對"亞健康狀態"......
2018-06-13
腳上的九個症狀小心是癌症

腳上的九個症狀小心是癌症

【導讀】:癌症在病發前都會有一些預兆,只是很多時候人們沒有在意,這裏要說的一些癌症信號,可能就出現在腳上。足部的黑點:我們總是把皮膚癌和日曬聯繫起來,所以我們通常不會檢查腳上的黑點。然而,作爲皮膚癌中最危險的黑素瘤......
2019-04-27
春分時節 莫讓疾病入侵

春分時節 莫讓疾病入侵

【導讀】:春季雖然氣候回溫,但也是流行病的高發季節。近日由於季節變化而得病的人羣有所增加,在這樣的節氣裏,人體應注意保持體內陰陽平衡,做好養生保健的工作,積極預防春季常見的疾病。一、哪些疾病容易在春季發生上火春天......
2019-09-04
女人乳暈發黑可用人蔘調理

女人乳暈發黑可用人蔘調理

【導讀】:乳暈發黑是很多女人都有的毛病,這其實是可以調理的,比如說服用人蔘可以改善這一症狀。乳暈發黑的原因乳暈是女人的性徵,這是別人看不到的部分,對於親密的愛人更具有獨特的意義,很多女性擔心自己的乳暈過黑,爲將來的......
2019-02-26
冬季身上癢要小心九種疾病

冬季身上癢要小心九種疾病

【導讀】:“癢”,每個人都經歷過,有時它讓人笑,有時卻讓人慾哭無淚。100多年前,美國心理學家斯坦利·霍爾和亞瑟·阿林第一次給“癢”做了定義。癢,每個人都經歷過,有時它讓人笑,有時卻讓人慾哭無淚。100多年前,美國心理學家......
2018-10-04
(此文無價)不花一分錢給自己做一次全身體檢

(此文無價)不花一分錢給自己做一次全身體檢

【導讀】:定期體檢對人體健康有着極大的影響,然而大部分人不去體檢一方面是因爲資金限制,另一部則是因爲沒時間。在此,小編給大家一個兩全其美的辦法,可以不花一分錢隨時隨地給自己的健康做評估。一、肺功能檢查1、憋氣深......
2019-09-30
夏季“腳氣沖天” 6禁忌助你擺脫腳氣

夏季“腳氣沖天” 6禁忌助你擺脫腳氣

【導讀】:夏季悄然來襲,對於那些患有腳氣的人來說卻是莫大的折磨。不僅難受了自己也影響了旁人。腳氣是一種真菌傳染病,不進行預防的話很容易“中招”。以下7個禁忌可以有效擺脫腳氣折磨。1忌:鹼性物質洗腳時要忌用鹼性肥......
2019-11-13
久坐易患八種疾病 腰椎盤突出

久坐易患八種疾病 腰椎盤突出

【導讀】:對於現在的上班族來說,長時間的久坐容易造成一些疾病的侵襲,比如說糖尿病、直腸癌等嚴重疾病,你引起重視了嗎?一、久坐易引起腿部血液凝塊西倫敦懷特利診所的血管外科顧問馬克懷特利專家解釋,久坐會對小腿和腳部靜......
2017-08-03
轉給家人看!癌症可以從這些部位看出來

轉給家人看!癌症可以從這些部位看出來

【導讀】:癌症一個談及色變的詞語,多少人被癌症這個病魔奪去了生命,而至今爲止仍舊沒有研製出可以很好對抗癌症的治療方式。別以爲癌症離你很遠,只有未雨綢繆才能夠阻止它的到來。下面,就給大家介紹一些可以預知癌...頭部......
2017-09-15
乳腺小葉增生的五個根本原因

乳腺小葉增生的五個根本原因

【導讀】:乳腺疾病一直是女人的心腹大患,並且發病率越來越高,歸根結底,造成這一疾病的原因不外乎五個。多數女性越來越關注乳腺小葉增生這個病,其發病率也高了很多,而大都只知道其一般原因,乳腺小葉增生的關鍵因素卻沒幾個人......
2016-10-19
腹脹不消化的七個應對方法

腹脹不消化的七個應對方法

【導讀】:很多人都有腹脹不愛消化的毛病,讓人痛苦不堪,還容易引發其他疾病。如何治療這一毛病呢?1.晚餐少吃產氣食物。首先是各種豆類。豆類所含的低聚糖被腸道細菌發酵,能分解產生一些氣體,進而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛......
2019-05-14
秋季防病是重點 莫讓3種疾病纏上你的身體

秋季防病是重點 莫讓3種疾病纏上你的身體

【導讀】:秋季雖然讓人感覺絲絲涼爽,但卻是各類疾病好發的季節。所以爲了避免疾病入侵我們的身體,一定要着重留意以下三種疾病的襲擊。溼疹秋季,很多人的手部和腳部就會因爲汗腺的發達而分泌出很多的汗液,尤其是腳部,如果長......
2017-07-31
血管竟是這樣堵住的!揪出6大“元兇”

血管竟是這樣堵住的!揪出6大“元兇”

【導讀】:血液是維持身體各機能正常運轉的物質,血液循環好的人氣色和體質都會相對較好。而血液堵塞不暢通的人則容易引發各種血管疾病。那麼,造成血管堵塞的原因有哪些呢?又該如何解決呢?元兇一:暴飲暴食飯局連綿不絕的職場......
2019-02-21
天了嚕!每年百萬人死於癌症 警惕癌症的早期信號

天了嚕!每年百萬人死於癌症 警惕癌症的早期信號

【導讀】:隨着現代人們的生活水平逐漸提高,不少人的飲食作息都開始變得散漫起來。久而久之,就會讓癌症盯上你。與此同時,我們也要警惕癌症初期的一些危險信號!1、食管癌的信號吞嚥食物時有哽噎感、疼痛、胸骨後悶脹不適、......
2017-11-24